Turinys:
- Kas yra bradikardija (silpnas širdies ritmas)?
- Koks turėtų būti normalus širdies ritmas?
- Kas sukelia bradikardijos atsiradimą?
- Be silpno širdies ritmo, ką dar pajusite, jei sergate bradikardija?
- Kaip sužinoti, ar jūsų širdies ritmas silpsta?
- Kas atsitiks, jei bradikardija nebus tinkamai gydoma?
- Kaip gydoma bradikardija?
- Ką galima padaryti, jei namuose atsiranda bradikardija?
Ar kada bandėte suskaičiuoti savo širdies ritmą? Ar žinote, kad jūsų širdies ritmas yra normalus, ar ne? O gal tai lėčiau nei įprasta? Nenormaliai silpnas širdies susitraukimų dažnis yra vienas iš simptomų, galinčių pakenkti širdies, apskritai, kūno sveikatai.
Kas yra bradikardija (silpnas širdies ritmas)?
Širdis yra organas, kurio funkcija yra pumpuoti kraują visame kūne, šiame kraujyje yra maisto ir deguonies visoms ląstelėms ir audiniams. Kai širdis neveikia normaliai, sutriks įvairios kūno funkcijos.
Vidutinis širdies susitraukimų dažnis parodo širdies aktyvumą, nesvarbu, ar jis sveikas, ar ne. Paprastai jūsų širdies susitraukimų dažnis yra nuo 60 iki 100 dūžių per minutę. Jei jūsų ritmas yra mažesnis nei 60, jūsų širdies susitraukimų dažnis yra lėtesnis nei šis.
Kai kuriems žmonėms lėtas širdies susitraukimų dažnis arba mažiau nei 60 dūžių per minutę nesukelia jokių simptomų ar požymių, ir tai gali būti tinkama jų kūno funkcijoms.
Tačiau kai kuriems žmonėms silpnas širdies ritmas yra širdies elektrinės sistemos problemos požymis.
Tai gali reikšti, kad natūralus kūno stimuliatorius neveikia tinkamai, todėl širdis yra labai lėta ir negali pumpuoti kraujo, kad patenkintų kūno poreikius.
Bradikardijos poveikis yra sunkus, jis gali sukelti mirtį. Amžiaus grupėje, kuri yra 65 metų ar vyresnė, širdies ritmas būna silpnas arba lėtas, todėl vyresnio amžiaus žmonėms reikia specialaus gydymo ir priežiūros.
Koks turėtų būti normalus širdies ritmas?
Kiekvieno žmogaus širdies susitraukimų dažnis gali būti skirtingas, ypač lyginant su amžiaus grupe ar atliekama fizine veikla. Toliau pateikiamas normalių širdies plakimų skaičius, atsižvelgiant į amžių:
- Suaugusiųjų ramybės būsenoje širdies susitraukimų dažnis yra 60–100 dūžių per minutę.
- Sportininkų ar žmonių grupių, vartojančių tam tikrus vaistus, širdies ritmas gali būti mažesnis.
- Normalus širdies susitraukimų dažnis vaikams nuo 1 iki 8 metų yra nuo 80 iki 100 dūžių per minutę
- Kūdikiams nuo 11 iki 12 mėnesių įprastas širdies susitraukimų dažnis yra 100–120 dūžių per minutę.
- Naujagimių arba jaunesnių nei 1 mėnesio kūdikių širdies susitraukimų dažnis yra nuo 120 iki 160 dūžių per minutę.
Kas sukelia bradikardijos atsiradimą?
Silpnas širdies plakimas yra žinomas kaip bradikardija. Bradikardija arba silpnas širdies plakimas, kurį sukelia įvairūs dalykai, būtent:
- Senstantis, žmogus, patekęs į senatvę
- Ligos ar kūno funkcijos sutrikimai, pažeidžiantys širdies veiklą, pvz., Koronarinė širdies liga, širdies priepuoliai ir raumenų ar širdies gleivinės infekcijos.
- Būklės, mažinančios širdies elektrinių impulsų lygį, pvz., Hipotirodizmas ir elektrolitų disbalansas, pvz., Kalio kiekis kraujyje
- Keletas vaistų, sukeliančių širdies ligas, rūšių, pavyzdžiui, aukštas kraujo spaudimas
Be silpno širdies ritmo, ką dar pajusite, jei sergate bradikardija?
Dėl bradikardijos nepakanka kraujo tinkamai paskirstyti visame kūne, nes tai gali sukelti įvairius simptomus, tokius kaip:
- Jaustis apsvaigusiam
- Kvėpavimas jaučiasi trumpas ir sunkiai judinamas
- Jaučiasi labai pavargęs
- Krūtinės skausmas ir širdies plakimo jausmas.
- Sunku susikaupti ir prarasti koncentraciją
- Sunkiais atvejais gali ištikti širdies priepuolis.
Kaip sužinoti, ar jūsų širdies ritmas silpsta?
Iš tikrųjų galite suskaičiuoti ir pajusti savo širdies plakimą. Patikrinkite širdies ritmą, pajusdami pulsą ant riešo ar kaklo, naudodami 2 pirštus. Pajuskite pulsą. Kai pajusite pulsą, paskaičiuokite pulsą 15 sekundžių. Tada jūsų skaičiuojamo dažnio rezultatas padauginamas iš skaičiaus 4 ir jūsų širdies ritmas yra per minutę.
Arba, jei dažnai jautėte anksčiau minėtus simptomus, geriau kreiptis į gydytoją. Gydytojai paprastai diagnozuoja pacientus, kuriems gali būti bradikardija, naudodami elektrokardiogramą (EKG). Elektrokardiograma yra įrankis, matuojantis elektrinius signalus, reguliuojančius kūno ritmą ir širdies ritmą.
Kas atsitiks, jei bradikardija nebus tinkamai gydoma?
Labai sunki bradikardija gali sukelti:
- Širdies nepakankamumas
- Krūtinės angina
- Žemas kraujo spaudimas
- Aukštas kraujo spaudimas
Kaip gydoma bradikardija?
Kaip gydyti bradikardiją, priklauso nuo to, kas sukėlė bradikardiją, arba nuo sukeltų simptomų.
Jei silpnas širdies plakimas, dar žinomas kaip bradikardija, nesukelia kenksmingų simptomų, gydytojai paprastai nesiima jokių medicininių veiksmų. Bradikardija sergančių žmonių gydymo tikslas yra padidinti širdies ritmą, kad kraujas tinkamai tekėtų visame kūne.
Ką galima padaryti, jei namuose atsiranda bradikardija?
Daugeliu atvejų bradikardija yra širdies problemų ar problemų rezultatas. Todėl reikia daryti įvairius veiksmus, kurie palaiko širdies sveikatą, pavyzdžiui:
- Laikantis sveikos mitybos, didinant skaidulų šaltinius ir ribojant riebalų, ypač sočiųjų riebalų ir transriebalų, šaltinius.
- Sportuokite ir užsiimkite kasdien, bent 30 minučių per dieną.
- Nerūkyti
- Lieknėti, jei turite antsvorio.
- Kontroliuoti kitas sveikatos problemas, tokias kaip hipertenzija ar padidėjęs cholesterolio kiekis.
SKAITYKITE TAIP PAT
- Įvairūs širdies priepuolio simptomai, kurių reikia saugotis
- Kaip rūkymas gali sukelti širdies ligas?
- 11 būdų užkirsti kelią širdies priepuoliui, kurį reikia žinoti
x