10 Žindančių motinų problemos ir kaip jas įveikti

Žindymas turėtų būti maloni patirtis tiek motinai, tiek kūdikiui, nes yra daugybė žindymo privalumų, įskaitant išskirtinį maitinimą krūtimi. Tačiau kartais žindant motiną ir kūdikį kyla įvairių problemų, todėl procesas yra sunkus. Kokios yra dažnos motinų ir kūdikių žindymo metu kylančios problemos ir kaip jas įveikti?

Įvairios motinų ir kūdikių žindymo problemos

Žindymo problema nėra žindančių motinų mitas ir vien žindymo iššūkiai, tačiau ją gali patirti ir mamos kaip žindančios. Kartais kūdikiai ne visada lengvai ir sklandžiai išgyvena žindymo procesą.

Taigi, kad žindymo procesas būtų optimalesnis, sužinokite apie įvairias žindymo problemas, su kuriomis gali susidurti motinos ir kūdikiai, ir kaip tinkamai jas spręsti.

Štai keletas žindymo problemų, su kuriomis gali susidurti motinos ir kūdikiai:

1. Skaudančių spenelių problema, kai motina maitina krūtimi

Tiems iš jūsų, kurie pirmą kartą, žindymo metu yra normalu, kad speneliai yra nutrinti ar skauda. Tai iš tikrųjų yra viena iš daugelio motinų ir kūdikių problemų maitinant krūtimi.

Tačiau nelaikykite to savaime suprantamu dalyku, kai žindant pūslelės ar opos ant spenelių pasunkėja arba pasijunta blogiau.

Žindymo metu spenelių opų priežastys gali skirtis.

Pradedant nuo NHS puslapio, sunkumas kūdikiams prikišti burną prie motinos spenelių dažniausiai yra dažniausia spenelių pūslelių ar opų priežastis žindant.

Jei kūdikio burna nėra tinkamai užfiksuota, kūdikis per giliai čiulpia ar tempia spenelį, kuris gali pakenkti jūsų speneliui.

Netinkamas maitinimas krūtimi taip pat gali sukelti skaudančius, suskilinėjusius ir kraujuojančius spenelius žindant. Spenelį galima įstrigti tarp kūdikio liežuvio ir gomurio arba netgi įkando.

Štai kodėl kai kurios krūtimi maitinančios motinos po žindymo jaučia skausmus ir paraudimus.

Tai gali būti ženklas, kad žindymo padėtis neteisinga, kad kūdikio burna ir krūtys nebūtų tinkamai „užfiksuotos“.

Kai žindymo padėtis bus padaryta teisingai, kūdikis gali gerai pasiekti jūsų spenelius ir sklandžiai žįsti pieną.

Patarimai, kaip kovoti su skaudančiais ar skaudančiais speneliais maitinant krūtimi

Štai kaip elgtis su skaudančiais ar skaudančiais speneliais maitinant krūtimi, kad motinoms ir kūdikiams būtų lengviau:

Įsitikinkite, kad kūdikis maitindamas čiulpia visas krūties spenelio ir areolės dalis.
Kai norite nuimti spenelį nuo kūdikio siurbimo, rodykliu pirštu lėtai atspauskite kūdikio burną speneliu.
Prieš vėl rengdamiesi leiskite speneliams išdžiūti.
Venkite muilo ant spenelių, nes tai gali išsausinti jūsų odą.
Duokite šiltus kompresus speneliams.
Įpraskite pradėti maitinti krūtimi nuo tos krūtinės dalies, kuri pirmiausia nejaučia skausmo.
Mes rekomenduojame dėvėti liemenėlę, pagamintą iš medvilnės, kad oro cirkuliacija krūtyse būtų gera, dar geriau, jei dėvėtumėte slaugančią liemenėlę.
Užtepkite šiek tiek motinos pieno į sužeistą spenelio sritį, tai naudinga pagreitinti skausmingo spenelio gijimą. Kadangi antikūnų kiekis motinos piene palaiko jūsų spenelių sveikatą.

Priklausomai nuo jūsų būklės, žindymo metu gydytojas taip pat gali skirti vaistus nuo skaudančių spenelių. Pavyzdžiui, paimkite lanolino tepalą kaip spenelių drėkinamąjį kremą ir vietinį antibiotiką, kad gydytų skaudančius spenelius žindymo metu dėl bakterinės infekcijos.

