Turinys:
- Kas pasikeitė tavyje po to, kai partneris tave apgavo?
- 1. Jau sunku patikėti
- 2. Pasikeičia jūsų pasitikėjimas
- 3. Gali sutelkti dėmesį į kitus svarbesnius dalykus
- 4. Įsipareigojimas stiprėja
Normalu jausti liūdesį, pyktį ar nusivylimą, kai partneris tave apgavo. Tačiau neištikimų santykių kūrimas, neištikimybė taip pat gali nejučia sukelti daug didelių pokyčių savyje.
Kas pasikeitė tavyje po to, kai partneris tave apgavo?
Kaip ir kiti svarbūs gyvenimo momentai, pavyzdžiui, paaukštinimas ar net artimo žmogaus mirtis, neištikimybė keičia ir jūsų gyvenimą. Nesvarbu, ar tai į gera, ar atvirkščiai.
1. Jau sunku patikėti
Po to, kai esi apgautas, turi būti sunku prašyti atleidimo, kad bandytum pasitaisyti santykius su juo. Išdavinio skausmas gali padėti įtariai įtikinti visus dabartinio partnerio judesius ir elgesį, bijodamas pasikartoti. Tai natūrali reakcija.
Šį teiginį palaiko ir psichoterapeutas, knygos „She Comes First“ autorius, daktaras Kerneris, LMFT. Neištikimybė daugumai žmonių yra lemtinga klaida be narkotikų, kuri gali sugriauti pasitikėjimą.
Kuo daugiau ir daugiau melo, kuris vis išlenda iš partnerio lūpų, norėdamas nuslėpti romaną, tuo sunkiau tau bus grąžinti menkiausią pasitikėjimą juo. Tiesą sakant, jūs netgi galite daugiau abejoti ateitimi, kurią turėsite puoselėti kartu.
2. Pasikeičia jūsų pasitikėjimas
Labiausiai mylimo žmogaus išdavystė tikrai bus didžiulis, skausmingas smūgis jūsų savigarbai.
Po to, kai juos apgaudinėja, neretai žmonės mąsto neigiamai ir randa savęs kaltę. Pvz., „Ar aš nevertas / turtingas / žavus / idealus, kad galėčiau ieškoti kažko kito?“ ar „Ar jis apgaudinėja, nes man nesiseka gaminti maisto? Arba todėl, kad man trūko dėmesio? “. Kiti gali net pagalvoti, kad jie nebėra reikalingi ar net naudingi partnerio akyse.
Vėlgi, visos šios neigiamos emocijos, kurias jauti, yra visiškai normalios. Visi triukai, kuriuos jis daro norėdamas paneigti tikrovę ir ilgam atitraukti jūsų kaltinimus, gali priversti jus abejoti.
Kita vertus, nėra neįmanoma, kad po to, kai būsite apgauti, jūsų pasitikėjimas savimi iš tikrųjų padidės. Nedaug neištikimybės aukų gali susitaikyti su savo partneriais, o sėkmingai išgyvenusios aistros skausmą, pasitikėti savo santykių ateitimi.
Taip pat yra žmonių, kurie dar labiau pasitiki savimi, kai pagauna, kad partneris juos apgaudinėja, manydamas, kad tas žmogus nėra pats geriausias jiems ir kad jie nusipelno geresnio.
3. Gali sutelkti dėmesį į kitus svarbesnius dalykus
Liūdesys, pyktis, sumišimas ir nusivylimas yra grynos žmogaus emocijos, kurios po apgaulės yra visiškai normalios. Tačiau kai jus nuolat kamuoja neigiamos emocijos, jums gali būti sunku susitelkti į kitus svarbius jūsų gyvenimo aspektus. Pavyzdžiui, jūsų santykiai su artimiausia šeima ar profesiniai santykiai darbe.
Liūdesys iš sutrikusios širdies gali sukelti net depresiją, jei nesugebi prisitaikyti ir susitvarkyti su nusivylimu.
Kita vertus, gali nedaug žmonių legowo sutikite su atšiauria realybe, kad galimybė gyventi su apgaviku baigėsi. Po to galite pradėti teikti pirmenybę teigiamiems dalykams, apie kuriuos niekada negalvojote, niekada neturėjote laiko ar net nedraudėte, kad atkurtumėte savo gyvenimą.
Galite daugiau dėmesio skirti asmeninio gyvenimo sutvarkymui ir neįkliūti į blogas mintis, kurios gali atsiliepti jums pačiai.
4. Įsipareigojimas stiprėja
Kaip pasakojo mokslų daktarė Tina B. Tessina, kaip psichoterapeutė ir knygos „Pinigai, seksas ir vaikai: nustok kovoti dėl trijų dalykų, galinčių sugadinti jūsų santuoką“ autorė, romanas yra gyvenimo išbandymas. Priklausomai nuo to, kaip jūs į tai reaguojate, neištikimybė iš tikrųjų gali sustiprinti jūsų ryšį tarp jūsų ir jūsų partnerio, o tai jūsų santykius paverčia dar harmoningesniais.
Tik jūs ir jūsų partneris iš tikrųjų suprantate, kaip atlikti testą. Jei jūsų partneris nori keistis ir žada nekartoti tų pačių klaidų, o jūs esate linkęs atleisti ir atverti savo širdį, kad ją atsiimtumėte, tai gali sukurti naujus, daug intymesnius santykius.
Svarbiausia yra atsiverti vienas kitam ir sužinoti, kokia yra neištikimybės jūsų santykiuose priežastis. Iš ten jūs ir jūsų partneris išmoksite vieni iš kitų, kaip kurti naujus santykius, kurie yra daug geresni nei anksčiau.
