Turinys:
- Pradžios priežastisdvigubas smakras
- 1. Amžius
- 2. Paveldimumas
- 3. Per dažnai valgo nesveikas maistas
- 4. Vartokite per daug cukraus
- 5. Priklausomybė nuo maisto
- 6. Depresija sergantys žmonės, vartojantys antidepresantus
- 7. Leptino hormonas neveikia
- 8. Laikysena
Vienas dalykas, dėl kurio jūs dažnai nepasitikite savimi, yradvigubas smakras. Daugelis žmonių ieško būdo dvigubas smakras jie nematomi, kol nežiūrikampu teisingai, kad raukšlė nebūtų matoma. Tiesą sakant, kokia yra priežastisdvigubas smakras?
Pradžios priežastisdvigubas smakras
Dvigubas smakras yra dvigubo smakro būklė, rodanti, kad toje vietoje yra per didelis riebalų kaupimasis. Kitaip tariant, galima sakyti, kad priežastis kyla dvigubas smakras tai dažniausiai lemia svorio augimas.
Kadangi taip nutinka todėl, kad jūsų svorio skalės skaičiai didėja, kyla kelios priežastys dvigubas smakras tai taip pat yra svorio augimo priežastis.
Žemiau pateikiamos kelios priežastys dvigubas smakras, nuo amžiaus iki maisto.
1. Amžius
Dvigubas smakras kartais ne visada riebalų kaupimosi rezultatas. Senstant odos elastingumas mažėja.
Šį sumažėjusį odos elastingumą gali lemti keli dalykai, pavyzdžiui, ilgalaikis saulės poveikis, kuris gali pakenkti odos skaiduloms, veido judesiai ir gyvenimo būdas, pavyzdžiui, aktyvus rūkymas.
2. Paveldimumas
paaiškėja, kad dėl genetinių veiksnių tai labiau tikėtinadvigubas smakras. Čia turima omenyje genetika, būtent genai, reguliuojantys odos elastingumą, nutukimą šeimoje ir „paveldėtą“ smakro formą.
3. Per dažnai valgo nesveikas maistas
Perdirbtas maistas ir greitas maistas, pvz greitas maistas įskaitant pagrindinę riebalų kaupimosi organizme priežastį.
Šie maisto produktai paprastai neteko daugumos maistinių medžiagų ir pirmenybę teikia tik geram skoniui.
Tai sukėlė daugumą gerbėjų nesveikas maistas norite nuolat valgyti, kad patys to nesuprasdami, organizme susikauptų riebalų, ypač po smakru.
4. Vartokite per daug cukraus
Priežastis dvigubas smakras kitas per dažnai vartoja saldžius maisto produktus ir gėrimus. Cukrus gali pakeisti hormonų veikimą ir biochemines reakcijas organizme, jei jų vartojama per daug. Tai gali turėti įtakos svorio augimui.
Be to, cukrus, kurio paprastai būna perdirbtuose maisto produktuose ar gėrimuose, yra fruktozės cukrus. Perteklinė fruktozė gali sutrikdyti insulino kiekį organizme, todėl organizmui gresia nutukimas.
5. Priklausomybė nuo maisto
Noras nuolat valgyti gali sukelti priklausomybę nuo maisto. Žmonės, kurie jau yra priklausomi nuo maisto produktų, tokių kaip cukrus ir nesveikas maistas vis sunkiau atsisakyti nuolatinio potraukio maistui.
Studijos šioje srityje elgesio neuromokslas parodo, kaip cukrus gali padidinti hormono dopamino gamybą smegenyse. Šis hormonas yra panašus į tą, kuris išsiskiria, kai žmonės yra priklausomi nuo alkoholio ir narkotikų.
Pernelyg didelis saldaus maisto vartojimas gali sukelti priklausomybę ir net sergantiesiems sunku atsisakyti įpročio.
Priklausomybė nuo maisto yra sunkiau įveikiama problema, nei tiesiog noras gerai pavalgyti. Kūnas, kurį sunku kontroliuoti, kad gautų maistą, gali būti nutukęs, todėl priežastis gali būti priklausomybė nuo maistodvigubas smakras.
6. Depresija sergantys žmonės, vartojantys antidepresantus
Keletas ligų tipų ir jų gydymas yra susijęs su priežastimis dvigubas smakras. Vienas iš jų yra antidepresantas, kurį paprastai gydytojai skiria pacientams, sergantiems depresija. Kaip gali?
Nacionalinio gyventojų sveikatos tyrimo tyrimai rodo, kad būklė sunkus depresinis sutrikimas (MDE) ir gydymas antidepresantais gali padidinti kūno svorį.
Tai gali sukelti riebalų kaupimąsi keliose kūno dalyse, įskaitant smakrą.
7. Leptino hormonas neveikia
Antsvorį turinčių ar nutukusių žmonių organizme hormonas leptinas vaidina svarbų vaidmenį mažinant apetitą.
Šį hormoną gamina riebalų ląstelės ir pasako smegenims, kiek riebalų yra organizme, kad organizmas nepersivalgytų.
Tačiau daugumai nutukusių žmonių hormonas leptinas neveikia. Šis reiškinys yra žinomas kaip atsparumas leptinui. Ši sąlyga gali būti priežastis dvigubas smakras dėl smakro ir kitų kūno dalių susikaupusių riebalų.
8. Laikysena
Bloga laikysena taip pat gali būti priežastis dvigubas smakras. Jei dažnai miegate per aukšta pagalvė arba per dažnai žiūrite žemyn, smakro odai kyla pavojus prarasti elastingumą.
Kaklo odos suglebimas gali turėti sulankstomą efektą po smakru.
x