Ar alavijo sultys gali gydyti IBS (dirgliosios žarnos sindromą)?

Alijošius yra žinomas kaip natūralus ingredientas, efektyviai drėkinantis odą ir naudingas plaukų sveikatai. Nors alavijas yra gerai žinomas kaip odos ir plaukų gydymas, jis taip pat veiksmingai padeda įveikti įvairius virškinimo sutrikimus. Tiesą sakant, jis sako, kad alavijo sultys yra gana veiksmingos įveikiant simptomus dirgliosios žarnos sindromas (TVS). Taigi, kaip šios natūralios sultys gali įveikti šį lėtinį žarnyno sutrikimą?

Alavijo veiksmingumas virškinimo organams

Be to, kad alavijų augalo originalus alavijo sulčių ekstraktas iš alijošiaus augalo yra lengvai randamas ar pasigaminamas, turi daug privalumų, pavyzdžiui:

Palaikykite kūno drėkinimą. Alijošiaus augaluose yra daug vandens, todėl alavijo vartojimas yra vienas iš būdų išvengti dehidratacijos. Viduriuojantiems žmonėms, kurie paprastai netenka daug skysčių, šis alavijo augalas gali padėti atstatyti švaistomus kūno skysčius.
Palaikykite kepenų funkciją. Alijošiuje yra daug fitocheminių medžiagų, kurios gali padėti maitinti ir drėkinti kepenis. Dėl to virškinimo sistema veikia sklandžiai.
Turi daug maistinių medžiagų, tokių kaip vitaminai B, C, E ir folio rūgštis. Alavijas yra vienintelis augalinis šaltinis, kuriame yra vitamino B-12, todėl jį gali naudoti veganai.

Taigi, kaip alavijo sultys gali padėti gydyti IBS?

IBS yra lėtinė virškinimo problema. Ši būklė sukelia pilvo skausmo, pilvo pūtimo, viduriavimo ir ilgalaikio vidurių užkietėjimo simptomus.

Tiesą sakant, yra nedaug tyrimų apie alaviją, kurie gali padėti gydyti IBS. Tačiau žinoma, kad alavijas padeda palengvinti viduriavimą, vidurių užkietėjimą ir vidurių pūtimą. Visi šie trys simptomai gali atsirasti IBS metu. Tokiu būdu alijošius padės palengvinti simptomus, kuriuos jaučia žmonės, turintys IBS.

Be to, alavijo sultys, jas gerdamos, taip pat veikia raminamai. Alijošiaus sultyse yra antrachinonų, kurie yra natūralūs vidurių laisvinamieji vaistai, kuriais galima gydyti vidurių užkietėjusius žmones.

2013 m. Medicinos mokslų žurnalo tyrimas parodė teigiamus alavijo sulčių vartojimo IBS žmonėms rezultatus. Ypač žmonėms, sergantiems IBS, kuriems pasireiškia vidurių užkietėjimas, pilvo skausmas ir vidurių pūtimas. Tačiau šis tyrimas dar nėra baigtas.

Kiti tyrimai parodė, kad rezultatai neturi įtakos alavijo sulčių būklei IBS. Vis dar reikia daugiau tyrimų, kad išsiaiškintumėte, ar alavijo sultys iš tikrųjų gali padėti gydyti IBS.

Nors vis dar nėra daug tyrimų, leidžiančių manyti, kad tai gali turėti įtakos, geriant alavijo sultis, žmonės, sergantys IBS, nepablogės. Kadangi natūralus alavijas iš esmės turi priešuždegiminių savybių ir ramina virškinimo sistemą.

Nepaisant tyrimų, daugeliui žmonių taip patogu gerti alijošių, kad jie renkasi šias sultis kaip priedą prie savo IBS gydymo.

Būkite atsargūs rinkdamiesi alavijo sultis

Renkantis alavijo sultis taip pat reikia būti atsargiems. Perskaitykite etiketę, perdirbimo būdą ir kitus ingredientus, kurie yra sultyse. Alijošiaus sultis, pagamintas su visais alavijo lapais, reikia gerti mažesniais kiekiais.

Kadangi alavijo sultyse yra antrachinono (natūralaus vidurių laisvinamojo), kuris yra daugiau nei alavijo sulčių tipas, gaminamas iš alavijo lapo vidaus. Jei geriate per daug vidurius laisvinančių vaistų, tai iš tikrųjų gali pabloginti IBS simptomus.

Be to, reguliariai vartojami antrachinonai gali sukelti vėžį. Patikrinkite savo alavijo sulčių pakuotės etiketę ir antrachinono kiekį. Šios medžiagos turi būti mažesnės nei 10 PPM, kad būtų saugios. Todėl venkite antrachinonų vartojimo alavijuose likdami vokiečiai ir atsargiai rinkdamiesi alavijo sultis.

Taip pat patikrinkite, ar apdorojimo būdas yra nuspalvintas, ar be spalvos. Nedažytas tipas gaminamas iš viso alavijo lapo, tačiau jis yra filtruojamas taip, kad sumažėtų antrachinono kiekis. Šis tipas yra saugesnis reguliariai vartoti.

Tuo tarpu, jei alavijo sultis vartojame bespalviu būdu, tai sukelia keletą šalutinių reiškinių, tokių kaip skrandžio skausmas, viduriavimas, dehidracija, sumažėjęs cukraus kiekis kraujyje ir alerginės reakcijos.