Turinys:
- Kodėl žmonės bijo adatų?
- Dėl ko žmonės bijo injekcijų?
- Koks pavojus, jei žmonės bijo adatų?
- Patarimai, kaip sumažinti skausmą švirkščiant
- Tada kaip elgtis su žmonėmis, kurie turi adatų fobiją?
Kai kuriems žmonėms, ypač mažiems vaikams, adatos yra baisus dalykas. Tačiau yra ir suaugusiųjų, kurie bijo adatų. Odos dilgčiojimo skausmas nuo adatų aštrumo kai kuriuos žmones taip pat priverčia šiurpuliuoti pagalvojus apie tai. Ar yra patarimų, kaip įveikti adatų baimę net suaugusiems ar vaikams?
Kodėl žmonės bijo adatų?
Pasak Nebraskos medicinos diabeto valdymo vadovo Joni Pagenkemperio, pasaulyje yra 22% žmonių, bijančių injekcijų, dar vadinamų adatomis. Tiesą sakant, yra kelios sąlygos, dėl kurių žmogui reikia suleisti gydytojo, pavyzdžiui, injekcijos vakcinoms ar net savo insulino suleidimas namuose diabetu sergantiems žmonėms.
Žmonės, bijantys injekcijų, dar vadinami adatų fobija. Nors abi sąlygos yra skirtingos. Spyglių fobija skiriasi nuo įprastų adatų baimės. Adatų fobija arba dar vadinama tripanofobija yra būklė, kai kas nors nori susišvirkšti, jis sukels reakciją, pavyzdžiui, patirs aukštą kraujospūdį ir padidės širdies ritmas. Tai gali atsitikti net dieną prieš injekciją arba kelias valandas prieš injekciją. Dar blogiau, kad žmonės, turintys adatų fobiją, gali nualpti, kai jiems bus suleista.
Dėl ko žmonės bijo injekcijų?
Insulino injekcija švirkštu
Pagrindinė priežastis, kodėl žmonės bijo adatų, yra skausmas, kurį jie sukelia, kai adata eina per odą ir kūną. Be to, baimę susišvirkšti taip pat gali sukelti trauma, pavyzdžiui, trauma, kai gydytojui buvo suleista vaikystėje. Kai injekcija, gydytojas gali tai padaryti švelniai ir lėtai, sukeldamas skausmą. Todėl žmogus traumuojamas arba bijo būti suleistas į pilnametystę.
Tuo tarpu injekcijos fobiją galėjo sukelti kelios priežastys, nors tiksli priežastis dar nėra žinoma. Tyrėjai mano, kad 80% adatų fobiją turinčių žmonių atsiranda dėl paveldėjimo. Tai yra, gali būti, kad fobija sergantis žmogus nėra tik pats žmogus. Gali būti, kad yra giminaičių, kurie turi tą pačią fobiją.
Tačiau gali būti, kad baimę labiau sukelia skausmo šešėlis, nei paveldima biologiškai. Kai kurie psichologai mano, kad baimė susišvirkšti gali kilti iš minties, kad durta žaizda turi būti pavojinga, net mirtina.
Koks pavojus, jei žmonės bijo adatų?
Anksčiau reikia pažymėti, kad yra kelių tipų injekcijos. Injekcija į veną arba injekcija į veną, injekcija į raumenis arba injekcija į raumenis. Be to, taip pat yra injekcija į riebalų sluoksnį arba vadinamąjį poodį. Paprastai žmones, kuriems injekcijos atliekamos į poodinį audinį, atlieka diabetu sergantys žmonės, kurie injekcijas skiria savarankiškai.
Žmonės, bijantys, kad adatos gali pakenkti kūnui. Priežastis yra ta, kad šie žmonės gali vengti tikrintis pas bendrosios praktikos gydytoją ar odontologą, kad nenukristų į švirkštus. Neretai daugelis žmonių, bijantys susišvirkšti, tiesiog palieka ligą negydomi. Adatų baimė taip pat gali turėti žalingą poveikį, jei diabetu sergantis asmuo patiria, o injekciją jis turi atlikti savarankiškai kiekvieną dieną.
Patarimai, kaip sumažinti skausmą švirkščiant
Joni Pagenkemper turi keletą būdų, kurie gali padėti išvengti baimės, kai švirkščiamasi, būtent:
- Jei įmanoma, įsitikinkite, kad kambario temperatūra yra šilta, o ne šalta. Šaltesnė temperatūra suteiks įtemptesnį pojūtį
- Prieš atliekant injekciją, injekcijos vieta paprastai bus valoma alkoholiu
- Visada naudokite naują švirkštą
- Greitai pritvirtinkite švirkštą prie kūno, kad pajustumėte mažiau skausmo.
Kai kurie žmonės, kuriems reikalinga injekcija namuose, kartais padaro klaidų. Viena iš padarytų klaidų - suleistinos odos suspaudimas. Tai nėra būtina, nebent turite per mažo svorio arba esate labai lieknas.
Tada kaip elgtis su žmonėmis, kurie turi adatų fobiją?
Yra keletas dalykų, kuriuos galima padaryti, jei kam nors pasireiškia injekcijų fobija. Pirmiausia yra kognityvinė terapija. Ši terapija buvo plačiai naudojama gydant tripanofobiją. Ši terapija pamažu lavins jūsų mintis nebebijoti adatų.
Vėliau terapeutas mokys injekcijos fobijomis sergančius žmones, parodydamas jiems injekcijos nuotraukas. Jų bus paprašyta paliesti vaizdą. Laikui bėgant pacientai bus išmokyti nebijoti tikrų švirkštų. Tačiau ši terapija užtruks ilgai, kol pamatęs injekciją pacientas galės visiškai nusiraminti. Kai kurie ekspertai taip pat pastebėjo sėkmę taikydami hipnoterapiją su savo pacientais.
Be to, taip pat yra gydymo būdų, kuriuose naudojama poveikio terapija. Poveikio terapija yra panaši į kognityvinę terapiją. Terapijos tikslas yra pakeisti savo psichinę ir fizinę reakciją į adatų baimę.
Vėliau terapeutas jus apims adatomis ir mintimis apie tai, ko bijote, kad jie sukeltų. Pavyzdžiui, pirmiausia terapeutas gali parodyti jums adatų nuotraukas. Tada jie gali priversti jus stovėti šalia adatos, laikyti adatą ir galbūt įsivaizduoti, kad jums suleidžiama adata.
Galutinis būdas, vaistų vartojimas gali būti reikalingas, kai žmogus tampa taip įtemptas, kad negali gauti jokios psichoterapijos adatos fobijai gydyti. Vaistai nuo nerimo ar raminamieji vaistai gali pakankamai atpalaiduoti fobiško paciento kūną ir smegenis, kad sumažintų nerimo simptomus ir pernelyg didelę paniką. Vaistai taip pat gali būti naudojami atliekant kraujo tyrimus ar skiepus, jei jie padeda sumažinti stresą dėl švirkšto.