Kitas pasirinkimas, norint palengvinti skausmingus spenelius ar opas žindant, yra sisteminiai antibiotikai. Šis vaistas paprastai rekomenduojamas, kai dėl bakterinės infekcijos atsiranda išskyros ar pūliai.

Be to, priešgrybeliniai vaistai taip pat gali būti naudojami skausmingiems speneliams ar opoms gydyti žindant, kurį sukelia grybelinė infekcija.

Prieš žindydami įsitikinkite, kad speneliai yra švarūs nuo spenelių kremo pūslelių ar įpjovimų, kad kūdikis jų nevalgytų.

Taip pat galite vartoti skausmą malšinančius vaistus, kad palengvintumėte skaudamus spenelius ar opas žindymo metu, pavyzdžiui, acetaminofenas (Tylenol) ir ibuprofenas (Advil).

2. Su krūtų patinimu susijusios problemos maitinant krūtimi

Patinusi krūtis yra viena iš kelių motinų ir kūdikių problemų maitinant krūtimi. Taip gali nutikti dėl pieno susikaupimo krūtyje, todėl ji jaučiasi didelė, soti ir kieta.

Cituojant „Office“ puslapyje „Moterų sveikata“, motinos pienas kaupiasi dėl latako, kuris turėtų nutekėti pieną iš krūties liaukų į spenelį, kuris yra užsikimšęs.

Šis užsikimšęs pieno latakas verčia jausti krūtų skausmą kartu su patinimu.

Šis pieno kanalų užsikimšimas paprastai įvyksta ne iš karto tiesiai iš abiejų krūties pusių, o tik iš jų.

Šis patinęs krūties laikotarpis paprastai trunka kelias pirmąsias dienas ar savaites maitinant krūtimi.

Kai jūsų kūnas bando prisitaikyti prie žindymo, galite palengvinti krūtų skausmą ir spaudimą.

Patarimai, kaip spręsti krūtų patinimą maitinant krūtimi

Štai kaip elgtis patinus krūtis žindymo metu, kad motinoms ir kūdikiams būtų lengviau:

Žindykite kuo dažniau, atsižvelgdami į kūdikio pageidavimus, ir jų negalima nutraukti, jei jis nėra patenkintas.
Jei kūdikis sotus, bet pieno vis tiek yra gana daug, jį galite pašalinti pumpuodami. Arba su elektriniu, arba rankiniu krūtų siurbliu.
Duokite krūtims šiltų ar šaltų kompresų, kad sumažintumėte skausmą.
Švelniai pamasažuokite krūtis, pavyzdžiui, po dušu, kai krūtis drėkina karštas ar šaltas vanduo.
Išbandykite visas maitinimo krūtimi pozicijas, kol jūs ir jūsų kūdikis ras patogiausią padėtį.
Naudokite ne per ankštą liemenėlę, nes ji gali apriboti pieno tekėjimą.
Įsitikinkite, kad gaunate pakankamai skysčių ir ilsitės.

Netinkamai gydant, patinimas gali pereiti į mastitą ar skausmingą krūties uždegimą.

3. Žindančių motinų mastito problemos

Mastitas yra motinų ir kūdikių žindymo problema, kuriai būdingas krūtų uždegimas.

Kai uždegimas ištinęs krūtį, gali išsivystyti infekcija. Tai reiškia, kad uždegiminiame krūties audinyje auga bakterijos.

Mastitui gali būti būdinga raudona, kieta, skausminga, karšta ir patinusi krūtis. Taip pat galite patirti tokius simptomus kaip šaltkrėtis, galvos skausmas, aukšta kūno temperatūra ir nuovargis kaip mastito požymiai.

Mastitą taip pat gali sukelti pieno susikaupimas krūtyje, pavyzdžiui, dėl to, kad pieno kanalai yra užsikimšę. Dėl šios būklės pienas kaupiasi krūtyje, todėl krūties audinys tampa uždegimas.

