Bursitas: simptomai, priežastys ir gydymas

Bursito apibrėžimas

Kas yra bursitas?

Bursitas yra sąnarių ligos rūšis, pasireiškianti tepalo skysčiu užpildyto maišelio, vadinamo bursa, uždegimu ar patinimu. Bursae paprastai yra aplink pečius, alkūnes, klubus, kelius ir kojas.

Bursae veikia kaip pagalvė tarp kaulo ir aplinkinių organų, tokių kaip raumenys, sausgyslės ir oda, kad būtų lengviau judėti.

Šis raumenų ir kaulų sistemos sutrikimas dažnai atsiranda sąnariuose, kurie dažnai judinami. Bursitas gali pasikartoti po paciento gydymo, nebent priežastis būtų sustabdyta.

Gydymas paprastai pailgo paveiktą sąnarį ir apsaugo jį nuo tolesnių traumų. Daugeliu atvejų tinkamai gydant bursito skausmas praeis per kelias savaites, tačiau dažnai pasikartoja būklė, sutrikdanti motorinių sistemų veikimą.

Ar ši būklė dažna?

Maišelio buršos uždegimas yra dažna būklė, kuri gali pasireikšti bet kokio amžiaus ir lyties žmonėms.

Nepaisant to, kuo vyresnis, tuo didesnė rizika. Tai ypač pasakytina apie žmones, kurie dirba su pasikartojančiais judesiais, pavyzdžiui, dailininkai, sodininkai ir muzikantai.

Bursito požymiai ir simptomai

Šių sveikatos problemų požymiai ir simptomai žmogaus motorinėje sistemoje iš tikrųjų yra gana paprasti ir lengvai atpažįstami. Tipiškas bursa maišelio uždegimo simptomas yra uždegimo sąnario skausmas ir paraudimas.

Šis skausmas dažniausiai būna stipresnis judant. Be to, bursitas taip pat sukelia skausmo ir standumo simptomus.

Bursitas gali pasireikšti bet kurioje kūno vietoje. Tačiau ši būklė dažniausiai atsiranda sąnariuose, kurie dažnai judinami, pavyzdžiui, alkūnės, keliai, pečiai ir klubai.

Kada kreiptis į gydytoją?

Ši liga nėra rimta liga. Tačiau netinkamai gydomas bursitas gali sustiprėti. Turėtumėte nedelsdami susisiekti su savo gydytoju, jei:

• Skausmas tęsiasi daugiau nei savaitę be palengvėjimo.
• Per didelis patinimas, paraudimas, mėlynės ar išbėrimas pažeistoje vietoje.
• Staigus skausmas, ypač mankštinantis.
• Vystosi karščiavimas.

Bursito priežastys

Dažniausios bursito priežastys yra pasikartojantys judesiai ar padėties, darančios spaudimą aplink sąnarį, pavyzdžiui:

• Tapyti.
• Sodininkystė.
• Sportas, pavyzdžiui, tenisas ir golfas.
• Per ilgai pritūpkite, kai valote grindis.
• Bloga laikysena.
• Ilgai atsirėmęs į alkūnes.
• Pakartotinai mesti kamuolį ar pakelti ką nors virš galvos.

Maža to, šią būklę taip pat gali sukelti tiesioginis sąnario sužalojimas ar trauma dėl per stipraus smūgio. Be to, įvairūs sąnarių uždegimai, tokie kaip reumatoidinis artritas ir podagra ar podagra, taip pat infekcijos, taip pat gali būti šio bursa maišelio uždegimo priežastis.

Bursito rizikos veiksniai

Kai kurie veiksniai, dėl kurių galite labiau linkti į ligas, kurios puola šių sąnarių bursos maišelius, yra šie:

• Amžius

Kuo vyresnis esate, tuo didesnė rizika susirgti šia liga.

• Darbai ir pomėgiai

Bursito rizika padidės, jei profesija ar pomėgis reikalauja pasikartojančių, monotoniškų judesių ir daro spaudimą tam tikroms sinovijos dalims.

• Tam tikrų ligų istorija

Kai kurios ligos, tokios kaip reumatoidinis artritas, podagra ir diabetas, gali padidinti bursito riziką.

