Pateikiamos bendros anemijos gydymo galimybės

Anemija yra dažna sveikatos problema, ypač moterims. Deja, nedaugelis žmonių supranta, kad jie serga mažakraujyste. Anemijos simptomai, tokie kaip nuovargis, kai kuriems žmonėms kartais savaime suprantami. Nepaisant to, vis tiek turite žinoti, kaip gydyti anemiją, kad ši būklė jūsų netrukdytų. Peržiūrėkite įvairias anemijos gydymo galimybes.

Kaip kovoti su mažakraujyste

Gydant mažakraujystę siekiama palengvinti simptomus ir užkirsti kelią galimoms komplikacijoms. Daugelis dalykų gali sukelti anemiją, pavyzdžiui, daug kraujo netekimo, sumažėjusio raudonųjų kraujo kūnelių gamybos ar pažeistų raudonųjų kraujo kūnelių.

Štai kodėl gydytojas pirmiausia sužinos jūsų anemijos priežastis atlikdamas tyrimus ir anemijos diagnozavimo procedūras. Tokiu būdu gydytojas gali nustatyti tinkamą gydymą mažakraujystei gydyti.

Kai kurios bendros anemijos gydymo galimybės yra:

1. Vartokite geležį

Geležies stokos anemija (geležies trūkumas) yra viena iš anemijos rūšių, kuri labai būdinga daugeliui žmonių. Ši būklė ypač pasireiškia moterims, kurios patiria sunkias menstruacijas.

Geležies stokos anemiją sukelia geležies trūkumas organizme, todėl organizmas negali pagaminti pakankamai raudonųjų kraujo kūnelių.

Štai kodėl padidėjęs geležies vartojimas yra viena iš anemijos gydymo galimybių. Papildomai geležies galite gauti iš maisto ar papildų.

Kai kurie maisto produktai, kuriuose yra daug geležies, yra šie:

• raudona mėsa
• Kiaušinio trynys
• Jūros gėrybės
• Kvieciai
• Riešutai

Maža to, šokolado valgymas taip pat gali būti įdomus būdas išspręsti mažakraujystę, taip pat paprastą mažakraujystės prevenciją. Nei įprasto šokolado, nei Juodasis šokoladas yra daug geležies.

Tyrimai atskleidė, kad šokolade yra daugiau antioksidantų nei uogose. Tačiau pageidautina, kad kakavos pupelių kiekis būtų bent 70%.

Jei nuspręsite vartoti geležies papildus, pirmiausia pasitarkite su gydytoju. Geležies papildus geriau vartoti valandą prieš valgį, kad jie būtų tinkamai absorbuojami organizme.

2. Vartokite vitaminą C

Be geležies, vitamino C vartojimas taip pat yra vienas iš anemijos gydymo būdų. Taip yra todėl, kad vitaminas C padeda geriau absorbuoti geležį organizme.

Gėrimas kartu su geležimi gali padėti organizmui suvartoti optimalų kiekį, kad jis galėtų pagaminti pakankamą kiekį hemoglobino.

3. Vartokite vitaminą B12 ir folio rūgštį

Anemija taip pat gali atsirasti dėl to, kad organizme trūksta vitamino B12 ir folio rūgšties. Šios dvi maistinės medžiagos organizmui taip pat reikalingos sveikiems raudoniesiems kraujo kūneliams gaminti.

Norėdami tai įveikti, tikrai turite padidinti maisto produktų, kurių sudėtyje yra vitamino B12, kiekį:

• Mėsa
• Vištienos kepenys
• Žuvis
• Austrė
• Moliuskai
• Pienas
• Sūris
• Kiaušinis

Be to, jūs taip pat turite vartoti folio rūgšties šaltinius, pavyzdžiui, iš žalių daržovių ir pieno. Jei reikia, gydytojas gali anemijai gydyti skirti vitamino B12 injekcijas arba vitamino B12 ir folatų papildus.

4. Vartokite probiotikus

Probiotikai tiesiogiai nedidina raudonųjų kraujo kūnelių gamybos. Tačiau probiotikai gali padėti išlaikyti sveiką virškinimo sistemą. Sveikas žarnynas gali ir toliau efektyviai ir efektyviai įsisavinti įvairias maistines medžiagas, kurių reikia organizmui iš maisto.

Jungtinių Valstijų Stanfordo universiteto tyrimas parodė, kad žmonėms, reguliariai vartojusiems probiotikus, geležies ir vitamino B kiekis kraujyje padidėjo. Tai įrodo, kad probiotikai gali atlikti svarbų vaidmenį gydant mažakraujystę.

Be papildų, jūs galite gauti probiotikų iš sveikų maisto produktų, tokių kaip jogurtas, marinuoti agurkai, tempeh ir kiti fermentuoti maisto produktai.

