Kaip valdote dietą chemoterapijos metu?

Chemoterapija yra gana patikimas būdas naikinti vėžines ląsteles. Nepaisant to, šis gydymas gali sukelti daug šalutinių poveikių, vienas iš jų yra sumažėjęs apetitas, kol sumažėja kūno svoris. Tiesą sakant, vėžiu sergantiems pacientams, kuriems taikoma chemoterapija, iš tikrųjų reikia vartoti maistą, kad pagreitėtų jų gydymas. Norint, kad chemoterapija vyktų sklandžiai, pateikiamas vadovas, kaip valgyti vėžiu sergančių pacientų chemoterapijos metu.

Kodėl apetitas dramatiškai sumažėjo chemoterapijos metu?

Iš tikrųjų vėžinių ląstelių augimas organizme gali sumažinti apetitą. Taigi, vėžinės ląstelės išskirs citokinus, kurie stimuliuoja smegenis slopinti apetitą.

Chemoterapinis gydymas yra vienas iš jų kartu su šalutiniu vėžio gydymo poveikiu, dėl kurio vidutiniškai gali sumažėti jūsų apetitas. Nepaisant to, chemoterapijos šalutinis poveikis, kurį patiria pacientai, priklausys nuo vaisto tipo ir nuo to, kiek laiko jis bus vartojamas.

Chemoterapiniai vaistai paprastai sukelia virškinimo sutrikimus, rijimo sunkumus, pykinimą, vėmimą ir burnos opas. Dėl šios būklės pacientas neturi apetito maistui.

Be to, atliekant chemoterapiją, uoslė ir skonio pojūčiai tampa mažiau jautrūs. Taigi, pacientas jaučia mažiau maisto skonio ir aromato. Dėl šių šalutinių poveikių žmonės, kurie gydosi chemoterapija, dar labiau nenori valgyti.

Todėl vėžiu sergantiems pacientams, kuriems atliekama chemoterapija, reikia tinkamai maitintis, kad jų mityba būtų tinkamai įgyvendinta, net jei jiems sunku valgyti.

Ar chemoterapijos mitybos poreikiai skiriasi nuo įprastų?

Vėžiu sergančių pacientų mitybos poreikiai, žinoma, skiriasi nuo sveikų žmonių. Maisto suvartojimas chemoterapijos metu turėtų būti prižiūrimas už pacientą atsakingo gydytojo, o ligoninėje turi dalyvauti klinikinis dietologas ar dietologas.

Prieš planuodamas valgį, pacientas paprastai patikrins savo sveikatą, pamatys svorio netekimo istoriją, šalutinį chemoterapijos poveikį, vartojamų vaistų rūšis ir raumenų masę.

Po to paprastai gydytojai ir dietologai planuoja maitinimo tvarką ir nustato, kiek reikia vėžiu sergančių pacientų mitybos poreikių.

Apibendrinant, vėžiu sergantiems pacientams, kuriems atliekama chemoterapija, reikia 25–30 kcal / kg per parą kalorijų ir 1,2–1,5 g / kg per parą baltymų.

Dienos baltymų kiekis vėžiu sergantiems pacientams iš tiesų yra didesnis nei sveikų žmonių. Taip yra todėl, kad baltymai reikalingi organizmui atstatyti ląsteles, pažeistas chemoterapijos ar vėžio.

Tuo tarpu kiti mitybos poreikiai, tokie kaip riebalai, angliavandeniai, vitaminai ir mineralai, bus koreguojami atsižvelgiant į paciento sveikatos būklę ir atliekamo gydymo tipą.

Neturėdami apetito maistui, kaip vėžiu sergantys pacientai gali patenkinti savo mitybos poreikius?

Paprastai gydytojai pirmiausia išsiaiškina vėžiu sergančių pacientų apetito sumažėjimo priežastis. Tokiu būdu gydytojas suteiks terapiją ar gydymą, kad įveiktų sumažėjusio apetito priežastis.

