5 faktai, kuriuos turėtumėte žinoti apie vyrų masturbaciją ir bulius; sveiki sveiki

Masturbacija yra įprasta seksualinė veikla, kurią atlieka tiek vyrai, tiek moterys. Be to, kad kai kuriose kultūrose tai laikoma tabu, reikia žinoti keletą dalykų, susijusių su šia savęs mėgaujančia veikla, dar vadinama masturbacija.

1. Kuris yra geresnis masturbacija ir lytinis aktas?

Kaip žinome, lytinis aktas daro teigiamą poveikį vyrų sveikatai, pavyzdžiui, kraujospūdžiui, širdies ir prostatos sveikatai. Tačiau masturbacijos atveju taip nėra. Deja, dar nėra žinoma, kodėl ejakuliacija masturbacijos metu ir ejakuliacija sekso metu turi skirtingą poveikį.

2015 m. Tyrime teigiama, kad masturbacija sumažina prostatos vėžio riziką. Tačiau tai dar reikia ištirti toliau.

2. Ar masturbacija kenkia sveikatai?

Masturbacija vis dar yra rizikinga veikla, nors rizika yra minimali. Dažnas ir grubus masturbavimas gali sukelti odos dirginimą. Stačiam varpui kyla pavojus „sulūžti“, jei jis bus perlenktas jėga.

Linkusi padėtis masturbuojant taip pat gali labiau spausti varpą. Tai kelia pavojų sužaloti varpą. Rekomenduojamas „saugesnio“ masturbacijos padėtis yra ant nugaros, sėdint ar stovint.

Ejakuliuojant rekomenduojame vengti varpos koto suspaudimo. Tai gali pakenkti varpos srities nervams ir kraujagyslėms. Dėl to sperma gali priverstinai patekti į šlapimo pūslę.

3. Kaip dažnai laikoma normalu?

Nėra įprasto masturbavimo, kuris, sakoma, yra „normalus“. Dalykas, kuris tampa standartu, yra jūsų kasdienis gyvenimas. Jei masturbuojate kelis kartus per dieną, bet jūsų gyvenimas yra sveikas ir malonus, šis skaičius nėra perdėtas. Tačiau jei tai turi įtakos jūsų ir jūsų partnerio gyvenimui, turėtumėte pradėti jį mažinti lėtai, kad netaptumėte „priklausomas“.

Vienas iš padarinių, jei masturbuojate per dažnai, yra tai, kad tingi daryti bet ką, išskyrus masturbaciją. Arba norėtumėte masturbuotis, o ne mylėtis su savo partneriu.

Užuot masturbavęsi, turėtumėte praleisti laisvalaikį sportuodami ar užsiimdami kitais pomėgiais, kad gyvenimas būtų sveikesnis ir laimingesnis.

4. Ar masturbacija reiškia nepatenkinamą seksualinį gyvenimą?

Ne. Beveik visi vyrai, tiek vieniši, tiek vedę, masturbuoja, nesvarbu, ar palaiko gerus santykius. Dauguma vyrų masturbuojasi ne tik tam, kad patenkintų lytinį potraukį. Vyrai taip pat tai daro norėdami sumažinti stresą ar nusiraminti prieš miegą.

5. Kuo masturbacija naudinga vyrams?

Keli tyrimai parodė masturbacijos poveikį prostatos vėžio prevencijai.
Ejakuliacijos metu išsiskiriantis hormonas kortizolis gali reguliuoti ir stiprinti imuninę sistemą.
Masturbacija gali padėti sumažinti stresą. Išleisti endorfinai padeda padidinti jūsų moralę ir pasitenkinimą.

Vyresniems vyrams natūraliai susilpnėja varpos srities raumenų tonusas. Masturbacija taip pat gali padėti treniruoti klubo srities raumenis, kad būtų išvengta erekcijos sutrikimų ir šlapimo nelaikymo.