Galvos svaigimas: apibrėžimas, simptomai, priežastys, gydymas

Apibrėžimas

Kas yra galvos svaigimas?

Galvos svaigimas yra terminas, dažnai vartojamas apsvaigimo ir disbalanso jausmui apibūdinti. Galvos svaigimas nėra liga, o tik įvairių sveikatos problemų simptomas.

Šią būklę galima gydyti priklausomai nuo priežasties, tačiau ji vis tiek gali pasikartoti. Kai kuriais atvejais ši būklė nėra rimta problema ir praeis savaime arba kai bus išspręsta pagrindinė būklė.

Tačiau jei ši būklė trukdo jūsų kasdieninei veiklai, galite ją kontroliuoti naudodami vaistus.

Apskritai ši sąlyga yra suskirstyta į dvi dalis:

Lengvas galvos skausmas

Ši būklė atsiranda tada, kai jaučiate norą praeiti. Nors jaučiate svaigulį, nejaučiate jokio kūno judėjimo ar nieko aplink.

Lengvas galvos skausmas paprastai praeina per trumpą laiką arba atsigulus. Jei jis pablogės, galite jaustis beveik nualpęs arba apalpti. Taip pat galite jausti pykinimą ir vėmimą.

Vertigo

Vertigo atsiranda tada, kai jūs ar kas nors aplinkui jaučiate, kad jis sukasi ar juda. Galite jaustis išsibalansavę, pasisukti, pakreipti ar nukristi.

Kai turite sunkų galvos svaigimą, galite pykinti ir vemti. Jums taip pat gali pasireikšti keletas kitų simptomų, tokių kaip sunku vaikščioti, stovėti, prarasti pusiausvyrą ir iškart nukristi.

Kaip dažnai pasitaiko galvos svaigimas?

Galvos svaigimas yra labai dažnas. Ši būklė gali pasireikšti bet kokio amžiaus pacientams. Galvos svaigimą galima gydyti sumažinus rizikos veiksnius. Norėdami gauti daugiau informacijos, pasitarkite su savo gydytoju.

Simptomai

Kokie yra galvos svaigimo požymiai ir simptomai?

Galvos svaigimas yra būklės simptomas. Dažni simptomai, kurie dažnai lydi galvos svaigimo jausmą, yra šie:

• Vertigo
• Galvos svaigimo ir silpnumo jausmas
• Disbalanso jausmas
• Plaukiojantis jausmas, galva jaučiasi sunki

Šie simptomai gali atsirasti arba sustiprėti, kai einate ar judate galvą. Paprastai po šios būklės atsiranda pykinimas arba ji pablogėja, todėl reikia atsisėsti ar atsigulti.

Gali būti aukščiau nenurodytų požymių ir simptomų. Jei nerimaujate dėl tam tikro simptomo, kreipkitės į gydytoją.

Kada turėčiau kreiptis į gydytoją?

Jei pasikartoja galvos svaigimas, turėtumėte nedelsdami kreiptis į gydytoją. Jei patiriate šią būklę, turite nedelsdami kreiptis pagalbos į šiuos simptomus:

• Stiprus ar staigus galvos skausmas
• Nuolatinis vėmimas
• Alpimas
• Krūtinės skausmas ar nereguliarus širdies plakimas
• Tirpimas ar silpnumas
• Sunku kvėpuoti
• Aukšta temperatūra
• Kaklas jaučiasi standus
• Galvos trauma
• Priepuoliai
• Apsvaigęs
• Vertigo
• Galva jaučiasi lengva.

Šie simptomai gali būti rimtos problemos požymis. Taigi svarbu nedelsiant gauti medicininę pagalbą.

Priežastis

Kas sukelia galvos svaigimą?

Yra daugybė galimų šios būklės priežasčių, įskaitant vidinės ausies sutrikimus, judesio ligą ir vaistų poveikį. Kartais šią būklę taip pat sukelia kitos sveikatos būklės, tokios kaip prasta kraujotaka, infekcija ar sužalojimai.

Galvos svaigimo padariniai ir jų sukėlėjai gali būti užuominos siekiant nustatyti šios būklės priežastį. Kiek ilgai trunka galvos svaigimas ir bet kokie kiti jūsų simptomai, taip pat gali padėti rasti priežastį.

Ausų sutrikimai, sukeliantys galvos svaigimą

Jūsų balansas priklauso nuo įvairių jūsų jutiklio sistemos dalių įvesties, įskaitant:

• Akys, kurios padeda nustatyti judėjimą per kūną
• Jutimo nervai, siunčiantys smegenims žinutes apie kūno judesius ir padėtį
• Vidinė ausis, kuri yra jutiklio centras, padedantis nustatyti gravitaciją ir judėjimą.