Patarimai, kaip kovoti su mastitu maitinant krūtimi

Štai kaip išspręsti mastito problemą žindant, kad motinoms ir kūdikiams būtų lengviau:

Jei pajutote mastito simptomus, nedelsdami kreipkitės į gydytoją, kad jiems būtų suteiktas tinkamas gydymas.
Stenkitės daug pailsėti ir gerti daug skysčių.
Uždenkite šiltą kompresą, kad palengvintumėte uždegimą.
Kūdikiai vis dar gali žindyti krūtį su mastitu.
Žindyti kūdikį galite iš krūties, sergančios mastitu, arba iš sveikos krūties.
Pieną pumpuoti į krūtį galima, jei skauda, kai kūdikis maitina krūtimi tiesiogiai.
Įsitikinkite, kad kūdikis tinkamai maitina.
Išbandykite įvairias maitinimo krūtimi pozicijas, kad rastumėte geriausią kūdikio padėtį, kad jis priglustų prie jūsų krūties.
Žindykite tiek, kiek nori kūdikis.
Maitinimas krūtimi rankomis ar pompos būdu po žindymo, ypač jei manote, kad jūsų kūdikis blogai laikosi.
Venkite dėvėti aptemptus drabužius ar liemenėles, kol mastitas neišaiškės.
Pabandykite labai švelniai pamasažuoti krūtis, kol kūdikis maitinasi, kad pienas tekėtų sklandžiai.
Gerkite skausmą malšinančius vaistus, tokius kaip ibuprofenas ar paracetamolis, kad palengvintumėte skausmą.

Mastito problemos gali atsirasti bet kuriuo metu žindymo laikotarpiu, todėl motinai ir kūdikiui yra nepatogu.

Tačiau dažniausiai tai būna per pirmuosius tris mėnesius, ypač antrą ar trečią savaitę. Šios žindymo problemos dažniausiai išnyksta, kai mama ir kūdikis pripranta prie šio proceso.

4. Mielių infekcijos problema maitinančioms motinoms

Mielių infekcijos, atsirandančios žindymo metu, gali atsirasti jūsų kūdikio burnoje ar ant krūtų, ypač spenelių srityje.

Šios vienos krūties problemos simptomai žindymo metu paprastai yra skausmas, paraudimas ir niežėjimas su bėrimu ar be jo.

Įtrūkę, nulupti ir net pūslėti speneliai taip pat gali būti mielių infekcijos požymis. Visi šios problemos požymiai gali būti jaučiami motinos nemaitinimo metu.

Tuo tarpu kūdikiams mielių infekcija gali sukelti baltus ar rausvus pleistrus aplink burną.

Nors mielių infekcija ne visada patiria kiekvieną motiną ir kūdikį, tai yra viena žindymo problema, kurios nereikėtų nuvertinti.

Jei manote, kad jūs ar jūsų vaikas turite mielių infekciją, nedelsdami kreipkitės į gydytoją, kad galėtumėte nedelsdami gydyti.

Patarimai, kaip kovoti su mielių infekcija maitinant krūtimi

Gydytojas gali skirti jums priešgrybelinį vaistą, kurį tam tikrą laiką galima tepti tiesiai ant krūties.

Be to, kad kūdikiui skiriami priešgrybeliniai vaistai, jie taip pat skiriami priešgrybelinių vaistų, tinkamų kūdikiams.

Tai svarbu norint išvengti spenelio patekimo į kūdikio burną ir atvirkščiai, taip pat palengvinti mielių infekcijos simptomus, įskaitant krūtų niežėjimą žindant.

Šiuo gijimo laikotarpiu svarbu atkreipti dėmesį į keletą būdų, kaip žindymo metu išspręsti mielių infekcijos problemą, kad motinai ir kūdikiui būtų lengviau:

Nuplaukite ir sterilizuokite visus butelius, čiulptukus, žaisliukus kūdikiams, krūtų pompas ir kitą įrangą, kuri tiesiogiai liečiasi su jūsų krūtimi ir kūdikio burna.
Įpraskite visada nusiplauti rankas prieš ir po žindymo, arba kai ketinate paliesti kūdikį.
Reguliariai plaukite kūdikio rankas, ypač po to, kai kūdikis čiulpia jiems pirštus.
Plaukite kūdikio rankšluosčius, liemenėles ir drabužius karštame vandenyje.
Reguliariai keiskite liemenėles kiekvieną dieną.