Rizikos veiksnių neturėjimas nereiškia, kad negalite susirgti šia liga. Rizikos veiksniai yra tik orientaciniai. Norėdami gauti daugiau informacijos, kreipkitės į gydytoją.

Bursito diagnozė ir gydymas

Pateikta informacija nepakeičia medicinos pagalbos. VISADA pasitarkite su savo gydytoju.

Norėdami diagnozuoti bursitą, gydytojas paprastai atlieka ligos istoriją ir fizinę apžiūrą. Tada jums gali tekti atlikti keletą bandymų tipų, pavyzdžiui:

• Rentgeno spinduliai, paprastai daromi siekiant pašalinti kitas su bursitu nesusijusias sąlygas, pavyzdžiui, lūžius.
• Ultragarsas arba MRT (magnetinio vaizdo rezonansas) atliekamas norint nustatyti bursae maišelio patinimą.
• Kraujo tyrimas infekcijai patikrinti.
• Patikrinkite, ar nėra skysčio, kuris yra mainuose, kad nustatytumėte, ar skystis buvo paveiktas.

Kokios yra bursito gydymo galimybės?

Kai kurios bendros bursito gydymo galimybės yra:

1. Narkotikų vartojimas

Gydytojas gali rekomenduoti vartoti skausmą ar skausmą malšinančius vaistus, tokius kaip acetaminofenas ar kiti vaistainesteroidiniai vaistai nuo uždegimo(NVNU), tokių kaip ibuprofenas ir naproksenas.

Galite nusipirkti be gydytojo recepto artimiausioje vaistinėje. Vis dėlto, jei manote, kad, nepaisant vaisto vartojimo, jūsų būklė negerėja, gydytojas gali skirti stipresnį poveikį turintį vaistą.

Tiesą sakant, gydytojai gali išrašyti net kortikosteroidą, kuris švirkščiamas į Bursae maišelį. Negana to, gydytojas taip pat gali skirti antibiotikus, jei bursae uždegimas atsiranda dėl infekcijos.

2. Fizinė terapija

Mayo klinika taip pat rekomenduoja pacientams, sergantiems bursitu, atlikti terapiją ar fizinius pratimus, kurie gali padėti sustiprinti pažeistos srities raumenis, kad sumažėtų skausmas ir būtų išvengta bursito pasikartojimo.

Fizinė terapija padeda pagerinti kūno dalį, patiriančią bursitą. Fizinės terapijos metu galite atlikti šiuos veiksmus:

• Vandens terapija.
• Rankinė minkštųjų audinių terapija.
• Fizinių pratimų programos, pritaikytos kiekvieno paciento kūno būklei.
• Laikysenos analizė ir eisena.
• Sužinokite įvairius būdus, kaip išvengti traumų dėl per didelio sąnarių naudojimo tiems patiems judesiams atlikti.

3. Priemonių naudojimas

Sergant bursitu, gali kilti sunkumų judant. Ši būklė priklauso nuo bursito vietos. Jei bursitas pasireiškia kojos srityje, gali būti sunku vaikščioti.

Tuo tarpu, jei bursitas atsiranda alkūnės ar plaštakos srityje, jums gali būti sunku judinti ranką. Todėl įrankiai, kuriuos galima naudoti, taip pat pritaikomi paveiktai vietai.

Jei kojos srityje yra bursitas, įrankis, kurį galima naudoti, yra vaikščiojimo lazda, ramentai ar bet koks prietaisas, kuris gali padėti sumažinti spaudimą bursito turinčios kojos srityje.

Jei ši būklė atsiranda alkūnės ir plaštakos srityje, galite naudotirankos diržaskuris gali padėti laikinai palaikyti ranką, kol skausmas sumažės.

4. Operacija

Jau sunkiu lygiu gali tekti atlikti chirurgines procedūras. Paprastai operacija reikalinga, jei bursito gydymas neveikia praėjus šešiems mėnesiams iki metų.

Nepaisant to, operacija bursitui gydyti, kuri atliekama pašalinant uždegtą bursa maišelį, dažnai yra paskutinė galimybė ir vis dar yra gana reta.

