Turinys:
- Kokie požymiai rodo, kad nupliksite?
- 1. Ploni plaukai
- 2. Kitų plaukų slinkimas ant kūno
- 3. Pažeisti plaukai
- Kas sukelia nuplikimą?
- 1. Hormonai
- 2. Psichinis stresas
- 3. Plaukų gaminiai ir šukuosenos
- Sklerodermija
- Kaip kovoti su nuplikimu?
- 1. Medicina ir treatmentas
- 2. Sveikas gyvenimo būdas
- 3. Selektyviai rinkitės produktus
Paprastai nuplikimas pasireiškia vyresniame amžiuje. Tačiau šiais laikais nuplikimas gali ištikti bet kokį amžių. Plikimas gali pasireikšti ne tik tėvams, bet ir nematyti moterų ar vyrų. Viena iš nuplikimo savybių yra per didelis plaukų slinkimas. Remiantis mokslinių tyrimų duomenimis iš „Ristra“ gydytojų komandos, kuriai atstovavo dr. „Retno Tranggono“, SpKK, cituojamas „Tribunnews“, plaukų slinkimas yra įprastas dalykas, jei ne daugiau kaip 100 sruogų per dieną. Vis dar remiantis „Ristra“ gydytojų komanda, plaukai turi tris augimo fazes, pradedant anageno / augimo faze, katageno / poilsio faze, tada galiausiai telogeno / nuostolių faze.
Pasak dr. Fredo Zuli plaukų ekspertas iš Švedijos ir dr. Tyrėją iš Italijos Falvio Ferrari cituoja „Liputan 6“, yra keletas plaukų slinkimo priežasčių, tokių kaip stresas, mitybos trūkumai, rūkymo įpročiai ir alkoholio vartojimas. Šie trys dalykai gali sukelti plaukų slinkimą, o per didelis plaukų slinkimas - nuplikimą.
Kokie požymiai rodo, kad nupliksite?
Yra keletas ženklų, kurių reikia saugotis dėl nuplikimo:
1. Ploni plaukai
Plaukų retėjimą kai kuriose galvos vietose gali lemti tai, kad plaukų oda negali išlaikyti plaukų šaknų, todėl kai kuriose galvos vietose jie retėja. Plaukų augimas yra nevienodas, kitose dalyse jaučiamas storumas, tačiau yra dalių, kurios yra labai plonos ir labai retai augina plaukus. Retinimas dažniausiai vyksta nuo priekio iki galvos centro.
2. Kitų plaukų slinkimas ant kūno
Plaukų praradimas kai kuriose kūno vietose yra viena iš nuplikimo savybių, pavyzdžiui, ant antakių. Staiga suplonėjusiems antakiams reikia dėmesio.
3. Pažeisti plaukai
Pažeisti plaukai yra vienas iš nuplikimo simptomų. Trapūs ir lengvai lūžtantys plaukai greičiau iškris, todėl padidėja plaukų slinkimas. Pažeidus plaukų keratiną, plaukai gali greičiau slinkti ir lūžinėti. Nesveika galvos oda tampa nebeįmanoma laikyti plaukų šaknų. Nesveiką galvos odą galima aptikti esant grybeliams, pavyzdžiui, pleiskanoms.
Kas sukelia nuplikimą?
Aukščiau pateiktos charakteristikos atsiranda dėl to, kad yra veiksnių, be priežasties, kodėl kažkas patiria ankstyvą nuplikimą. Plikimo galima išvengti arba sulėtinti. Štai kokios yra nuplikimo priežastys, todėl galite to išvengti:
1. Hormonai
Paprastai vyrų nuplikimo priežastis lemia hormonai ir genetika bei plonėjantys plaukų modeliai. Toks plaukų slinkimas vadinamas dekalvans folikulitas, dažniausiai pasitaiko vyrams. Jei turite stiprų plaukų slinkimą ir tada yra keletas plaukų dalių, kurios retėja ant galvos, turėtumėte tai žinoti. Pavyzdžiui, plaukų priekyje, anksčiau toje dalyje, plaukai storai išaugo, dabar pradeda retėti. Tai gali būti dėl to, kad plaukų folikulai patiria obstrukciją arba nepatiria plaukų augimo. Moterims menopauzė yra vienas iš nuplikimo veiksnių. Yra hormonų, vadinamų androgenais, šie hormonai gali paveikti plaukų augimą. Yra būklė, kai moterys patiria menopauzę, kai iškritę plaukai negali ataugti, tai vadinama priekinė fibrozuojanti alopecija.
Plikimas dėl hormoninių ir genetinių veiksnių yra neišvengiamas. Moterų hormono testosterono kiekis taip pat greitai sukelia plaukų slinkimą.
