Turinys:
- Emocinio intelekto poveikis yra per didelis
- 1. Kūrybiškumo ir gebėjimo diegti naujoves mažinimas
- 2. Sunkumai duoti ir gauti neigiamą kritiką
- 3. Rizikos vengimas
- 4. Sunkumai priimant svarbius sprendimus
- 5. Geba manipuliuoti kitais žmonėmis
Emocinis intelektas (EQ) yra sugebėjimas suprasti ir valdyti savo ir kitų emocijas. Emociškai protingi žmonės gerai užjaučia kitus ir sprendžia konfliktus. Tačiau per didelis emocinis intelektas turi ir trūkumų.
Vykdant kasdienį gyvenimą ir darbą emocinis intelektas yra toks pat svarbus kaip intelektinis intelektas (IQ). Iš tikrųjų dauguma žmonių, kuriems sekasi ir yra laimingi, yra tie, kurie turi aukštą emocinį intelektą. Jei taip, kodėl per didelis emocinis intelektas netgi laikomas žalingu?
Emocinio intelekto poveikis yra per didelis
Emocinis intelektas turi įtakos darbo našumui, santykiams, bendravimui su kitais žmonėmis, fizinei ir psichologinei sveikatai. Jei šis gebėjimas yra per didelis ir netinkamai valdomas, galimas poveikis yra toks.
1. Kūrybiškumo ir gebėjimo diegti naujoves mažinimas
Paprastai žmonės, turintys žemą emocinį intelektą, būna kūrybiškesni, meniškesni ir skiriasi nuo kitų. Nuotaika Jų dažni pakilimai ir nuosmukiai bei aistringas elgesys taip pat padeda kurti daiktus.
Priešingai, daugelis žmonių, turinčių aukštą emocinį intelektą, iš tikrųjų turi bruožų, rodančių žemą kūrybiškumą. Jie iš tiesų moka dirbti su kitais žmonėmis, tačiau jiems sunku išryškinti savo unikalumą.
Tačiau nesijaudinkite. Tai ne visada yra absoliuti, nes visi patiria skirtingas sąlygas. Žmonės, turintys aukštą emocinį intelektą, vis tiek gali būti kūrybingi žmonės, jei tik jie uoliai praktikuojasi ir atvirkščiai.
2. Sunkumai duoti ir gauti neigiamą kritiką
Norint tobulėti, reikia ne tik teigiamų atsiliepimų, bet ir konstruktyvios neigiamos kritikos. Tačiau per didelis emocinis intelektas kartais tampa kliūtimi kritikuoti.
Žmonės, turintys aukštą emocinį intelektą, labai užjaučia kitus ir paprastai yra jautresni. Deja, dėl to jiems taip pat sunku pateikti neigiamus komentarus kitiems.
Susidūrę su kritika, turintys aukštą emocinį intelektą gali to nepripažinti kaip neigiamo komentaro. Jie kartais būna per daug ramūs ir pozityvūs, nesuvokdami, kad kiti žmonės iš jų tikisi pokyčių.
3. Rizikos vengimas
Tie, kurie turi per daug emocinio intelekto, dažniausiai nori žaisti saugiai, nerizikuodami. Taip yra todėl, kad jie puikiai kontroliuoja save. Jie įsitikina, kad viskas tvarkoje ir nenori būti skubinti.
Kuo aukštesnis jūsų emocinis intelektas, tuo didesnis jūsų noras susivaldyti. Toks požiūris gali būti naudingas kai kuriose situacijose, tačiau yra situacijų, kai turite išeiti už komforto zonos ribų.
Kartais perdėta savitvarda gali jus atbaidyti nuo svarbios rizikos. Tiesą sakant, tai yra elgesys, apsunkinantis klestėjimą darbe, socialiniuose santykiuose ir kituose gyvenimo aspektuose.
4. Sunkumai priimant svarbius sprendimus
Vienas iš emocinio intelekto ženklų yra tai, kad jūs gerai bendraujate su kitais žmonėmis. Galite suprasti kitų poreikius, suprasti, kaip jie jaučiasi, ir sugebėti gerai reaguoti į savo emocijas.
Tačiau šis gebėjimas gali būti taikomas tik tada, kai turite reikalų su keliais žmonėmis. Kai tampate lyderiu ir susiduriate su daugelio žmonių norais vienu metu, jums net sunku priimti teisingus sprendimus.
Grupei naudingų sprendimų kai kurie žmonės kartais nepriima, ir tai sukelia konfliktus žmonėms, turintiems pernelyg aukštą emocinį intelektą. Jie jaučiasi blogai dėl kitų, tačiau ir jiems tenka našta.
5. Geba manipuliuoti kitais žmonėmis
Gebėjimas įsijausti į žmones su aukštu emociniu intelektu kartais perauga į manipuliacinius sugebėjimus. Nesvarbu, ar jie tai žino, ar ne, jie gali naudoti šį sugebėjimą paveikti kitų elgesį.
Manipuliavimas ne visada yra blogas. Tiesą sakant, jūs galite pasinaudoti šiuo sugebėjimu, kai susiduriate su tam tikrų žmonių charakteriu. Tačiau gali būti, kad yra žmonių, kurie manipuliacijas naudoja savo labui.
Galite išvengti manipuliavimo klausdami kitų žmonių nuomonės ir indėlio. Kiekvieną kartą, kai siūlote sprendimą, paklauskite ir jų nuomonės. Tokiu būdu žinote, kad nedarote įtakos kitų žmonių veiksmams.
Aukštas emocinis intelektas nėra blogas. Šis gebėjimas iš tikrųjų gali padėti jums pasisekti ir užmegzti ryšius. Dabar turite subalansuoti savo emocinį intelektą, kad jis nebūtų per daug dominuojantis.
Pabandykite daugiau klausytis aplinkinių žmonių. Nedvejodami parodykite rūpestingumo jausmą, įskaitant konstruktyvią kritiką tam tikru būdu. Žmonės matys jus kaip empatišką ir atsakingą.