5. Suspauskite su šaltu vandeniu

Taip pat skaudamą vietą galite suspausti rankšluosčiu, kuris bent 15 minučių sudrėkintas šaltu vandeniu ir atliekamas kelis kartus per dieną.

6. Atsipalaiduokite

Jei jau turite bursitą, viena alternatyva, kurią galima padaryti, yra daug pailsėti. Pabandykite bent dviem savaitėms nutraukti įtemptą veiklą.

Atlikite lengvą veiklą ir venkite tokios veiklos, dėl kurios jums teks daryti pasikartojančius judesius, ypač su pažeista kūno dalimi.

Namų gynimo priemonės nuo bursito

Kai kurie gyvenimo būdo pokyčiai ir namų gynimo priemonės, kurios gali padėti susidoroti su uždegimu, turinčiu įtakos šių sąnarių bursae maišeliams, yra:

• Pailsėkite ir nejudinkite uždegimo vietos, kad paskatintumėte gijimą.
• Norėdami sumažinti patinimą, naudokite ledą.
• Jei keliuose yra bursitas, gulėdami ant vienos pusės padėkite pagalvę tarp kojų, kad sumažintumėte kelių spaudimą.
• Jei alkūnėje turite bursitą, venkite spausti rankas, atsiremdami atgal.
• Dalyvaudami sporto renginiuose naudokite apsaugines priemones.
• Venkite pasikartojančios veiklos.

Bursito profilaktika

Nors negalima išvengti visų rūšių bursito, pakeisdami įpročius, galite sumažinti būklės riziką ir sunkumą. Štai keli bursito prevencijos veiksmai, kurių galite imtis:

• Naudokite kelių pagalvėles

Jei jūsų darbui ar hobiui reikia daug klūpėti, naudokite tam tikros rūšies įklotus, kad sumažintumėte spaudimą keliams.

• Pakelkite daiktus teisingu keliu

Kai ką pakeliate, sulenkite kelius. Jei to nepadarysite, darote papildomą spaudimą klubo bursae.

• Stumkite sunkius krovinius teisingai

Perveždami sunkias apkrovas ant jūsų pečių spaudžiamos bursa. Vietoj to naudokite ratuką ar ratuką.

• Darykite dažnai pertraukas

Padarykite pertraukas tarp užduočių ar pasikartojančių veiklų.

• Išlaikykite idealų kūno svorį

Antsvoris labiau slegia jūsų sąnarius.

• Reguliariai mankštinkitės

Stiprinant raumenis mankšta, galima apsaugoti skaudamus sąnarius.

• Sušilkite prieš sunkią veiklą

Prieš užsiimdami sunkia veikla, sušilkite ir pasitempkite, kad apsaugotumėte sąnarius nuo traumų.

Bursito komplikacijos

Iš esmės nėra rimtų sveikatos sutrikimų ar problemų, kurios galėtų apsunkinti bursitą. Tačiau yra keletas ligų, kurios gali tapti sunkesnės dėl uždegimo, atsirandančio bursae maišeliuose, kurie nėra gydomi nedelsiant.

Vienas iš jų yra sąnariai, kurie tampa standūs dėl bursae maišelio uždegimo. Jei atsiranda sąnarių standumas, paveiktą kūno dalį gali būti sunku judėti arba judėjimas, kurį galima atlikti, gali būti ribotas.

Be to, uždegimas, atakuojantis šio sąnario bursa maišelius, taip pat gali padidinti anksčiau galėjusių atsirasti ar pajustų sąnarių skausmo sunkumą.

Tada dar viena komplikacija, kuri gali atsirasti dėl bursito, yra infekcijos plitimas į kitus kūno audinius ir organus, kurie šio uždegimo nepatiria. Tai gali atsitikti, jei maišelio bursae uždegimą sukelia infekcija.

Todėl, jei sergate bursitu, nedelsdami gydykitės namuose ir prižiūrėkite ligą. Jei praėjus tam tikram laikotarpiui jūsų būklė vis tiek nepagerėja, nedelsdami kreipkitės į gydytoją dėl tolesnio gydymo.