Kaip nešioti ir prižiūrėti kontaktinius lęšius, kad akys nesudirgtų & bull; sveiki sveiki

Kontaktiniai lęšiai yra vienas populiariausių pasirinkimų, padedančių regėjimo problemoms. Arba kartais kontaktinius lęšius taip pat galima dėvėti vien dėl mados. Tačiau būkite atsargūs, jei netinkamai prižiūrite kontaktinius lęšius, aukos bus ir jūsų akys. Pateikiame keletą patarimų, kaip išvengti kontaktinių lęšių nešiojimo

Kontaktinių lęšių, kuriuos nešiojate, tipas lemia, kaip jais rūpinatės. Pavyzdžiui, vienkartinius kontaktinius lęšius reikia lengviau prižiūrėti nei įprastus. Norėdami išvengti komplikacijų akyse, turite griežtai laikytis oftalmologų nurodymų. Jei sunku išvalyti kontaktinius lęšius, pasakykite savo oftalmologui. Galbūt jie padės jums palengvinti būtinus veiksmus, arba jums gali būti patarta pakeisti kontaktinių lęšių tipą.

Patarimai, kaip kontaktinius lęšius laikyti švarius ir sterilius

• Prieš pradėdami naudoti kontaktinius lęšius, kruopščiai nusiplaukite rankas. Naudokite ne kosmetinį muilą. Muilai, kuriuose yra kvepalų, aliejaus ar losjono, palieka ant jūsų rankų dangą, kuri, dirbant su jais, gali patekti į jūsų kontaktinius lęšius ir sukelti akių dirginimą ar regėjimą neryškiai juos dėvint.
• Baigę plauti rankas, nusausinkite rankas švariu rankšluosčiu.
• Kiekvieno tipo kontaktinių lęšių gydymas yra skirtingas. Visada naudokite dezinfekavimo priemones, akių lašus ir skystį valytojai rekomendavo jūsų oftalmologas. Kai kurios akių priežiūros priemonės ar akių lašai netinka nešiojantiems kontaktinius lęšius.
• Niekada neplaukite kontaktinių lęšių tiesiogiai vandeniu iš čiaupo. Vandenyje gali gyventi mikroorganizmai, kurie patekę į jūsų akis per kontaktinius lęšius gali sukelti akių dirginimą ar pažeidimus.
• Valykite kontaktinių lęšių laikiklį kiekvieną kartą, kai jį naudojate. Galite valyti steriliu skysčiu arba šiltu vandeniu. Po to išdžiovinkite. Kontaktinių lęšių laikiklį keiskite kas tris mėnesius.
• Neleiskite, kad jūsų kontaktinių lęšių skysčio butelio vidus liestų bet ką, įskaitant pirštus, akis ar kontaktinius lęšius. Tai gali užteršti butelyje esantį skystį.

Kontaktiniai lęšiai ir makiažas

Tiems iš jūsų, kurie yra moterys, reikia atsižvelgti į keletą makiažo ir kontaktinių lęšių naudojimo taisyklių. Tai svarbu laikytis, kad būtų išvengta objektyvo užteršimo grožio priemonėmis.

• Jei norite naudoti plaukų lakas, pirmiausia naudokite jį plaukų lakas prieš nešiojant kontaktinius lęšius.
• Jei norite naudoti makiažą, pirmiausia uždėkite kontaktinius lęšius ant akių, kad makiažas neliptų prie jūsų kontaktinių lęšių. Tačiau, kai ketinate valyti makiažą, pirmiausia nusimeskite kontaktinius lęšius.
• Įsitikinkite, kad nagai yra trumpi ir tvarkingi, kad nesugadintumėte kontaktinių lęšių ar netyčia nesubraižytumėte savo akių.

Ko negalima daryti naudojant kontaktinius lęšius

Oftalmologai vis dar sutaria, kad saugiausi kontaktiniai lęšiai yra vienkartiniai kontaktiniai lęšiai. Pasitarkite su savo oftalmologu, kad nustatytumėte, kuris kontaktinių lęšių tipas jums tinka. Po to vykdykite pateiktas instrukcijas.

Štai keletas dalykų, kurių turėtumėte vengti, jei esate kontaktinių lęšių naudotojas:

• Nenešiokite kontaktinių lęšių 24 valandas, jų visiškai neišimdami.
• Negalima dėvėti kontaktinių lęšių, jei praėjo naudojimo laikas. Jei sunku prisiminti, kada reikia keisti kontaktinius lęšius, kreipkitės į oftalmologą diagrama planuoti kontaktinių lęšių nešiojimą jums. Jei oftalmologas jo neturi, pabandykite pasidaryti pats.
• Niekada nenaudokite kitų žmonių kontaktinių lęšių, ypač tų, kurie buvo naudojami. Dėvint kitus kontaktinius lęšius infekcija ar dalelės gali pasklisti iš kitų žmonių akių.
• Nemiegokite su savo kontaktiniais lęšiais, nebent jūsų kontaktiniai lęšiai yra tam tikros rūšies kontaktiniai lęšiai, kuriuos galima dėvėti miegant. Miegant užmerki akis, deguonis, kurio patenka į akis (reikalingas kontaktiniams lęšiams), nėra visas.
• Nešiodami kontaktinius lęšius, jūsų akys gali būti jautresnės saulės spinduliams. Akims apsaugoti, kai esate kaitrioje saulėje, naudokite akinius, apsaugotus nuo UV spindulių, arba dėvėkite plačią skrybėlę.
• Norėdami, kad jūsų akys nebūtų „suteptos“, naudokite akių skysčius, kuriuos rekomendavo jūsų akių gydytojas.
• Plaukimo metu nenešiokite kontaktinių lęšių. Užsidėk akiniai apsaugoti kontaktinius lęšius visada yra geriau, bet dar geriau, jei maudydamiesi nenešiojote kontaktinių lęšių, kad išvengtumėte infekcijos.

Jei jaučiate akių dirginimą, nuimkite kontaktinius lęšius ir daugiau jų nedėvėkite, kol nepasitarėte su akių gydytoju. Nešiojant užterštus kontaktinius lęšius infekcija neišnyksta. Grįžę nešioti kontaktinius lęšius, vadovaukitės bet kokiomis jūsų gydytojo pateiktomis instrukcijomis, kad daugiau neužsikrėstumėte infekcijomis. Greitai kreipkitės į gydytoją, jei staiga pajuntate, kad regėjimas tampa neryškus, skauda akis, atsiranda infekcija, akių pleistrai, paraudusios akys. ar dirginimas.