Vertigo yra klaidingas jausmas, dėl kurio jūsų aplinka jaučiasi besisukanti ar judanti. Esant vidinės ausies sutrikimams, jūsų smegenys iš vidinės ausies gauna signalus, kurie neatitinka to, ką gauna akis ir jutimo nervai. Vertigo yra jūsų smegenų atsakas į painiavą.

Ligos, kurios yra dažnos galvos svaigimo priežastys dėl vidinės ausies sutrikimų, yra šios:

Gerybinis paroksizminis padėties sukimasis (BPPV)

Ši būklė sukelia trumpą, intensyvų klaidingą jausmą, tarsi suktumėtės ar judėtumėte. Tai lemia greiti galvos judesio pokyčiai, pavyzdžiui, apsisukus lovoje, atsisėdus ar patyrus smūgį į galvą. BPPV yra dažniausia galvos svaigimo priežastis.

Vestibulinis neuritas

Virusinė vestibuliarinio nervo infekcija, vadinama vestibuliariniu neuritu, gali sukelti intensyvų, be grynųjų pinigų sukimąsi. Jei taip pat staiga prarandate klausą, galite sirgti labirintitu.

Klivlando klinika šią būklę vadina vidinės ausies nervų ląstelių uždegimas, kontroliuojantis pusiausvyrą. Vertigo, kurį jaučiate esant šiai būklei, gali trukti iki septynių dienų.

Daugeliu atvejų šią būklę sukelia virusinė kvėpavimo takų infekcija, pavyzdžiui, gripas. Gydymas, kurį galima atlikti šiai būklei gydyti, yra pykinimo ir galvos svaigimo simptomų mažinimas.

Atliekant pusiausvyros reabilitacijos programą, sveikimas paprastai trunka nuo šešių iki aštuonių mėnesių. Operacija paprastai nereikalinga.

Vestibulinė schvanoma

Tai gerybinis navikas, kuris paprastai auga ant vidinės ausies nervų, reguliuojančių pusiausvyrą. Spengimas ausyse ar spengimas ausyse yra ankstyvas šios būklės simptomas.

Po to jūs pradėsite prarasti klausą. Vertigo šia liga dažniausiai nepasireiškia.

Menjero liga

Ši liga apima skysčių pertekliaus kaupimąsi vidinėje ausyje. Jam būdingas staiga besitęsiantis galvos svaigimas valandomis. Taip pat galite patirti klausos praradimą ir spengimą ausyse.

Išpuoliai dažniausiai įvyksta staiga ir trunka nuo 20 minučių iki 24 valandų. Gydymas apima mitybos pokyčius (pavyzdžiui, mažai druskos turinčios dietos ir alkoholio bei kofeino kiekio ribojimą), narkotikų vartojimo pakeitimą ir metimą rūkyti.

Migrena

Žmonėms, patiriantiems migreną, taip pat gali pasireikšti galvos svaigimas ar kitokio tipo galvos svaigimas, net jei jie neskauda stipriai. Tokie galvos svaigimo epizodai gali trukti nuo kelių minučių iki valandų ir gali būti susiję su galvos skausmu.

Kraujotakos problemos, sukeliančios galvos svaigimą

Kai jūsų širdis nesumažina pakankamai kraujo į smegenis, galite jausti svaigulį, silpnumą ar prarasti pusiausvyrą. Priežastis yra:

• Kraujospūdžio sumažėjimas

Dramatiškas sistolinio kraujospūdžio sumažėjimas - didesnis skaičius rodant kraujospūdį - gali sukelti apsvaigimą ar alpimą. Ši būklė gali atsirasti per greitai atsisėdus ar atsistojus. Ši būklė dar vadinama ortostatine hipotenzija.

• Bloga kraujotaka

Tokios būklės kaip kardiomiopatija, širdies priepuoliai, širdies ritmo sutrikimai ir praeinantys išemijos priepuoliai gali sukelti galvos svaigimą. Sumažėjęs kraujo tūris gali sukelti nepakankamą kraujo tekėjimą į jūsų smegenis ar vidinę ausį.

Kita priežastis

• Neurologinės būklės

Kai kurie neurologiniai ar nervų sistemos sutrikimai, pavyzdžiui, Parkinsono liga, gali prarasti pusiausvyrą.

• Gydymas

Galvos svaigimas taip pat gali atsirasti dėl kai kurių vaistų, tokių kaip vaistai nuo traukulių, antidepresantai ir raminamieji, šalutinio poveikio. Kraujospūdį mažinantys vaistai gali sukelti alpimą, jei jie per daug sumažina kraujospūdį.

