Turinys:
- Maisto atsisakymas naudojant dantų breketus
- 1. Maistas yra kramtomas ir lipnus
- 2. Kietas maistas
- 3. Stambių skaidulų maistas
- Į ką reikia atsižvelgti montuojant dantų petnešas
Ar žinote, kokius maisto produktus galite ir ko neturėtumėte valgyti panaudoję dantų breketus? Taip, kad jūsų atliekamas odontologinis darbas nesibaigtų veltui, svarbu atkreipti dėmesį į kasdien vartojamo maisto kiekį. Priežastis ta, kad dėl tam tikrų rūšių maisto gali atsilaisvinti petnešos ir pakenkti dantys.
Na, sugadinti ar net išstumti petnešos tikrai prailgins dantų gydymo laikotarpį, kurį šiuo metu atliekate. Be to, kad turite mokėti daugiau, turite būti pasirengę ilgiau jausti senut-senut dantis.
Maisto atsisakymas naudojant dantų breketus
Kad jūsų ortodontinis gydymas vyktų optimaliai. daugybė maisto produktų, kurių turėtumėte vengti naudodamiesi dantų petnešomis.
1. Maistas yra kramtomas ir lipnus
Kramtomas, lipnus maistas gali įstrigti tarp maišytuvo plyšių, todėl jį sunkiau išvalyti. Jei leidžiama tęsti šią sąlygą, tai bus ideali vieta burnos bakterijoms daugintis. Tai gali ne tik sugadinti petnešas, bet ir sukelti dantų ėduonį.
Todėl, kol naudosite maišytuvą, pabandykite atsispirti norui valgyti saldainius, gumą, šokoladą ir kitus maisto produktus, kurių tekstūra yra kramtoma ir lipni.
2. Kietas maistas
Šio dantų gydymo metu taip pat svarbu vengti visų rūšių kieto maisto. Įskaitant kietos tekstūros vaisius ir daržoves. Taip yra todėl, kad kietas maistas gali sulenkti petnešas ar net sulaužyti petnešas.
Nors turėtumėte vengti kieto maisto, tai nereiškia, kad visiškai nevalgote vaisių ir daržovių. Kad juos būtų lengva sutrinti, vaisius ir daržoves galite supjaustyti nedideliais gabalėliais ir tada garuoti, kol jie taps minkštesnės tekstūros.
Taip pat venkite valgyti nedidelius maisto produktus, pavyzdžiui, sėklas ar riešutus. Priežastis ta, kad labai maži maisto produktai yra linkę įstrigti į maišytuvo plyšius. Net jei jis įstrigs, jums bus sunkiau jį išgauti.
Verčiau valgykite sutrintus grūdus ar riešutus.
3. Stambių skaidulų maistas
Taip pat reikėtų vengti maisto, kuriame yra žalių skaidulų, pavyzdžiui, raudonos mėsos. Raudonieji mėsos pluoštai yra ne tik sunkiai kramtomi, bet ir linkę įstrigti breketų ir dantų tarpuose.
Maža to, jei valgote kietą mėsą. Užuot jaukę malonumą, valydami dantis valgydami raudoną mėsą iš tikrųjų galite sukelti skausmą.
Jei norite valgyti raudoną mėsą, įsitikinkite, kad ji yra minkšta ir minkšta. Tokiu būdu jums bus lengviau kramtyti.
Taip pat galite valgyti vištieną ir žuvį. Abiejuose yra daug baltymų, tačiau jie turi smulkesnį mėsos pluoštą.
Į ką reikia atsižvelgti montuojant dantų petnešas
Be to, kad reikia atkreipti dėmesį į kasdien valgomo maisto kiekį, taip pat svarbu palaikyti burnos sveikatą. Taip yra todėl, kad dantys su petnešomis yra labiau linkę gesti, nes maisto likučiai prilimpa prie dantų ar breketų tarpų.
Nenuostabu, kad odontologai visada perspėja savo pacientus būti ypač atsargiems rūpinantis breketais ir dantų sveikata. Bent 2 kartus per dieną kruopščiai valykite dantis naudodami dantų pastą, kurioje yra fluoro.
Kiekvieną kartą, kai baigsite valyti dantis, taip pat įsitikinkite, kad į plyšiuose ir aplink petnešeles nėra įstrigęs maistas.
Atminkite, kad tinkamo maisto valgymas ir dantų bei burnos higienos taikymas yra pagrindiniai raktai, kad šiuo metu atliekamas ortodontinis gydymas būtų optimalus.
