Turinys:
- Makšties higienos palaikymo svarba menstruacijų metu
- Patarimai, kaip išlaikyti makšties švarą menstruacijų metu
Menstruacijos moterims gali būti ypač linkusios užkrėsti infekcijas. Priežastis yra ta, kad menstruacijų metu blogų bakterijų skaičius moterų srityje padidės dėl padidėjusio pH rūgštingumo dėl pašalinto kraujo. Dabar, esant šiai būklei, bakterijų užteršimo galimybė bus dar didesnė. Taigi, kokia yra makšties higienos nesilaikymo menstruacijų metu rizika sveikatai? Sužinokite atsakymą šiame straipsnyje.
Makšties higienos palaikymo svarba menstruacijų metu
Jei tingite palaikyti makšties švarą menstruacijų metu, tuomet būsite jautresnis įvairioms ligoms. Taip yra todėl, kad ant tvarsčio surinktas kraujas tampa malonia bakterijų dauginimosi vieta.
Štai kodėl, kai kas nors tingi palaikyti makšties švarą menstruacijų metu, nėra neįmanoma, kad liga persekios. Asmuo gali patirti gimdos sienelės uždegimą arba makšties uždegimą.
Kai kurie pavojai sveikatai, kurie gali kilti dėl makšties higienos nesilaikymo menstruacijų metu, yra tai, kad būsite labiau linkę patirti vaginitą, būtent makšties gleivinės infekciją ar uždegimą, bakterinę vaginozę (BV) ir makšties mielių infekciją, turinčią simptomų. tokie kaip niežėjimas, deginimas, dirginimas, blogas kvapas ir išskyros iš makšties. Be to, kai kurios ligos taip pat yra lengviau perduodamos krauju, pavyzdžiui, ŽIV ar hepatitas B, kai menstruacijų metu moteris be lytinių santykių be prezervatyvo.
Remiantis tyrimais, dauguma moterų su normaliais kiaušintakiais gali patirti dvipusį menstruacijų ciklą (retrogradinės mėnesinės). Šis dvipusis ciklas įvyksta, kai kraujo ląstelės ir audiniai, kurie kitaip būtų išmesti į makštį, taip pat teka link gimdos kaklelio ir kiaušintakių.
Ši sąlyga leidžia didesnį mikroorganizmų užterštumą dėl srauto iš viršaus į apačią ir atvirkščiai. Todėl menstruacijų metu padidėja ir mikroorganizmų plitimas. Na, tai yra viena iš priežasčių, kodėl daugėja atvejų, kai šlapimo takų infekcijos (UTI) atsiranda po mėnesinių. Todėl menstruacijų metu labai svarbu išlaikyti makšties švarą ir drėgmę.
Patarimai, kaip išlaikyti makšties švarą menstruacijų metu
Štai keletas patarimų, kuriuos galite padaryti, kad išlaikytumėte makšties sveikatą menstruacijų metu:
- Rankų plovimas yra svarbiausias dalykas prieš ką nors ar po to. Ne išimtis mėnesinėms. Taigi, išmesdami higieninę servetėlę ir užsidėję naują, nepamirškite nusiplauti rankų.
- Visada pateikite audinių, pagalvėlių ir rankų dezinfekcinės priemonėskrepšyje, kai nori keliauti.
- Mes rekomenduojame teisingai išvalyti moterų organus. Norėdami tai padaryti, nuplaukite makšties plotą iš priekio į galą tekančiu vandeniu, tada gerai nusausinkite naudodami servetėlę, kad išvengtumėte drėgmės iš makšties.
- Kad būtų išvengta drėgmės ant moterų organų, rekomenduojama kuo dažniau, bent tris ar keturias valandas, pakeisti įklotus.
- Nenaudokite makšties valymo muilo. Taip yra todėl, kad makšties valomasis muilas rizikuoja sunaikinti makštyje esančias gerąsias bakterijas.
- Naudokite apatinius, kurie yra medvilniniai arba gerai sugeria prakaitą. Be to, venkite per ilgai dėvėti aptemptus drabužius, pavyzdžiui, džinsus, kad makštis nebūtų drėgna.
- Nepamirškite prieš menstruacijas nusiskusti gaktos plaukų. Tikslas yra išvengti kraujo krešulių, prilipusių prie plaukų, galinčių sukelti infekciją ar grybelį.
- Švaros palaikymas menstruacijų metu ne tik išlaiko makštį, bet ir turite atkreipti dėmesį į švarius ir sterilius įklotus. Taigi, įsitikinkite, kad naudojate įklotus ar tamponus, kurie garantuoja švarą ir kokybę.
x