Turinys:
- Kas yra vidinė šiluma?
- Įvairūs simptomai, patiriami rėmuo
- Kokios yra rėmens priežastys?
- 1. Kvėpavimo takų ir burnos dirginimas
- 2. Gerklės skausmas
- 3. Skrandžio rūgšties padidėjimas
- 4. Virškinimo sutrikimai
- Kaip išvengti rėmens
- 1. Stebėkite savo valgymo laiką
- 2. Pasirinkite maisto meniu
- 3. Reguliariai mankštinkitės
- Kada kreiptis į gydytoją
Gerklės skausmas, skausmas ryjant, burnos opos, suskeldėjusios lūpos, kurias dažnai galite laikyti „ligos“ rėmeniu. Šiai būklei apibūdinti dažnai naudojamas terminas vidinis karštis. Nors ši būklė yra įvairių ligų, kurios veikia gerklę, požymis.
Kas yra vidinė šiluma?
Rėmuo dažnai naudojamas apibūdinant įvairius skundus, kurie patiriami vienu metu, pavyzdžiui, burnos opos, suskeldėjusios lūpos ir gerklės skausmas.
Tačiau ar šis terminas egzistuoja medicinos pasaulyje? Medicinos pasaulis iš tikrųjų nežino termino „šiluma“. Tiesiog daugelis žmonių jau atsiradusius simptomus laiko savaime liga.
Rėmuo nėra liga, bet įvairių ligų simptomų rinkinys. Šis terminas kilęs iš filosofinės tradicinės kinų medicinos sampratos yin (šalta) ir kad (karšta).
Šis terminas buvo vartojamas prieš 2000 metų apibūdinant karščio ir šalčio pojūčius, kurie jaučiami organizme dėl pernelyg didelio tam tikrų maisto produktų, sukeliančių gerklės skausmą, burnos opas ir kt.
Na, simptomai, kuriuos vadinate „rėmuo“, dažniausiai pasireiškia suvalgius per daug kepto maisto, išgėrus šaltų gėrimų ar pavargus. Nuovargio būklę žymi šilumos pojūtis kūne.
Tuo tarpu karštas pojūtis, kuris jaučiamas suvalgius maisto ar išgėrus per karštų ir šaltų gėrimų, neturi mokslinio paaiškinimo. Tačiau tiesa, įvairūs simptomai, kurie jaučiami rėmeniui, pavyzdžiui, gerklės skausmas, gali pasunkėti vartojant karštą maistą, kuriame yra daug riebalų ir kalorijų.
Įvairūs simptomai, patiriami rėmuo
Kiekvienas žmogus gali skirtingai suprasti šią vieną būklę, nes simptomai taip pat yra skirtingi. Todėl kiekvienam žmogui pasireiškiantys ir jaučiami simptomai taip pat gali skirtis.
Viena rėmens ypatybė yra ta, kad pajutus kai kuriuos simptomus, jūs dažnai nekarščiuojate. Kūno temperatūra paprastai būna normali, kai matuojama termometru.
Be to, kai kurios savybės ar simptomai, dėl kurių dažnai skundžiamasi patiriant rėmenį, yra šie:
- Sprue
- Sausos, suskilinėjusios lūpos
- Dantis skauda
- Kūno skausmai
- Gerklės skausmas, jaučiasi sausa ar karšta
- Gerklės skausmas ryjant
- Viduriavimas
- Kūnas jaučiasi karštas
- Deginimo pojūtis krūtinėje
Jaučiami rėmens simptomai gali pasikartoti pakartotinai arba neišnykti.
Tiems iš jūsų, kurie simptomus jaučia pakartotinai, nelaikykite jų lengvabūdiškai. Svarbu nedelsiant kreiptis į gydytoją, jei jis nepraeina, kad surastų priežastį.
Kokios yra rėmens priežastys?
Greičiausias ir tinkamiausias būdas gydyti rėmuo yra rasti įvairių jūsų skundų priežastis. Gydant probleminę vietą, taip pat galima išgydyti simptomus, vadinamus rėmuo.
Medicinos požiūriu, pasireiškiantys simptomai gali būti susiję su įvairiomis organizmo ligomis, sukeliančiomis uždegimą, nuo infekcijos gerklėje iki rūgšties refliukso.