• Nerimo sutrikimai

Kai kurie nerimo sutrikimai gali sukelti apsvaigimą ar galvos svaigimą. Šios sąlygos apima panikos priepuolius ir baimę palikti savo namus ar būti lauke (agorafobija).

• Mažai geležies (anemija)

Simptomai, kurie gali atsirasti kartu su galvos svaigimu, kai sergate mažakraujyste, yra nuovargis, silpnumas ir blyški oda.

• Mažas cukraus kiekis kraujyje (hipoglikemija)

Ši būklė dažniausiai pasireiškia diabetu sergantiems žmonėms, vartojantiems insuliną. Galvos svaigimą gali lydėti prakaitavimas ir nerimas.

• Šiluma ir dehidracija

Jei užsiimate veikla karštu oru arba negeriate pakankamai, galite jaustis apsvaigęs. Tai gali atsitikti, ypač jei vartojate kai kuriuos vaistus nuo širdies.

• Pernelyg didelis alkoholio vartojimas

Pernelyg didelis alkoholio vartojimas gali sukelti galvos svaigimą. Taip atsitinka todėl, kad alkoholis skystina kraują, o tai keičia skysčių pusiausvyrą vidinėje ausyje.

Šios sąlygos taip pat gali sukelti pykinimą. Alkoholis padidina skrandžio dirginimo, dėl kurio atsiranda vėmimas, riziką.

Rizikos veiksniai

Kas padidina mano svaigimo riziką?

Yra daugybė galvos svaigimo rizikos veiksnių, būtent:

• Amžius. Galvos svaigimas labiau būdingas suaugusiesiems nei vaikams.
• Galvos svaigimas anamnezėje. Jei anksčiau turėjote šią būseną, tikėtina, kad ir ateityje jausitės panašiai.

Kokių komplikacijų man gali kilti, kai svaigstu galva?

Galvos svaigimas gali padidinti riziką nukristi ar pakenkti sau. Patyrus šią būklę vairuojant ar valdant didelę įrangą, taip pat gali padidėti nelaimingų atsitikimų rizika.

Jei būklės priežastys nėra tinkamai gydomos, taip pat galite patirti ilgalaikių pasekmių.

Diagnozė

Pateikta informacija nepakeičia medicinos pagalbos. VISADA pasitarkite su savo gydytoju.

Kaip diagnozuoti galvos svaigimą?

Gydytojas susiaurins būklės priežastį ir kitus simptomus, atlikdamas fizinį egzaminą. Jie užduos tokius klausimus kaip:

• Kada atsirado ši sąlyga
• Kokioje situacijoje
• Kiek sunkūs simptomai
• Kiti simptomai, susiję su šia būkle

Pasak „Medical News Today“, gydytojai taip pat turi užduoti keletą klausimų, tokių kaip:

• Galvos svaigimo ar migrenos sunkumas
• Keli kritimai ar sunku vaikščioti
• Pakartotinis pykinimas ir vėmimas
• Kvėpavimo pasunkėjimas
• Galvos trauma

Atlikdamas fizinį egzaminą, gydytojas gali patikrinti, kaip jūs einate ir išlaikote pusiausvyrą bei kaip veikia pagrindiniai centrinės nervų sistemos nervai.

Jūsų gydytojas taip pat gali paskirti klausos ir pusiausvyros patikrinimą taip:

• Akių judesio testas

Gydytojas gali stebėti jūsų akių judesius naudodamas judantį daiktą. Jums taip pat gali būti atliekamas akių judesio tyrimas, kurio metu į ausies kanalą įdedamas vanduo ar oras.

• Galvos judesio testas

Jei gydytojas įtaria, kad vertigo sukėlė gerybinis paroksizminis padėties sukimasis (BPPV) arba gerybinis paroksizminis padėties sukimasis, diagnozei patvirtinti jis gali paskirti paprastą galvos judesio testą, vadinamą „Dix-Hallpike“ manevru.

• Posturografija

Šis patikrinimas parodys, kuriomis balanso sistemos dalimis labiausiai pasitikite ir kurios dalys gali sukelti problemų. Atsistojate ant basų kojų ant platformos ir bandote išlaikyti pusiausvyrą įvairiomis sąlygomis.

• Pasukamų kėdžių testavimas

Šio testo metu jūs sėdite kompiuterio valdomoje kėdėje. Kėdė labai lėtai judėjo visu ratu.

Spartesniu greičiu kėdė persisuka labai maža kreiva.

Gydymas

Kaip gydyti galvos svaigimą?