Norint toliau tenkinti mitybos poreikius chemoterapijos metu, reikia atlikti keletą dalykų:

Valgykite 5–6 kartus per dieną mažomis porcijomis, pridėkite užkandžių, jei bet kada jaučiatės alkani.
Neribokite valgomo maisto kiekio.
Pabandykite atkreipti dėmesį ir atkreipti dėmesį į kartus, kai jaučiate alkį ir kokie maisto produktai sukelia alkį.
Valgykite daug kalorijų ir baltymų turinčius užkandžius, tokius kaip džiovinti vaisiai, riešutai, jogurtas, sūris, kiaušiniai, pudingas ar kt.pieno kokteilis.
Visada gerkite patinkantį užkandį, kad išalkę galėtumėte jį valgyti iškart.
Padidinkite kalorijų ir baltymų kiekį dietoje, pridėdami sviesto, sūrio, grietinėlės, sultinio, žemės riešutų ar žemės riešutų sviesto.
Gerkite sočių kalorijų gėrimų, tokių kaip pienas, pieno kokteiliai ar kokteiliai.
Suplanuokite maitinimą su šeima ar draugais, kad jie būtų malonesni.
Patiekite maistą mažose, o ne didelėse lėkštėse.
Jei maisto kvapas ar skonis sukelia pykinimą, valgykite maistą šaltą arba kambario temperatūros.
Norėdami sustiprinti maisto skonį, įpilkite įvairių virtuvės prieskonių.
Valgykite mėtų ar citrinų, jei jūsų burnoje yra metalinis skonis.
Lengvas fizinis krūvis, pavyzdžiui, vaikščiojimas 20 minučių 1 valanda prieš valgį, gali sukelti apetitą.

Ką reikėtų valgyti prieš ir po chemoterapijos?

Vėžiu sergantiems pacientams yra naudinga vartoti beveik visą maistingą maistą, jei jo kiekis atitinka poreikius ir vartoja įvairius maisto produktus. Tačiau prieš pradėdami chemoterapiją, pirmiausia turėtumėte pasikonsultuoti su savo gydytoju, ką valgyti ar kokį maistą ruošti.

Ką reikia paruošti prieš chemoterapiją:

Laikykite pakankamai maisto prekių ir galite jas laikyti šaldiklyje, kad per dažnai neišeitumėte apsipirkti.
Gali paruošti pusiau virtus patiekalus (iš anksto paruoštas maistas), kurį galima išsaugoti
Paprašykite šeimos narių padėti paruošti patiekalus

Po chemoterapijos paprastai vis tiek atsiranda šalutinis poveikis, jei reikia, galite paklausti savo gydytojo apie vaistus šalutiniam poveikiui gydyti, kad netrukdytų jūsų apetitui.

Be to, pateikiamos maisto rekomendacijos yra subalansuota mitybos dieta, po kurios laikomasi sveiko gyvenimo būdo, būtent nerūkyti, palaikyti normalų kūno svorį, vartoti mažiau alkoholio ir sportuoti.

Ar yra maisto produktų, kurie yra rekomenduojami ir nerekomenduojami chemoterapijos metu?

Iš esmės visi maisto ingredientai yra saugūs, jei jų vartojama pakankamai ir įvairiai. Jei reikia, taip pat pateikite papildomų vitaminų ar mineralų papildų pavidalu, kad patenkintumėte poreikius. Tačiau yra keletas nerekomenduojamų maisto produktų, būtent:

Perdirbta mėsa
Nepasterizuotas arba žalias pienas
Minkštas sūris
Maistas patiekiamas lengvai, įskaitant suši sašimi
Neplautos vaisinės daržovės
Pusė virto kiaušinio
Saldus tirštas kremas

Kaip nustatyti tinkamos chemoterapijos valgymo grafiką?

Maistas vartojamas mažomis porcijomis, tačiau dažnai padalijamas į 5-6 patiekalus. Galite jį padalyti taip:

07.00 val .: pusryčiai (angliavandenių, gyvūninių baltymų, augalinių baltymų, sveikų riebalų, daržovių šaltinis)
09.00: pertrauka (vaisiai, maisto papildas)
12.00 val .: pietūs (angliavandenių, gyvūninių baltymų, augalinių baltymų, sveikų riebalų, daržovių šaltinis)
15.00 val .: pertrauka (vaisiai, pieno papildas)
18.00 val .: vakarienė (angliavandenių, gyvūninių baltymų, augalinių baltymų, sveikų riebalų, daržovių šaltinis)
21:00 val .: pertrauka (pieno papildas)

Ką daryti, jei pacientas nenori valgyti chemoterapijos metu?

Jei pacientas nenori valgyti chemoterapijos metu, paprašykite gydytojo paskirti vaistus, kurie padidintų jo apetitą.

Tam tikrais atvejais, jei svoris mažėja, o pacientas vis tiek nenori valgyti, tarp pilvo sienos laikinai arba visam laikui tarp nosies iki skrandžio galima įkišti maitinimo vamzdelį (Nasogastric tube = NGT).