5. Vaistai

Gydytojai paprastai skiria tam tikrus vaistus kraujo trūkumo problemoms gydyti dėl tam tikrų priežasčių, pavyzdžiui, autoimuninių problemų.

Kai kurie vaistai anemijai gydyti, kuriuos gydytojai paprastai skiria kaip anemijos gydymą, yra šie:

• Imunosupresantai, tokie kaip ciklosporinas ir anti-timocitų globulinas, skirti pacientams, kuriems yra aplastinė anemija ir kurie negali persodinti kaulų čiulpų.
• Tokie vaistai kaip sargramostimas, filgrastimas ir pegfilgrastimas yra naudingi, kad paskatintų kaulų čiulpus gaminti naujas kraujo ląsteles.
• Deferasiroksas, kad atsikratytų geležies pertekliaus.

6. Kraujo perpylimas

Gydytojas gali rekomenduoti kraujo perpylimą tam tikrų rūšių anemijai gydyti. Dėl hemolizinės anemijos gali tekti perpylinėti kraują, tačiau retai.

Be to, kraujo perpylimas nėra patentuotas vaistas nuo aplastinės anemijos. Šis gydymas tik palengvina simptomus ir nesuteikia kraujo ląstelių, kurių negali gaminti jūsų kaulų čiulpai.

Tuo tarpu dėl anemijos dėl talasemijos kraujo perpylimas gali būti atliekamas kas kelias savaites.

7. Nugaros smegenų ląstelių transplantacija

Gydymas kamieninių ląstelių transplantacija (kamieninės ląstelės) į nugaros smegenis galima naudoti esant sunkiai aplazinei anemijai. Ši nugaros smegenų transplantacija paprastai bus atliekama jauniems pacientams, o kamienines ląsteles paprastai dovanos broliai ir seserys.

Šį gydymą taip pat galima atlikti gydant anemiją dėl talasemijos, kuri yra gana sunki. Tai gali panaikinti kraujo perpylimo visą gyvenimą poreikį ir ilgalaikį anemijai būdingų kraujo stiprinimo vaistų vartojimą.

Toliau aptarkite savo gydytoją, jei jaučiate anemijos simptomus arba esate oficialiai diagnozuoti. Gydytojas duos jums vaistų, kurie geriausiai atitinka kraujo trūkumo priežastis.

8. Chirurgija

Chirurgija gali būti tam tikrų anemijos rūšių gydymo galimybė. Žmonėms, sergantiems hemolizine anemija, gali prireikti operacijos, kad būtų pakeisti pažeisti širdies vožtuvai, pašalinti navikai ar pataisytos nenormalios kraujagyslės.

Jei nepaisant gydymo išlieka hemolizinė anemija, gydytojas gali rekomenduoti splenektomiją. Tai yra paskutinė priemonė pašalinti blužnį. Daugelis žmonių vis dar gali gyventi įprastą gyvenimą be blužnies.

9. Plazmaferezė

Anemija taip pat gali atsirasti dėl to, kad jūsų kūno kraujo plazmoje yra antikūnų, kurie puola sveikas kūno ląsteles (autoimunines), įskaitant raudonuosius kraujo kūnelius. Anemijos gydymas plazmafarezės procedūra leidžia atskirti kraujo plazmą.

Vėliau pažeista kraujo plazma bus pakeista nauja, sveikesne plazma. Tai taip pat žinoma kaip plazmos mainai, procesas yra panašus į inkstų dializę.

Arba plazma gali būti laikinai pakeista kitais tirpalais, tokiais kaip fiziologinis tirpalas ar albuminas, arba pirmiausia laikoma, o tada grąžinama į jūsų kūną.

Kitos mažakraujystės gydymo galimybės

Be aukščiau paminėtų gydymo galimybių, mankšta taip pat gali būti būdas gydyti mažakraujystę.

Sportuojant jūsų kūnui reikia daugiau deguonies. Kai kūnui reikia deguonies, smegenys signalizuoja kūną gaminti raudonuosius kraujo kūnelius.

Todėl, jei sergate mažakraujyste, verta atlikti lengvą mankštą. Jog, Plaukimas ir laisvas vaikščiojimas gali būti sporto pasirinkimas, kurį galite padaryti, kad padidintumėte raudonųjų kraujo kūnelių kiekį organizme.

Tinkamas ir papildomas geležies vartojimas iš esmės yra svarbiausias būdas mažakraujystei gydyti. Tačiau kai kuriems žmonėms, kenčiantiems nuo tam tikros rūšies anemijos, patariama apriboti šių medžiagų vartojimą.

Taigi prieš neatsargiai bandant kovoti su mažakraujyste, geriau pirmiausia pasitarti su gydytoju, kad žinotumėte, kuris iš jų yra geriausias jūsų kūno būklei.