Įsitikinkite, kad kiti šeimos nariai neturi mielių infekcijos. Jei turite vieną ar kelis su mielių infekcija susijusius simptomus, venkite vaikelio prižiūrėti ir neliesti.

5. Didelės krūtys maitinant krūtimi

Žindant krūtis ar pieno dydis gali pasirodyti vienpusis.

Vienpusės didelės krūties priežastis maitinant krūtimi gali būti dėl to, kad vienoje krūtyje sklandžiau gaminasi pienas, arba kūdikis nori žįsti tą krūties dalį.

Kitas dalykas, sukeliantis vienpusę krūtį maitinant krūtimi, yra dar ir dėl to, kad krūtinės dydis iš tiesų gali būti vienpusis.

Ši didžiosios krūties pusė gali gaminti daugiau pieno maitindama krūtimi.

Taip, krūtimi didelė krūtinės pusė gali nepadaryti pakankamai pieno.

Todėl žindant krūtis gali atrodyti vienašališkai didesnė už kitą.

Patarimai, kaip įveikti didelę krūtinę maitinant krūtimi

Štai kaip išspręsti krūties problemas žindant, kad žindymas būtų sklandesnis:

Pirmiausia žindykite mažesnę krūtinės pusę
Norėdami palengvinti pieno išsiskyrimą iš mažesnių krūtų, naudokite krūties pompa
Žindykite pakaitomis dešinėje ir kairėje krūties pusėje

6. Per maža pieno gamyba

Per mažos arba per mažos motinos pieno gamyba gali sukelti motinai nerimą ir nerimą. Ypač jei tai yra pirmas kartas, kai susilaukiate kūdikio ir pradedate maitinti krūtimi.

Štai kodėl tai taip pat yra viena iš daugelio motinų žindymo problemų. Tačiau nesijaudinkite dėl vienos iš motinų ir kūdikių žindymo problemų.

Geros naujienos yra tai, kad šią mažą pieno gamybą galima įveikti tol, kol mama žino, kada kūdikis nori žindyti.

Kuo dažniau kūdikis maitina, tuo greičiau pienas tuščiose krūtyse, kad būtų galima išspręsti šią motinos ir kūdikio žindymo problemą.

Patarimai, kaip susidoroti su per maža pieno gamyba

Štai kaip išspręsti mažos pieno gamybos problemą žindant, kad motinoms ir kūdikiams būtų lengviau:

Patikrinkite, ar kūdikio burna nėra pritvirtinta prie spenelio, bandydami priversti kūdikį čiulpti visas spenelio dalis ir areolą.
Jei skląstis yra teisingas, bet kūdikis blogai laikosi, pabandykite patikrinti kūdikį.
Kai kuriems kūdikiams gali būti sunku maitinti krūtimi, jei, pavyzdžiui, jie turi keletą sąlygų liežuvis.
Kūdikiai turėtų galėti žindyti abi krūtis. Įsitikinkite, kad mažylis žindymo metu visada aktyviai čiulpia ir neužmiega.
Kūdikiui duokite motinos pieno kuo dažniau arba pagal kūdikio pageidavimą.
Venkite streso ir valgykite daug maisto produktų, kurie gali padidinti pieno gamybą.
Naudokite krūties pompa, kad išsiskirtumėte likusį pieną piene, kad padidintumėte pieno kiekį.
Stenkitės pakankamai pailsėti, valgyti ir gerti.
Venkite duoti kūdikiams pieno, vandens, dribsnių ir kitų maisto produktų bei gėrimų, kurie gali sutrukdyti išskirtiniam žindymui per pirmuosius 6 gyvenimo mėnesius.

Taip pat būtinai reguliariai duokite motinos pieno pagal kūdikio maitinimo tvarkaraštį ir tinkamai pumpuokite motinos pieną.

Jei šie sprendimai nepadeda, galite kreiptis į savo gydytoją, kad sužinotumėte galimas sveikatos problemas.

7. Motinos pieno gaminama per daug

Priešingai nei maža pieno gamyba, per didelis pieno kiekis taip pat gali apsunkinti žindymo procesą.

Ši būklė gali būti iššūkis ir problema žindymui tiek motinai, tiek kūdikiui.

Priežastis yra ta, kad per daug gaminant pieną gali užsikimšti krūtų latakai, užsitraukti krūtys ir mastitas.

