Menstruacijų mitas, kuris pasirodė esanti didelė klaida: jokio šampūno

Iki šiol vis dar egzistuoja daugybė menstruacijų mitų, kuriais vis dar tiki daugelis Indonezijos moterų. Ji teigė, kad moterys neturėtų plauti plaukų tol, kol „gauna“, vengti gerti šaltai ir joms neleidžiama maudytis. Tačiau ar šie mitai visiškai teisingi? Patikrinkite čia tiesą.

Menas apie menstruacijas, kuris pasirodė esąs visiškai teisingas

1. Menstruacijos yra organizmo būdas „išsivalyti“

Menstruacinis kraujas dažnai vadinamas „nešvariu krauju“, todėl menstruacijos yra vertinamos kaip būdas organizmui „išsivalyti“ kiekvieną mėnesį. Iš pirmo žvilgsnio šis teiginys yra labai moksliškas, tačiau, pasak akušerio ginekologo M.D.Sophocleso, M.D., pasak teorijos, ši prielaida yra neteisinga.

Menstruacijos žymi mėnesio gimdos pabaigą, kai ruošiantis embrionui gimdos gleivinė auga. Jei embriono nėra, šis audinys išsiskirs krauju. Tai vadinama menstruacijomis.

2. Geriant šaltą, vėluoja mėnesinių atsiradimas

Daugelis žmonių mano, kad vartojant šaltus gėrimus menstruacijų metu, vėluos mėnesio svečių atvykimas, nes menstruacinis kraujas krešės „šaltai“ ir sukietėja gimdos sienelė. Iš tikrųjų šalti gėrimai neturi jokio poveikio žmogaus mėnesinių sklandumui ar slopinimui.

Taip yra todėl, kad mėnesinės yra tiesiogiai susijusios su moterų reprodukcine sistema, o gėrimas ir valgymas - su virškinimo sistema. Taigi mediciniškai neteisinga, kad tarp jūsų vartojamų gėrimų ir menstruacijų sutrikimo yra įtaka, nes virškinimo sistema ir reprodukcinė sistema yra atskiros ir neturi nieko bendro.

Reikėtų pažymėti, kad iš esmės yra trys priežastys, dėl kurių kieno nors mėnesinės nėra sklandžios. Pirma, problemos su gimdos sienele. Antra, hormoninės problemos iš kiaušidžių, kad menstruacijos nebūtų. Nors pastaroji - smegenų hormonų problemos, tokios kaip stresas, per didelis fizinis krūvis ir pan. Taigi šaltas vanduo nėra trukdančių menstruacijų ciklo priežastis.

3. Per menstruacijas neplaukite plaukų

Be to, kad draudžiama gerti šaltą, dar vienas mitas apie menstruacijas yra apie draudimą plauti plaukus menstruacijų metu. Net jei norite plauti plaukus, geriau naudoti šiltą, o ne šaltą. Mitas sklando dėl įsitikinimo, kad jei jums mėnesinės, plačiai atsivers galvos odos poros, todėl būsite linkę į galvos skausmus.

Tiesą sakant, menstruacijos neturi nieko bendro su tuo, ar reikia kam nors plauti plaukus, ar ne. Neginčijama, kad menstruacijų metu moterys jaus nemalonius dalykus, tokius kaip galvos skausmas. Tačiau šie galvos skausmai yra susiję su priešmenstruacinis syndromas (PMS), nesukelia šampūno. Išvalyti šampūnus reikia, kad organai būtų švarūs. Jei jūsų plaukai yra švarūs ir kvepia gerai, tada jausitės patogiau ir pasitikėdami savimi, tiesa?

4. Geriamoji soda pagreitina menstruacijas

Šis menstruacijų mitas iš esmės yra tas pats, kas uždrausti gerti šaltą vandenį menstruacijų metu. Taigi mitas apie geriamosios sodos vartojimą gali sušvelninti menstruacijas iki šiol negali būti moksliškai įrodytas.

Taip yra todėl, kad jūsų vartojamas maistas ir gėrimai neturi įtakos greitesnei ar lėtesnei mėnesinių eigai. Nes iš esmės žmogaus vartojamas maistas ir gėrimai keliaus į skrandį ir žarnas. Nors pačios menstruacijos atsiranda gimdoje ar reprodukciniame trakte. Taigi, tarp skrandžio ir reprodukcinio trakto nėra ką veikti.

5. Mėnesinių ciklas turi būti 28 dienos

Visų pirma svarbu suprasti, kad kiekvienos moters mėnesinių ciklas ne visada būna vienodas. Štai kodėl ne visos moterys turi menstruacijų ciklą 28 dienas. Taigi, jums nereikės jaudintis, jei mėnesinių ciklas yra trumpesnis arba ilgesnis nei 28 dienos.

Priežastis ta, kad moterų mėnesinių ciklas svyruoja nuo 21 iki 35 dienų. Tam įtakos turi keli dalykai, pavyzdžiui, kūno svorio svyravimai, dabartinė veikla, stresas, vaistai ir kt. Maža to, senstant kai kurioms moterims mėnesinių ciklas sutrumpės.

6. Jokio maudymosi

Menstruacijų metu žmogus gali pasirinkti neplaukti. Be baimės, nes baseino vandens spalva gali tapti raudona, jie taip pat vertina, kad vandens slėgis baseine gali sustabdyti mėnesinių ciklą. Tiesą sakant, plaukimas menstruacijoms nieko nesukels. Kažkas, kuris paprastai nusprendžia neplaukti dėl savo nepatogumų. Tačiau tai nebuvo didelis dalykas, dėl kurio reiktų susimąstyti.

Ne tik tai. Jo teigimu, moterys neturėtų maudytis jūroje menstruacijų metu, bijodamos, kad jas suės rykliai, užuodę kraują. Bet iš tikrųjų ryklių išpuolių skaičių dažniau patiria vyrai nei moterys, jų santykis 9: 1. Iki šiol net nebuvo atliktas tyrimas, kuris įrodytų, kad moterys, kurioms mėnesinės, patiria didesnį ryklių priepuolių dažnį nei kiti žmonės.

7. Mėnesinių metu neturėkite lytinių santykių

Daugelis žmonių mano, kad lytinis aktas menstruacijų metu yra bjaurus ar net atrodo purvinas. Tiesą sakant, kai kurių ekspertų teigimu, lytinis aktas menstruacijų metu turi keletą privalumų. Pavyzdžiui, siekiant palengvinti skrandžio spazmus. Taip yra dėl to, kad seksualinis susijaudinimas ir orgazmas apima raumenų susitraukimą ir paleidimą, todėl skrandis gali geriau mėšlungiauti. Negana to, mėnesinių kraujas taip pat gali būti natūralus lubrikantas.

Nepaisant to, reikia suprasti, kad lytinius santykius menstruacijų metu pirmiausia reikia aptarti su partneriu. Priežastis ta, kad kiekvieno seksualinės nuostatos ir poreikiai skiriasi. Jei jums ir jūsų partneriui yra gera mintis turėti lytinių santykių menstruacijų metu, atlikite tai. Tačiau svarbu ir toliau praktikuoti saugų seksą menstruacijų metu, kad sumažintumėte infekcijų ar venerinių ligų perdavimo riziką.