2. Psichinis stresas
Psichinis stresas gali sukelti ligas ir per daug slinkti, kaip minėta aukščiau. Stresas gali neleisti hormonams tinkamai veikti. Be psichinės įtampos, taip pat yra fizinis stresas arba stresas, patiriamas kovojant su liga, pavyzdžiui, pooperacinis stresas. Vis dar laikoma normalu, jei plaukų slinkimas ir augimas vis dar yra subalansuotas, bet jei plaukų augimas nėra subalansuotas, tada reikia daugiau dėmesio. Be to, paprastai moterims odos liga, dėl kurios nesigydant sužalojami plaukų folikulai, gali sukelti nuplikimą. Praradimas gali atsirasti ir po gimdymo ar nėštumo. Tai yra visiškai normalu, tačiau jei nuostoliai tęsiasi po trijų mėnesių po gimdymo, turite būti atsargūs.
3. Plaukų gaminiai ir šukuosenos
Būkite atsargūs rinkdamiesi plaukų priemones, nes ne visi tinka naudoti tą patį produktą. Kaip ir veido oda, yra kosmetikos priemonių, kurios yra tinkamos ir netinkamos. Lygiai taip pat renkantis plaukų produktus yra tinkamų ir netinkamų naudoti. Taip pat turite atkreipti dėmesį į savo plaukų tipą, sausus, riebius ar kombinuotus plaukus. Paprastai galvos oda yra tokia pati kaip veido oda. Naudojant plaukų produktus, kurie netinka jūsų galvos tipui, gali kilti galvos problemų, pvz., Pleiskanų. Tai gali sužeisti, jei nuolat subraižomi, todėl plaukų folikulai negali normaliai veikti. Žinoma, jūs visada norite atrodyti stilingai, su šukuosenomis, kurios yra pagamintos tiesiai arba garbanotai mergaitėms. Vyrams, naudojantiems plaukų aliejų ar gelį, ar norite, kad plaukų spalva būtų kitokia nei įprastai. Tai gali būti nuplikimo priežastis.
Kai tiesinate ar garbanojate plaukus, jie tampa plonesni. Tai taip pat gali pakenkti plaukų keratinui. Dėl plaukų keratino pažeidimo plaukai gali tapti trapūs ir greitai slinkti. Patraukus galvos odą, kai ji plokščia ar užriesta, plaukų šaknys tampa silpnos. Plokščiojo geležies arba garbanojimo geležies sukurta šiluma gali sukelti galvos odos randus, dėl kurių plaukai gali sulėtėti. Lygiai taip pat dažant plaukus, dažai gali padengti plaukus, todėl plaukai džiūsta greičiau ir lengvai iškrenta. Atkreipkite dėmesį, dažikliai gali sužeisti galvos odą, ypač galvos odą, kuri yra alergiška tam tikroms medžiagoms. Dėl to sutrinka plaukų augimas, plaukų slinkimas yra didesnis už augančių plaukų kiekį.
Sklerodermija
Tai būklė, kai oda skauda ir patinsta. Tai taikoma ne tik galvos odai, bet ir visoms odos vietoms, kuriose auginami plaukai. Tačiau tai gali patirti ir galvos oda, todėl šioje sužeistoje odos dalyje gali atsirasti plaukų slinkimas ir nuplikimas.
Kaip kovoti su nuplikimu?
Senstant ar įpročiui reikalaujant didelio streso, negalima išvengti plaukų slinkimo. Tačiau galite pabandyti sulėtinti plaukų nuplikimą, pateikiami būdai, kaip sulėtinti nuplikimą:
1. Medicina ir treatmentas
Norėdami išvengti nuplikimo, yra specialūs gydymo būdai. Vienas iš jų yra plaukų transplantacijosarba pasiutusi transplantacija. Plaukų transplantacija - tai plaukai, nupjaunami ant aktyviai augančios galvos dalies, tada implantuojami į galvos dalį, kurioje plaukai auga retai. Ši terapija turi riziką, būtent infekciją ir traumą. Be terapijos, galite naudoti ir tam tikrus vaistus. Finasteridas yra vaistas, kuris gali užkirsti kelią vyrų nuplikimui. Šis vaistas veikia slopindamas tam tikrus hormonus, sukeliančius nuplikimą. Minoksidilą vyrai dažniausiai naudoja plaukams storinti. Moterims, dažniausiai vartojančioms vaistą Spironolactone naujiems plaukams auginti.
2. Sveikas gyvenimo būdas
Labai svarbu sveika gyvensena. Valgydami daugiau vaisių ir daržovių, galite sugauti laisvuosius radikalus, kurie trukdo tam tikrų hormonų veikimui. Jei buvote sveikas iš vidaus, tai pajusite iš išorės. Reguliariai sportuojant galima išvengti streso. Yra keletas natūralių ingredientų, kurie puikiai tinka plaukams, pavyzdžiui, alavijas, kiaušinio trynys, lazdyno riešutas ir kokosų pienas.
3. Selektyviai rinkitės produktus
Kaip paaiškinta aukščiau, plaukų produktai turi būti pasirinktiniai. Galvos odos problemos turi būti tinkamai gydomos, kitaip jos pablogės. Venkite masažuoti galvą, trapūs plaukai greičiau iškris, jei galva bus masažuojama per dažnai. Taip pat atkreipkite dėmesį į tai, kaip masažuoti galvą. Masažuokite galvą lengvai paspausdami galvos odą, netraukite plaukų ir netrinkite plaukų.