Be to, ši viena žindymo problema taip pat gali apsunkinti motinas ir kūdikius, nes tai sukelia spaudimą krūtims.

Kaip rezultatas, nuleisti refleksą žindymo metu gali būti nekontroliuojamas, todėl labai lengvai išteka pienas iš krūties.

Kūdikiams ši būklė gali sukelti perteklinį dujų kiekį skrandyje, nervingumą, spjaudymąsi ir vėmimą po žindymo.

Patarimai, kaip susidoroti su per didele pieno gamyba

Štai kaip išspręsti per daug pieno gaminimo krūtimi problemą žindant, kad motinoms ir kūdikiams būtų lengviau:

Kiekvieno maitinimo metu pabandykite kūdikiui pasiūlyti tik vieną krūties pusę, o po kelių minučių vėl atiduokite kitą krūties pusę.
Išbandykite maitinimo krūtimi padėtį gulėdamas ar atsilošęs ant kėdės. Ši gravitacijos nepaisanti padėtis gali bent jau padėti sulėtinti pieno tekėjimą.
Siurbkite krūtis, kad sumažintumėte pieno kiekį.
Pabandykite žindyti savo kūdikį, kol jis tikrai nėra alkanas, kad išvengtumėte jo per daug čiulpimo.

8. Krūtų skausmas maitinant krūtimi

Skaudančios krūtys, kurios jaučiasi skaudžios žindant, iš tikrųjų yra įprasta būklė.

Taip gali nutikti todėl, kad iki galo nesuprantate, kaip maitinti krūtimi, maitinimo krūtimi padėtį, iki vaiko burnos pritvirtinimo prie spenelio technikos (užfiksuoti) teisinga.

Būtent ši klaida taikant žindymo metodus šiuo metu sukelia skausmą krūtyse.

Tiesiog šie skundai paprastai išnyks, kai įprasite tai daryti.

Tačiau jei šis skundas nepraeina, tai yra ženklas, kad iš tikrųjų yra problema. Krūtinės skausmo priežastis maitinant krūtimi gali būti dėl netinkamo kūdikio prisirišimo arba kūdikis jį patiria liežuvio kaklaraištis.

Be to, žindymo metu krūtų skausmus sukelia ir žaizdos, atsiradusios naudojant krūties pompą, pūslelės ant krūties ir grybelinės infekcijos.

Patarimai, kaip kovoti su skaudančiomis krūtimis maitinant krūtimi

Štai kaip elgtis su skaudančiomis krūtimis maitinant krūtimi:

Įsitikinkite, kad kūdikis tinkamai maitina krūtimi
Krūtis laikyti sausa
Venkite atidėlioti laiką žindymui
Pirmiausia venkite muilo krūties srityje
Naudokite šaltą kompresą
Dėvėkite tinkamo dydžio liemenėlę

9. Žindančių motinų kanalų užsikimšimo problemos

Kaip minėta anksčiau, užsikimšę žindančių motinų latakai gali sukelti įvairių problemų.

Kai žindymas nebaigtas, jis gali kauptis krūtų kanaluose, kad nepraeistų sklandžiai.

Taigi vienas iš raktų, kad pieno kanalai nebūtų užblokuoti, yra pakaitomis maitinti krūtimi iš abiejų krūties pusių, kol ji visiškai baigsis.

Kaip kitą variantą galite naudoti krūties pompa, jei jūsų mažylis negali žindyti, kol jis baigsis.

Patarimai, kaip žindymo metu įveikti užsikimšusius pieno latakus

Štai kaip išspręsti žindančių motinų užsikimšusių pieno latakų problemą:

Ant užsikimšusios krūties dalies maždaug 20 minučių uždėkite šiltą kompresą.
Pakeiskite žindymo padėtį nukreipdami kūdikio smakrą ir burną į pažeistos krūties šoną, kad žindymas būtų baigtas.
Žindykite kūdikį savo padėtimi ant savo mažylio. Krūtų padėtis, nukreipta žemyn, padės palengvinti pieno išsiskyrimą.
Masažuokite krūtis, kol žindote kūdikį.
Keletą minučių prieš žindydami kūdikį uždėkite šiltą kompresą, kad pienas lengviau prasiskverbtų.