Turinys:
Jei jūs ir jūsų partneris bandote pastoti, turi būti susirūpinta, kad badavimas paveiks vaisingumą. Šis susirūpinimas yra gana pagrįstas, nes organizme dėl pasninko gali sumažėti dietinė mityba. Taigi, ar badavimas iš tikrųjų turi įtakos vaisingumui?
Ar nevalgymas turi įtakos moterų vaisingumui?
Tyrime, kurį atliko Harvardo universiteto mokslininkai bendradarbiaudami su Masačusetso generaline ligonine (MGH), nustatyta, kad apribojus kalorijų kiekį suaugusioms pelių patelėms, galima išvengti nėštumo anomalijų.
Šio tyrimo metu mokslininkai stebėjo dvi suaugusių pelių patelių grupes nuo trijų mėnesių iki vienerių metų. Šis amžius yra tas amžius, kai labai sumažėja kiaušinių kokybė ir pelių vaisingumas.
Viena grupė buvo šeriama kiek įmanoma daugiau per pilnametystę, o kitos grupės maisto vartojimas buvo ribojamas septynis mėnesius ir jai buvo duodamas tik didelis maisto kiekis iki tyrimo pabaigos.
Todėl pelių, kurioms buvo leista valgyti laisvai, grupei sumažėjo kiaušialąsčių, susidariusių ovuliacijos metu, skaičius.
Tuo tarpu pelių, kurių maistas buvo ribojamas, kiaušiniai atrodė labiau kaip sveikų suaugusių pelių kiaušinėliai, būdami reprodukcinio amžiaus.
Tyrimai su kitais gyvūnais, pavyzdžiui, beždžionių patelėmis, padarė tą pačią išvadą. Taigi, tikėtina, kad pasninkas nepablogins moters vaisingumo.
Tyrime teigiama, kad pasninkas turi daug privalumų, įskaitant pratęsti moters vaisingą laikotarpį ir netgi padidinti pagaminamų kiaušinių skaičių.
Taip yra dėl sumažėjusio kalorijų kiekio jūsų organizme nevalgius, o tai sumažina cukraus kiekį kraujyje ir tada veikia reprodukcinius hormonus. Taigi, jis suteikia sklandumą menstruacijų cikle ir kiaušinių gamyboje.
Kaip nevalgymas veikia vyrų spermos kokybę?
Pasninkas taip pat neturės blogos įtakos spermos kokybei. Pasninkas iš tikrųjų gali pagerinti reprodukcinių organų funkciją. Rūgščių ir šarmų kiekis organizme nevalgius gali tapti labiau subalansuotas, todėl padidėja įvairių kūno organų funkcija.
Ilgą laiką nutraukus maisto vartojimą, įvairių rūšių bakterijos, virusai, mikrobai ir pavojingos ląstelės, tokios kaip vėžinės, negalės išgyventi.
Be to, pasninkas taip pat suteikia galimybę virškinimo organams pailsėti, kad būtų galima pašalinti įvairius toksinus, nešvarumus, atliekas, kurios gali pakenkti sveikatai.
Būtent dėl to spermos kokybė padidėja, nes nevalgius mėnesį sumažėja įvairių toksinų, išmatų ir nuosėdų.
Norėdami išlaikyti spermos kokybę ir kūno sveikatą, geriau, jei vartojate subalansuotą mitybos racioną, padidindami vandens suvartojimą, sulaužę badavimus arba suhoor.
Tačiau šis maisto suvartojimas taip pat turi būti subalansuotas reguliuojant pakankamą poilsio laiką, kad būtų palaikoma kūno sveikata.
x
