Turinys:
- Apdegimo saulėje apibrėžimas
- Kaip įprasta nudegimas saulėje (nudegimas saulėje)?
- Saulės nudegimo požymiai ir simptomai
- Kada turėčiau kreiptis į gydytoją?
- Nudegimo priežastys ir rizikos veiksniai
- Kaip nudegimas saulėje gali atsirasti?
- Kas padidina pavojų būti veikiamam nudegimas saulėje?
- Diagnozė ir gydymas
- Kaip nudegimas saulėje (nudegimas saulėje) diagnozuotas?
- Kaip elgiatės su nudegusia oda?
- Apsauga nuo saulės nudegimo
- Kokie yra atsargumo veiksmai, kad to išvengtumėte nudegimas saulėje?
Apdegimo saulėje apibrėžimas
Nudegimas saulėje (saulės nudegimas) yra odos problema, atsirandanti dėl reakcijos į per dideles saulės spindulių dozes.
Šiai būklei būdinga paraudusi oda, kuri yra skausminga ir karšta liečiant. Tačiau atminkite, kad ne visi raudonos odos simptomai yra požymiai nudegimas saulėje. Tai gali būti karščio alergijos saulei ženklas.
Saulės nudegimas paprastai atsiranda praėjus kelioms valandoms po to, kai yra paveiktas per daug ultravioletinių (UV) spindulių nuo saulės ar kitų šaltinių, pavyzdžiui, šviesos.
Nuolatinis ir pakartotinis saulės poveikis gali padidinti kitų odos pažeidimų ir tam tikrų ligų, tokių kaip sausa oda, raukšlės, tamsios dėmės ir odos vėžys, riziką.
Paprastai saulės nudegimas trunka kelias dienas, tačiau gali būti ir daugiau. Laimei, šios būklės galima išvengti užtikrinant odos apsaugą einant už namo.
Citata iš Mayo klinikos, kaip su ja kovoti nudegimas saulėje paprastai yra gydymas namuose. Nudegimas saulėje yra būklė, kuri gali trukti kelias dienas ar ilgiau.
Kaip įprasta nudegimas saulėje (nudegimas saulėje)?
Ši būklė yra labai dažna. Tam įtakos turi ne tik saulės šviesa nudegimas saulėje, bet taip pat gali sukelti kitų UV spindulių šaltinių poveikis, "Saulės lova" arba "Soliariumas" kuris dažnai yra populiarus.
Žmonės taip pat gali patirti nudegimas saulėje debesuotą dieną, nes UV spinduliai gali prasiskverbti pro debesis. Ši būklė taip pat gali pasireikšti bet kokio amžiaus pacientams.
Šią būklę galima gydyti sumažinant rizikos veiksnius. Norėdami gauti daugiau informacijos, kreipkitės į gydytoją.
Saulės nudegimo požymiai ir simptomai
Eritema arba UV-B raudona dėmė atsiranda praėjus maždaug 6 valandoms po poveikio ir pasiekia maksimalią trukmę 12–24 valandas. Tai yra ženklas, kad jūsų oda yra nudegusi.
Tačiau padidėjus ekspozicijai eritemos priepuoliai gali pasirodyti anksčiau ir dar labiau sustiprėti. Eritema lydi skausmas ir sunkiais atvejais sukelia:
- diskomfortas,
- taip pat atšokęs
- plaštakų, kojų ir veido edema (patinimas).
Be to, kiti simptomai yra:
- kūno virpėjimas,
- karščiavimas,
- pykinimas,
- tachikardija (širdis plaka daugiau nei 100 dūžių per minutę)
- hipotenzija (žemas kraujospūdis).
Simptomainudegimas saulėje sunkiais atvejais gali trukti 1-2 savaites.
Nudegti gali bet kurios neapsaugotos kūno dalys, įskaitant galvos odą ir lūpas. Tiesą sakant, uždaros zonos gali užsidegti. Pavyzdžiui, naudojami drabužiai leidžia UV spinduliams patekti ir pataikyti tiesiai į odą.
Gali būti aukščiau nenurodytų požymių ir simptomų. Jei nerimaujate dėl tam tikro simptomo, kreipkitės į gydytoją.
Kada turėčiau kreiptis į gydytoją?
Turėtumėte paskambinti savo gydytojui, jei pasireiškia bet kuris iš šių odos nudegimo simptomų.
- Raukšlės ir kiti odos pokyčiai, kurie dažniausiai atsiranda senstant.
- Akių problemos yra katarakta, galinti sukelti regėjimo problemų.
Akivaizdžios ilgalaikės saulės pertekliaus ar kitų UV spindulių šaltinių pasekmės. Nudegimas saulėje kuris yra atsparus, manoma, kad odos vėžio tikimybė padidėja 2 kartus.
