Turinys:
- Jūsų kepenims sunku suvirškinti daug riebalų turintį maistą
- Dažnai pasireiškia meteorizmas
- Nevaldomai priaugate svorio
- Jūs turite labai išsiplėtusį skrandį, nors nevartojate alkoholio
- Jūs visada jaučiatės karštas arba pernelyg prakaituojate
- Ką turėčiau daryti, jei man pasireiškia šie simptomai?
Nedaugelis žmonių atkreipia dėmesį į savo kepenų, dar vadinamų kepenimis, būklę, nors kepenys yra vienas iš svarbiausių kūno organų. Kepenys gali „kalbėtis“ su jumis, rodydamos požymius ir simptomus, kurie gali būti susiję su sveikatos problemomis, ypač kepenų liga. Kai pasirodys šie požymiai, turite rasti būdą, kaip išvalyti širdį. Pateikiame 5 dažniausiai pasitaikančius įspėjamuosius ženklus, susijusius su kepenimis, kurių neturėtumėte ignoruoti.
Jūsų kepenys veikia kaip toksinų, galinčių pakenkti jūsų sveikatai, rezervuaras, pvz., Toksinai iš maisto ar vaistų, kuriuos vartojate. Kepenys taip pat kaupia būtinas medžiagas, tokias kaip glikogenas, keli vitaminai ir mineralai, kurių organizmas turi veikti. Kepenys yra detoksikuojančios, todėl jas reikia periodiškai valyti. Štai keletas ženklų, rodančių, kad jūsų širdžiai reikia pagalbos.
Jūsų kepenims sunku suvirškinti daug riebalų turintį maistą
Kepenų užduotis yra gaminti tulžį, kuri yra būtina riebalų virškinimui. Riebalų virškinimas yra pagrindinis riebaluose tirpių vitaminų (pavyzdžiui, vitamino D) absorbcija, kuriuos kaulai turi atnaujinti ir sustiprinti. Jei jūsų kepenys virškina daug riebalų turinčius maisto produktus, gali kilti problemų. Galite pastebėti riebalų gumulus ant odos ar antsvorį, kuris gali sukelti nutukimą.
Dažnai pasireiškia meteorizmas
Meteorizmas gali rodyti nealkoholinį steatohepatitą ar NASH, kai kepenys riebaluojasi, patinsta ir subraižomos. Turite žinoti, kad kepenys skrandyje užima daug vietos, taigi, jei kepenys yra patinusios, labai natūralu, kad jaučiate išsipūtimą.
Nevaldomai priaugate svorio
Jūs negalite numesti svorio, net jei sumažinsite kalorijų kiekį ir sportuosite. Jūsų kepenys yra pagrindinis metabolizmo reguliavimas. Kai kepenys negali atlikti savo darbo, visos jūsų kūno sistemos užsiblokuoja. Sunku sumažinti kalorijų ir riebalų kiekį, kai kepenys negali reguliuoti insulino, skaidyti riebalų ir reguliuoti gliukozės kiekį kraujyje. Tai gali trukdyti mesti svorį ir pakenkti kaulams - antsvoris gali sumažinti kaulų tankį.
Jūs turite labai išsiplėtusį skrandį, nors nevartojate alkoholio
Tai gali atsitikti, kai kepenys yra patinusios arba neveikia. Vienas iš akivaizdžiausių pilvo riebalų, susijusių su kepenimis, skirtumų yra tada, kai riebalai būna viršutinėje pilvo dalyje, virš pilvo riebalų apskritai.
Jūs visada jaučiatės karštas arba pernelyg prakaituojate
Tai yra netinkamo kepenų vaidmens hormonų gamyboje rezultatas. Kepenys turi sudėtingą ryšį su pagumburiu - kūno temperatūros reguliavimo centru. Hipotalamas taip pat vaidina svarbų vaidmenį kaulų sveikatai reguliuodamas kortizolį, kuris naikina kaulus, išskirdamas hormonus.
Ką turėčiau daryti, jei man pasireiškia šie simptomai?
Yra daug įtartinų detoksikacijos programų, kurios parduoda tabletes ir produktus, kurie žada svorio metimą. Būkite atsargūs, atlikite tyrimus ir atsargiai rinkitės svorio metimo programą. Kai kurios programos gali būti labai pavojingos. Mes rekomenduojame išvalyti kepenis natūraliu būdu, pašalinant toksinus iš dietos ir gyvenimo būdo. Kai vartosite natūralius ingredientus, tokius kaip vaisiai, daržovės ir liesi baltymai, jūsų kūnas išvalys toksinus ir natūraliai juos išvalys. Būtinai sumažinkite maisto produktus, kuriuose yra daug cukraus ir riebalų. Jūsų širdis bus sveikesnė.
