Žvynuota ir lupasi oda ir patarimai jai įveikti

Oda, būdama didžiausiu kūno organu, atlieka įvairias funkcijas. Oda apsaugo kūno organų sistemas, reguliuoja kūno temperatūrą ir tampa prisilietimo pojūčiu. Tačiau kartais galite staiga rasti žvynuotą ar lupančią odą.

Sukelia žvynuotą ir lupasi odą

Dėl apsauginės funkcijos jūsų oda turi sugebėti pati išgydyti, kai esate sužeista. Šis procesas yra žinomas kaip odos regeneracija. Tikslas - pažeistas odos ląsteles pakeisti naujomis, sveikomis.

Odos molinimo procesas tęsiasi reguliariai. Negyvos odos ląstelės nulupamos, tada jas pakeičia naujas odos sluoksnis. Tačiau kartais oda ir toliau atsinaujina, net jei dar ne laikas.

Odos paviršiuje esančios ląstelės taip pat kaupiasi ir susiduria su daugeliu dalykų iš aplinkos. Laikui bėgant viršutinio odos sluoksnio ląstelės gali išdžiūti, suskaidyti ir atsiriboti viena nuo kitos. Dėl to oda atrodo sausa, žvynuota ir lupasi.

Pranešama iš Klivlando klinika, žvynuotai, besilupančiai odai paprastai būdinga oda, kuri jaučiasi sausa ir parausta. Ši būklė dažnai atsiranda, kai oda gydo ligą, tačiau tam įtakos gali turėti ir daugelis kitų veiksnių.

Toliau pateikiamos įvairios dažniausiai pasitaikančios pleiskanojančios ir lupančios odos priežastys.

1. Sausa veido oda

Tai yra dažniausia pleiskanojančios ir pleiskanojančios veido, rankų ir pirštų odos priežastis. Skirtingai nuo sveikos odos, sausos odos ląstelės negali tvirtai susijungti viena su kita.

Drėgmės trūkumą odoje gali sukelti keli veiksniai, įskaitant:

• sausas klimatas,
• oras per šaltas,
• per dažnai veikiamas šilto vandens,
• - odą dirginančių priežiūros produktų naudojimas ir
• chloro junginiai baseinuose.

Štai kodėl, kai esate šaltose vietose, jūsų oda linkusi greičiau išsausėti. Tiesą sakant, oda gali tapti pleiskanojanti visą dieną dirbant biure per šaltoje patalpoje.

2. Saulės nudegimai (nudegimas saulėje)

Nudegimas saulėje yra odos liga, kuri dega dėl ilgalaikio saulės poveikio. Saulės šviesa gali užmušti ir pažeisti odos ląsteles, kol dar neatėjo laikas ją pakeisti. Dėl to oda nusilupa, kad pakeistų naujas ląsteles.

Kai kuriais atvejais sudegusi oda pirmiausia pūslės prieš nulupdama pašalins negyvas odos ląsteles (šveitimo procesas). Dėl sausų pūslelių veido, rankų ar pirštų oda gali atsirasti žvynuota.

3. Per dažnai nusiplaukite rankas

Nors plaunant rankas svarbu užkirsti kelią bakterijų plitimui, per dažnai plaunant rankas oda gali būti natūralių aliejų. Oda ilgainiui negali išlaikyti drėgmės, todėl ji tampa sausa, pleiskanojanti ar net nusilupa.

Norėdami tai išspręsti, turite nusiplauti rankas tik prireikus ir naudoti odai saugius produktus. Plauti rankas reikia tik tada, jei jos yra nešvarios, prieš valgį ir po jo, ir pasinaudojus tualetu.

4. Tam tikrų vaistų vartojimas

Tam tikrų vaistų, ypač vaistų nuo spuogų, vartojimas taip pat gali sukelti odos pleiskanojimą ir lupimąsi. Be to, vaistai, kuriuose yra benzoilo peroksido arba salicilo rūgšties, taip pat turi tą patį poveikį, ypač jautriai odai.

Visų pirma, aplink burną galite rasti baltą plutą, pavyzdžiui, išgėrus pieno. Jei taip atsitiktų, turėtumėte pasikonsultuoti su savo gydytoju ir nustatyti, ar yra vaistų, kurių vartojimą reikėtų sumažinti.

5. Produktų su stipriomis cheminėmis medžiagomis naudojimas

Tam tikros drėkinamosiose medžiagose, muiluose ir kitose grožio priemonėse esančios cheminės medžiagos gali dirginti odą. Dažniausiai būdinga tai, kad veido, rankų ar pirštų oda atrodo žvynuota ir lupasi.

Geriausias būdas išvengti stiprių cheminių medžiagų yra ieškoti produktų, specialiai sukurtų jautriai odai. Šiuose produktuose paprastai nėra kvapiklių ir kitų dirgiklių.

6. Hipotirozė

Hipotirozė arba hipotirozė yra būklė, kai skydliaukė negamina pakankamai skydliaukės hormono. Dėl to kūno energijos skaidymo procesas sulėtėja ir sukelia įvairių gana nerimą keliančių simptomų.