Toliau pateikiamos kelios ligos, galinčios sukelti rėmens simptomus:
1. Kvėpavimo takų ir burnos dirginimas
Dirginimas gali sukelti skausmą, diskomfortą ir šilumą gerklėje. Dirginimą pačioje gerklėje gali sukelti tarša, cigarečių dūmai ir per karštų, rūgščių ar daug riebalų ir kalorijų turinčių maisto produktų ar gėrimų vartojimas.
Be to, šių maisto produktų vartojimas taip pat gali sukelti dirginimą, kuris sukelia burnos opas burnoje ir gerklėje. Ši būklė yra vienas iš rėmens simptomų, dėl kurio dažnai skundžiamasi.
2. Gerklės skausmas
Gerklės skausmas ar faringitas yra uždegimas, kurį dažniausiai sukelia virusinė ar bakterinė infekcija.
Be infekcijos, Amerikos otolaringologijos akademija teigia, kad gerklės skausmą taip pat gali sukelti alergija ar skrandžio rūgšties padidėjimas gerklėje, arba gerklų ryklės refliuksas (LPR).
Ši būklė gali būti rėmens simptomų, tokių kaip sausa ar karšta gerklė, priežastis. Tačiau gerklės skausmą dažnai lydi tokie gripo simptomai kaip karščiavimas, kosulys, nuovargis ir galvos skausmas.
3. Skrandžio rūgšties padidėjimas
Skundai dėl rėmens, pvz., Viršutinio skrandžio skausmas ir deginimo pojūtis šalia krūtinės, yra susiję su kylančios skrandžio rūgšties būkle.
Šį rūgšties refliukso sutrikimą paprastai lydi gumbelio jausmas, taip pat karštis. Tai sukelia skrandžio rūgštis, dirginanti gerklę.
4. Virškinimo sutrikimai
Virškinimo trakto, pvz., Skrandžio ir žarnyno, problemos gali sukelti uždegimą, sukeliantį pilvo skausmus, viduriavimą, pykinimą, vėmimą ar nemalonų deginimo pojūtį organizme.
Šis simptomas yra panašus į skundus patiriant rėmuo. Įvairūs dalykai, tokie kaip bakterinės ar virusinės infekcijos, karšto ir riebaus maisto dirginimas.
Kaip išvengti rėmens
Žinoma, galima išvengti įvairių ligų, kurios sukelia rėmuo. Pagrindinis būdas to išvengti yra sveiko gyvenimo būdo priėmimas. Galite pradėti reguliuodami maistą ir reguliariai mankštindamiesi.
Norėdami išvengti karščio, atlikite šiuos veiksmus:
1. Stebėkite savo valgymo laiką
Nepamirškite laiku valgyti. Tai ypač pasakytina apie tuos, kurie turi rūgšties refliukso sutrikimų. Vėlyvas valgymas gali sukelti skrandžio problemų arba padidinti skrandžio rūgšties kiekį krūtinės ar gerklės srityje.
Tai dažnai sukelia daugeliui žmonių simptomus, kurie skauda, gelia ir degina gerklę ar krūtinę.
2. Pasirinkite maisto meniu
Apribokite maistą, kuris yra keptas ir per aštrus. Keptas ir aštrus maistas dažnai sukelia gerklės skausmą ar dirginimą.
Šis uždegimas sukels simptomus, tokius kaip gerklės skausmas ar burnos opos. Per riebus maistas taip pat nėra naudingas jūsų sveikatai.
3. Reguliariai mankštinkitės
Rėmens simptomai gali atsirasti dėl susilpnėjusių organizmo sistemų, sukeliančių gerklės ar burnos opas.
Tyrimų duomenimis, mankšta gali padidinti ištvermę. Štai kodėl rekomenduojama reguliariai mankštintis bent 150 minučių per vieną savaitę. Taip pat įsitikinkite, kad valdote jaučiamą stresą, nes tai gali paveikti jūsų imuninę sistemą.
Kada kreiptis į gydytoją
Rėmuo yra simptomų, kuriuos gali sukelti įvairios ligos, rinkinys. Pagrindiniai nusiskundimai yra gerklės skausmas, burnos opos ir organizmo karščio ir šalčio pojūtis. Ši būklė gali būti gydoma terminiu apdorojimu namuose.
Tačiau jei jūsų patiriami simptomai tęsiasi kelias dienas ir įprasti vidiniai vaistai nuo šilumos neveikia pakankamai, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Gydytojas išsiaiškins pagrindinę priežastį ir paskirs tinkamą gydymą.