Atkreipkite dėmesį, tai yra žmonių, užsikabinusių marihuaną, požymiai ir simptomai; sveiki sveiki

Marihuana, dar žinoma kaip cimengas arba marihuana, yra vienas populiariausių narkotikų Indonezijoje. Nors marihuana laikoma „lengvesne“ nei kiti narkotikai, ji vis tiek gali sukelti priklausomybę, jei ji vartojama reguliariai dideliu kiekiu ir ilgą laiką. Jei turite tai, staiga nutraukę vartojimą, vartotojui gali pasireikšti marihuanos abstinencijos simptomai.

„Kompas“ pranešė, kad narkotikų ir neteisėto narkotikų vartojimo atvejai Indonezijoje 2015 m. Beveik pasiekė 6 milijonus žmonių. Be to, remiantis Nacionalinės narkotikų agentūros (BNN) duomenimis, maždaug 50 žmonių kasdien miršta dėl piktnaudžiavimo narkotikais.

Ką reikia žinoti, jei esate sunkus marihuanos vartotojas ir norite mesti visiškai, taip pat galite patirti pasitraukimą, kol kūnas visiškai neišvalys nuo priklausomybės nuo marihuanos.

Kas yra sakau marihuana?

Sakau, arba atšaukimas, dar žinomas kaip vaisto atsisakymas, yra kūno simptomas, atsirandantis staiga nutraukus narkotikų vartojimą arba dėl drastiško vaisto dozės sumažėjimo vienu metu. Kanapės atsisakoma sunkiųjų marihuanos vartotojų, kurie jau yra priklausomybės stadijoje, kurie staiga nustoja vartoti arba smarkiai sumažėja dozės.

Mažiausiai 50% užsitęsusių marihuanos vartotojų patirs abstinencijos simptomus. Veiklioji kanapių augalo (kanapių sativa) medžiaga THC daro tiesioginę įtaką smegenų chemijai. Laikui bėgant, smegenys normaliai funkcionuos pasikliaudamos marihuana.

Pasitraukimo iš marihuanos sunkumui ir trukmei įtakos turi tai, kiek asmuo yra labai priklausomas, ir keletas kitų veiksnių, įskaitant:

• Kanapių vartojimo laikotarpis
• Kaip vartoti marihuaną (įkvėpta nosies, rūkyti ar nuryti)
• Dozė kiekvieną kartą, kai vartojate marihuaną
• Šeimos istorija ir genetika
• Medicininiai ir psichinės sveikatos veiksniai

Marihuanos vartojimo nutraukimo požymiai ir simptomai

Žmonės, kurie patiria marihuanos atsisakymą, dažniausiai patiria emocinių ir fizinių simptomų derinį. Paprastai pasireiškiantys emociniai simptomai yra šie:

• Dirglumas / nuotaikų kaita
• Nerimauja ir nervinasi
• Depresija
• Neramus
• Miego įpročių pokyčiai (pvz .: nemiga, pabudimas vidury nakties, košmarai, nuovargis)
• Dietos pokyčiai (sumažėjęs apetitas ir sumažėjęs kūno svoris)

Nors fiziniai simptomai, kuriuos dažnai patiria marihuaną vartojantys žmonės, yra šie:

• Pykinimas
• Pilvo skausmas
• Prakaitavimas
• Šaltkrėtis
• Potraukiai
• Karščiavimas
• Drebulys

Daugumai sunkiųjų marihuanos vartotojų abstinencijos simptomai prasideda pirmąją dieną po sustojimo ir pasiekia maksimalią 48–72 val. Simptomai paprastai trunka nuo dviejų iki trijų savaičių. Miego sutrikimai paprastai trunka ilgiau nei 30 dienų.

Apskritai marihuanos vartojimas nekelia pavojaus gyvybei, nes požymių ir simptomų intensyvumas yra lengvesnis nei kitų sunkių rankų narkotikų (pvz., Heroino ar kokaino). Nepaisant to, marihuanos abstinencijos simptomai gali priversti vartotojus atsinaujinti.

Kaip įveikti marihuanos vartojimą

Kai kurie žmonės, turintys lengvą priklausomybę nuo marihuanos, gali mesti patys, nes laikui bėgant abstinencijos simptomai išnyksta. Vis dėlto lėtiniams vartotojams, turintiems stiprią psichologinę priklausomybę, gali prireikti reabilitacijos įstaigos pagalbos, kad jie būtų visiškai informuoti.

Gerai išsimiegoti gali būti vienas iš svarbiausių veiksnių, užtikrinančių sėkmingą valymą nuo marihuanos. Iš pradžių gali būti sunku, nes nemiga yra vienas iš dažniausiai pasitaikančių abstinencijos simptomų. Sveiko miego praktika gali padėti pacientams susidoroti su miego sutrikimais, atsirandančiais dėl marihuanos abstinencijos simptomų. Kai kurie būdai yra šie: nevartoti kofeino naktį, turėti švarią ir patogią lovą, vengti alkoholio ir kitų narkotikų, kurie padės gerai išsimiegoti, ir vengti aplinkos dirgiklių prieš miegą (pavyzdžiui, žaisti mobiliuoju telefonu ar kompiuteriu).

Kita galimybė sunkiųjų marihuanos vartotojams, jei norite mesti rūkyti nesitraukdami, yra šiek tiek sumažinti vartojimą, o ne visiškai mesti. Per tam tikrą laiką sumažinkite dozę ir vartojimo dažnumą. Sumažinus marihuanos vartojimą, smegenys palaipsniui gali lėtai prisitaikyti prie THC lygio, palengvindamos nutraukimo patirtį.