Yra keletas odos vėžio tipų. Daugumą odos vėžio atvejų galima gydyti. Tačiaunudegimas saulėje padidina riziką susirgti rimtu odos vėžio tipu, būtent melanoma.
Jei patiriate, nedelsdami kreipkitės į gydytoją arba slaugytoją nudegimas saulėje sunkus.
Nudegimo priežastys ir rizikos veiksniai
Kaip nudegimas saulėje gali atsirasti?
Odai reikalinga saulės šviesa, kad būtų galima gaminti vitaminą D, kuris yra svarbus palaikant sveikus kaulus. Tačiau per didelis UV spindulių poveikis iš tikrųjų pakenks jūsų odai.
Kai jus veikia UV spinduliai, kūnas apsaugo save gamindamas daugiau melanino. Melaninas yra pigmentas, suteikiantis odai spalvą. Šiuo odos parudavimu siekiama išvengti odos deginimo.
Kai esate veikiami per daug, UV spinduliai gali prasiskverbti į išorinius odos sluoksnius ir patekti į gilesnius odos sluoksnius, pakenkdami arba užmušdami esamas ląsteles.
Dėl šio proceso oda sukelia paraudimą ir patinimą.
Kas padidina pavojų būti veikiamam nudegimas saulėje?
Veiksniai, kurie gali padidinti jūsų nudegimo ar nudegimo riziką nudegimas saulėje yra toks.
- Turi blyškią odą ir šviesius plaukus.
- Būkite kalne ar arčiau saulės.
- Daryti deginimasis taip pat didelė rizika. Nors komerciniai rauginimo įtaisai, didinantys odos pigmentą, nepadidina UV-B MED, tačiau įrodyta, kad jie sukelia melanomą.
16–18 val. UV-B intensyvumas yra 2–4 kartus didesnis nei ryte ir vėlai vakare. Šiuo laikotarpiu rekomenduojami drabužiai nuo saulės.
Nors tyrimai taip pat parodė, kad ekspozicija 10 valandą ryto gali pasiekti 65% UV spindulių, lygų 2 valandai popiet.
Diagnozė ir gydymas
Kaip nudegimas saulėje (nudegimas saulėje) diagnozuotas?
Sunkumas priklauso nuo simptomų. Vizualizuodamas ir paprašydamas ankstyvų simptomų ar prognozės, gydytojas gali diagnozuoti jūsų būklę.
Kaip elgiatės su nudegusia oda?
Dažnai nudegimas saulėje nereikalauja specialaus tvarkymo ir gali savaime dingti. Tačiau jei įgėlimas sukelia nepatogumų, galite jį gydyti:
- naudojant skausmo malšintuvus,
- gydymui naudokite losjoną ar purškalą nudegimas saulėje - šiame produkte paprastai yra Alijošius ar narkotikai, kurie nutirpsta,
- naudoti natūralius ingredientusnudegimas saulėje, pavyzdžiui, jogurtas, agurkas, alavijas ir avižiniai dribsniai
- venkite saulės, kol nepraeis paraudimas ir skausmas.
Apsauga nuo saulės nudegimo
Kokie yra atsargumo veiksmai, kad to išvengtumėte nudegimas saulėje?
Kaip išvengti nudegimas saulėje apsaugant odą nuo saulės. Štai ką galite padaryti.
- Venkite saulės spindulių dieną, ypač tarp 10 ir 16 val. Nes šiomis valandomis saulės spinduliai yra stipriausi.
- Raskite pastogę, nedelsdami prisiglaukite po stogu, kad oda nebūtų per ilga saulėje.
- Dėvėkite apsauginius drabužius nuo saulės, dėvėkite drabužius, uždengiančius rankas ir kojas. Norėdami papildomai apsaugoti, taip pat rinkitės tamsios spalvos drabužius. Jei reikia, naudokite drabužius, turinčius UPF (ultravioletinių spindulių apsaugos faktorius). Kuo didesnė UPF vertė, tuo didesnis drabužio sugebėjimas blokuoti saulės spindulių prasiskverbimą į odą.
- Taikykite jį kremas nuo saulės, įskaitant apsaugos nuo saulės priemones galvos odai. Pasirinkite kurį plataus spektro ir jame yra 30 ar didesnė SPF. Pakartokite naudojimą kas dvi valandas arba po prakaito ir plaukimo.
- Nenaudokitesoliariumas, procesądeginimasisnepadarys jūsų odos atsparesnės UV spinduliams.
Jei turite klausimų, pasitarkite su savo gydytoju, kad gautumėte geriausią problemos sprendimą.