Turinys:
- Prieš apsilankydami Saudo Arabijoje, susipažinkite su meningitu ir svarbiomis vakcinų priežastimis
- Meningito vakcina būsimiems piligrimams
- 1. Geriausias laikas skiepyti
- 2. Amžiaus riba, kuri yra privaloma skiepyti meningitu
- 3. Vakcinos nuo meningito tipas
- 4. Prevencinės priemonės, išskyrus vakcinas
- 5. Vartokite vitaminą C
Meningito vakcina yra privalomas pasirengimas susirinkimams, kuriems vyks piligriminė kelionė. Norint išlaikyti kūno tinkamumą pamaldų metu, vienas iš reikalavimų, kuriuos reikia atitikti, yra meningito vakcina.
Prieš tai sužinokite apie vakciną nuo meningito ir kodėl ją turite gauti prieš piligriminę kelionę.
Prieš apsilankydami Saudo Arabijoje, susipažinkite su meningitu ir svarbiomis vakcinų priežastimis
Yra keturios privalomos vakcinos, kurias turite gauti prieš išvykdami į piligriminę kelionę, viena iš jų yra meningitas. Yra įvairių piligrimų, kurie dalyvauja piligrimystėje šventoje žemėje. Jie atvyksta iš skirtingų šalių, kur mes nežinome, kokia yra jų ligos istorija. Pamaldų metu yra didesnė ligos perdavimo galimybė, įskaitant meningitą.
Remiantis Ligų kontrolės ir prevencijos centrai, į pietus nuo Sacharos esantis Afrikos regionas yra vadinamas meningito diržas. Kadangi regione ši liga plinta dažniau.
Tai neatmetė iš Afrikos regiono atvykusios kongregacijos. Tačiau meningitas gali atsirasti iš bet kurios šalies. Todėl Saudo Arabijos vyriausybė kreipėsi į kiekvieną kongregaciją, kuri vykdys piligriminę kelionę, kad gautų vakciną nuo meningito.
Menigito ligą dažniausiai sukelia bakterijos Neisseria meningitidis, bet gali sukelti ir virusai. Šia liga gali sirgti vaikai, paaugliai ir suaugusieji.
Meningitas turi beveik į gripą panašių pradinių simptomų ir jį lydi šie požymiai.
- karščiavimas
- galvos skausmas
- standus kaklas
- pykinimas ir vėmimas
- jautrūs šviesai
- nesugeba susikaupti
Meningitas gali būti užkrėstas kosuliu, peršalimu ir bučiniais. Kai meningito bakterijos yra asmenų gerklėje ar nosyje, daugelio žmonių aplinkoje, pavyzdžiui, karinėse kareivinėse, bendrabučiuose, patalpose, taip pat ir piligriminės kelionės metu, infekcija bus lengviau.
Todėl sužinokite apie meningito vakcinos paruošimą piligrimams, kurie vykdys piligriminę kelionę.
Meningito vakcina būsimiems piligrimams
Meningitas ir jo poveikis perduodamas greitai ir lengvai. Todėl prieš pradedant piligriminę kelionę meningito vakcina yra privaloma paruošti.
Štai keletas dalykų, kuriuos reikia atkreipti dėmesį į meningito vakciną.
1. Geriausias laikas skiepyti
Nepamirškite savo sveikatos, kad kūnas išliktų tinkamas piligrimystei, nepamirškite pasiskiepyti nuo meningito. Saudo Arabijos vyriausybė patarė, kad piligrimai, norintys atlikti pamaldas šventojoje žemėje, meningito injekcijas turi atlikti likus ne mažiau kaip 10 dienų iki numatyto išvykimo.
2. Amžiaus riba, kuri yra privaloma skiepyti meningitu
Hadz piligrimai ir 2 metų ir vyresni keliautojai turi skiepyti meningito vakciną. Tėvams, sulaukusiems 55 metų ir vyresnių, jiems vis dar leidžiama skiepytis nuo meningito kaip prevencinės priemonės.
3. Vakcinos nuo meningito tipas
Meningito vakcinos, kurias vis dar galima priimti būsimiems piligrimams, yra šios:
- Meningokokų konjuguota vakcina ACYW135 per pastaruosius 5 metus
- ACYW 135 polisacharidinė vakcina per pastaruosius 3 metus
Nepamirškite parengti vakcinos sertifikato, kuriame būtų aiškiai nurodytas gautos vakcinos tipas. Jei vakcinos tipas nėra aiškiai nurodytas, sertifikatas galioja tik 3 metus.
4. Prevencinės priemonės, išskyrus vakcinas
Remiantis „International Journal of Infectious Diseases“ atliktais tyrimais, prevencinis žingsnis, kurio galima imtis papildant vakciną nuo meningito, yra antibiotikų profilaktika.
Antibiotikų profilaktika yra gydymas, kurio tikslas - užkirsti kelią tam tikroms ligoms ar infekcijoms. Paprastai šis gydymas atliekamas siekiant užkirsti kelią infekcinėms ligoms, nuo kurių nėra vakcinos.
5. Vartokite vitaminą C
Nors jūs gavote meningito vakciną kaip pasirengimą Hajj, turite išlaikyti savo imuninę sistemą vartodami vitaminą C. Remiantis žurnalo „Nutrients“ tyrimais, vitaminas C padeda baltiesiems kraujo kūneliams kovoti su infekcija ir apsaugo organizmą nuo oksidacinio streso laisviesiems radikalams.
Vitamino C galite vartoti iš tokių maisto produktų kaip apelsinai, braškės, kivi, brokoliai, paprikos, lapiniai kopūstai ar špinatai. Be to, dienos vitamino C kiekį galite papildyti tam tikrais papildo produktais. Mes rekomenduojame vartoti putojančio formato papildus (vandenyje tirpias tabletes).
Šis sprendimas ne tik efektyviai didina ištvermę, bet ir padidina skysčių vartojimą organizme, kad būtų išvengta dehidratacijos.