Paprastai galvos svaigimas savaime pagerės negydant. Per kelias savaites kūnas paprastai prisitaikys prie bet kokios priežasties.

Jei kreipsitės į gydymą, gydytojas nustatys atsižvelgdamas į būklės priežastį ir simptomus. Šie gydymo būdai gali apimti vaistus ir mankštą. Toliau pateikiamos šios ligos gydymo galimybės:

Narkotikai

Yra keletas vaistų, kurie gali gydyti šią būklę, būtent:

• Vandens piliulės

Jei sergate Menjero liga, gydytojas gali užsisakyti vandens ar diuretikų. Šis vaistas vartojamas kartu su mažai druskos turinčia dieta, kuri gali sumažinti galvos svaigimo epizodus.

• Vaistai, malšinantys galvos svaigimą ir pykinimą

Gydytojas gali paskirti vaistus, kurie gali nedelsiant palengvinti galvos svaigimą, galvos svaigimą ir pykinimą. Daugelis šių vaistų sukelia mieguistumą.

• Vaistai nuo nerimo

Diazepamas (Valium) ir alprazolamas (Xanax), kurie gali sukelti priklausomybę. Jie taip pat gali sukelti mieguistumą.

• Migrenos prevencijos vaistai

Tam tikri vaistai gali padėti išvengti migrenos priepuolių.

Terapija

Gydytojas gali rekomenduoti specialius pratimus, kad pusiausvyros sistema būtų mažiau jautri judėjimui. Čia yra gydymo būdai, kurie gali būti naudingi jūsų būklei:

• Galvos padėties manevrai

Paprastai įveikti padeda technika, vadinama kanalo perkėlimu (arba „Epley“ manevru) gerybinis paroksizminis padėties sukimasis greičiau nei laukti, kol galvos svaigimas praeis savaime.

Šią techniką gali atlikti gydytojas, audiologas ar kineziterapeutas. Paprastai jis veiksmingai veikia po vieno ar dviejų procedūrų. Prieš atlikdami šią procedūrą, pasitarkite su slaugytoja, jei turite kaklo ar nugaros problemų ar kraujagyslių problemų.

• Balanso terapija

Galite išmokti konkretaus pratimo, kuris padeda jūsų pusiausvyros sistemai būti mažiau jautriam judėjimui. Ši terapinė technika vadinama vestibuliarine reabilitacija.

Ši technika dažniausiai naudojama žmonėms, turintiems galvos svaigimą dėl vidinės ausies sutrikimų.

• Psichoterapija

Šio tipo terapija padeda žmonėms, kuriems svaigsta galva dėl nerimo sutrikimų.

Kitos operacijos ar procedūros

• Injekcija

Norėdami išjungti pusiausvyros funkciją, į vidinę ausį galima suleisti gentamicino (antibiotiko). Nepažeista ausis pakeičia šią funkciją.

• Jausmo organų pašalinimas ausyje (labirintektomija)

Ši retai naudojama procedūra deaktyvuoja pažeistos ausies vestibuliarinį labirintą. Kita ausis perima pusiausvyros funkciją.

Ši technika gali būti naudojama, jei turite rimtą klausos praradimą ir galvos svaigimas nepraeina po įvairių gydymo būdų.

Koks yra gyvenimo būdas ir savigyda, kuriuos galima atlikti norint apsisukti nuo galvos svaigimo?

Štai gyvenimo būdo ir namų gynimo būdai, kurie gali padėti jums išspręsti galvos svaigimą:

• Būkite atsargūs, jei neprarasite pusiausvyros, o tai gali sukelti kritimus ir rimtus sužalojimus.
• Jei reikia, venkite staigių judesių ir eikite su lazda, kad būtų stabilumas.
• Laikykite atokiau nuo objektų, kurie gali slysti, pavyzdžiui, kilimų ir elektros laidų.
• Nedelsdami atsisėskite arba atsigulkite, kai svaigsta galva. Gulėkite užmerktomis akimis tamsoje, jei turite sunkių galvos svaigimo epizodų.
• Venkite vairuoti automobilį ar valdyti mechanizmus, jei dažnai svaigsta galva.
• Venkite kofeino, alkoholio, druskos ir tabako vartojimo. Pernelyg didelis jo vartojimas gali pabloginti jūsų simptomus ir požymius.
• Gerkite pakankamai skysčių, sveikai maitinkitės, pakankamai miegokite ir venkite streso.
• Jei jaučiamas galvos svaigimas atsiranda dėl narkotikų, pasitarkite su savo gydytoju, kad šių vaistų nebetęskite.
• Ilsėkitės vėsioje vietoje ir gerkite vandenį ar energetinį gėrimą.