Skydliaukės hormonas vaidina svarbų vaidmenį formuojant naują odos audinį. Žmonėms, sergantiems hipotiroze, dėl skydliaukės hormonų gamybos trūkumo oda tampa sausesnė, todėl ji linkusi į pleiskanojimą ir lupimąsi.

7. Sveikatos problemos, darančios įtaką odai

Be aplinkos veiksnių, pleiskanojančią ir lupančią odą taip pat gali sukelti šios sveikatos problemos.

• Egzema (atopinis dermatitas). Ši būklė sukelia uždegimą, kuriam būdinga sausa, raudona, odos lupimasis ir niežulys.
• Alergija odai. Per didelis imuninės sistemos poveikis svetimoms medžiagoms sukelia daugybę alerginių odos simptomų.
• Rožinė. Požymiai yra veido paraudimas ir nelygumai, dėl kurių dėl jautrumo oda tampa sausa ir pleiskanojanti.
• Psoriazė. Ši uždegiminė odos liga atsiranda dėl to, kad naujos odos ląstelės auga greičiau, o senos odos ląstelės nespėjo nulupti.
• Pityriasis rosea. Šiai būklei būdingas rausvas arba raudonas bėrimas. Tai atrodo kaip randas ar raudonas gabalas, panašus į pleistrą.
• Ichthyosis vulgaris. Įgimtas odos sutrikimas, dėl kurio negyvos odos ląstelės kaupiasi ant odos, atrodo žvynuotos, šiurkščios ir pilkai baltos spalvos.

Kaip gydyti pleiskanojančią ir lupančią odą

Negalima sustabdyti odos keitimo į sausą, pleiskanojančią ar lupančią odą proceso. Nepaisant to, galite padaryti daugybę namų gydymo būdų, kad pagerintumėte odos būklę ir išvengtumėte tolesnės žalos.

Štai keletas paprastų patarimų, kaip gydyti veido odą, rankas ar pirštus, kurie yra žvynuoti ir lupasi.

1. Šalto vandens kompresas

Kompresų uždėjimas gali padėti nuraminti uždegusią odą. Šis žingsnis taip pat gali sumažinti skausmą dėl dirginimo, odos ligų ar per sausos odos būklės.

Švarią šluostę sušlapinkite šaltame vandenyje, tada išsukite, kol vanduo mažai lašės. Uždėkite audeklą ant lupančios odos ir leiskite jai sėdėti 5 - 10 minučių. Jei reikia, galite pakartoti šiuos veiksmus.

2. Uždenkite šaltu pienu arba sutrinkite avižiniai dribsniai

Pienas gali atvėsinti sausą, žvynuotą odą. Taip yra todėl, kad piene esanti pieno rūgštis padeda pašalinti negyvas odos ląsteles, o riebalų kiekis vaidina svarbų vaidmenį drėkinant odą.

Arba naudokite košę avižiniai dribsniai atvėsinkite kaip šveitimo priemonė ir palikite 10 minučių pastovėti. Po to praskalaukite odą šaltu vandeniu, kol ji bus švari. Avižiniai dribsniai dėl savo priešuždegiminių savybių pasižymi drėkinančiomis, atstatančiomis ir apsaugančiomis odos savybėmis.

3. Nuplaukite odą drėkinamuoju losjonu

Jei oda sausa ir linkusi pakenkti, dažnai naudokite drėkinamąjį losjoną. Kiek įmanoma venkite kvapnių drėkinamųjų kremų ir rinkitės produktus, kurių ingredientai ramina odą, pavyzdžiui, alavijas ir vitaminas E.

4. Reguliariai šveiskite

Šveitimas yra svarbus pašalinant negyvas odos ląsteles. Šveisdami švelniai naudokite šveitimas mažas grūdėtas ar cheminis šveitiklis, pvz alfa ir beta-hidroksi rūgštis (AHA ir BHA).

Visada švelniai naudokite šveitiklį, ypač tose odos vietose, kurios yra žvynuotos ir lupasi. Negalima per stipriai trinti odos ar naudoti kitus šveitimo įrankius, nes tai gali dar labiau pakenkti.

5. Nbraižykite ir nelupkite

Nubraukimas pablogins odos būklę ir sukels infekciją. Jei tikrai norite išvalyti žvynuotą odą, naudokite mažas žirkles, kad sutvarkytumėte netvarkingą odą. Po to tepkite drėkinamąjį losjoną, kad apsaugotumėte odą.

Žvynuota, pleiskanojanti oda yra ilgalaikis pernelyg sausos odos poveikis. Paprastai nulupamos odos dalys yra veidas, rankos ir pirštai, nes jie yra labiausiai veikiami priežiūros ir aplinkosaugos priemonių.

Jei susiduriate su šia problema, pirmas žingsnis jai išspręsti yra pridėti odą drėgmės. Naudokite drėkinamąjį kremą be cheminių priedų ir venkite veiksnių, kurie gali sausinti odą.

x