Turinys:
- Veiksmai su savininku vaikinu
- 1. Sąžiningai pasakykite jam, kad prieštaraujate jo požiūriui
- 2. Nepyk
- 3. Sužinokite, kas tai sukėlė
- 4. Suteikite daugiau supratimo
- 5. Sukurkite santykių ribas, kad netaptumėte savininkiškesni
Niekas nenori turėti savininko vaikino, kuris kiekvieną dieną riboja visus mūsų judesius. Kur ir ką darytumėte su kuo nors kitu, išskyrus jį, visada pirmiausia turite pranešti gavę jo leidimą. Apsaugos sumetimais sąmoningai neleidžiama bendrauti su aplinkiniais žmonėmis.
Iš tikrųjų, hmm, santykiuose turi egzistuoti priklausymo jausmas. Tačiau ilgam užmegzti savininkiškus santykius gali būti stresas. Taigi, kaip teisingai elgtis su turimu vaikinu?
Veiksmai su savininku vaikinu
Pažinčių antspaudas nereiškia, kad jūsų partneris reikalauja jums nuosavybės teisių, kad jis jaustųsi įsikišęs į visus jūsų gyvenimo aspektus iki mažiausių dalykų.
Penkios žemiau pateiktos gudrybės gali padėti be dramos susitvarkyti su savininku.
1. Sąžiningai pasakykite jam, kad prieštaraujate jo požiūriui
Jei jūsų vaikino valdantis pobūdis pradeda jums nejausti, tuomet verta su juo pasikalbėti akis į akį. Kalbėkite atsainiai, bet tvirtai, netempdami nervų, kad jūsų mintis būtų aiški.
Užuot sakęs: "Tu niekada neleisk man pabūti su draugais!" Galite pakeisti: „Jaučiuosi nejaukiai, jei nuolat kontroliuosite mano gyvenimą“.
Aiškiai pasakykite, kad neprivalote jai apie viską pranešti ir kad ne visada turite paprašyti jos patvirtinti dalykus, kuriuos reikia atlikti ar susitikti su draugais. Priminkite savo partneriui, kad nors jūs ir jis yra išskirtiniuose santykiuose, kiekvienas iš jūsų vis dar turi interesų, laisvių ir asmeninio gyvenimo, kurių nereikėtų reglamentuoti vienašališkai. Jūs turite savo gyvenimą ir rutiną, taip pat ir jūs.
Taip pat paaiškinkite savo partneriui, kad savininkiškumas ilgainiui gali trukdyti jo gyvenimui. Visada sutelkite dėmesį į problemos esmę, nebūdamas žodžiu.
2. Nepyk
Norint išbandyti aukščiau nurodytus dalykus, reikės labai labai kantrybės ir supratimo. Taigi, tikiuosi, jūs galite kuo geriau suvaldyti emocijas, kad susidorotumėte su savininkišku vaikino elgesiu.
Jei abu jie emocingi, santykiai net nesiseka sklandžiai. Jei jūsų partnerio elgesys ima „atsinaujinti“, būkite kantrūs, giliai įkvėpdami nuo trijų iki penkių. Jei jau pykstate, paprašykite laiko vienas, kad atvėstumėte galvą. Kuo daugiau jūs per daug reaguojate, tuo daugiau jūsų partneris turės viršenybę jus valdyti.
3. Sužinokite, kas tai sukėlė
Kai išliesite tai, kas blokuoja jūsų širdį, dabar pats laikas jūsų paklausti savo partnerio, kas daro jį savininku. Jei jūsų vaikino elgesys kyla dėl to, kad jis jaučiasi nesaugus ir bijo, kad jūs nusisuksite ar net dėl aklo pavydo, jis bijo, kad sužeisite jo jausmus.
Tvirtai, bet be emocijų pasakykite, kad mylite ir mylite savo partnerį, tačiau nenorite būti santūrus ir kontroliuojamas. Tokiu būdu jūsų partneris nebegali ieškoti galimybių apsiginti ar jūsų kaltinti.
4. Suteikite daugiau supratimo
Po to, kai jūs ir jūsų partneris ištaisysite problemą, pabandykite parodyti daugiau rūpesčio savo partneriu. Galite apkabinti jį, kad sumažintumėte jo nerimą, kai jis nenori jūsų prarasti. Taip pat venkite dalykų, dėl kurių jūsų partneris taptų įtartinas ir savininkiškas. Iš esmės priversti jus ir partnerį vengti dalykų, kurie nepatinka vienas kitam.
5. Sukurkite santykių ribas, kad netaptumėte savininkiškesni
Norėdami susidoroti su savo vaikino savininkišku elgesiu, galite nustatyti pasimatymo su partneriu ribas.
Psichologė, psichologė Leslie Becker-Phelps, daktarė „PsychCentral“ pranešė, kad turite nustatyti ribas, kur jūs ir jūsų partneris galite elgtis, kalbėtis ir uždrausti dalykus, kurie laikomi peržengusiais ribą ir turintys neigiamą poveikį santykiams. tarp jų.
Iš esmės tai nėra blogai. Ribos yra naudingos kuriant taisykles, leidžiančias jaustis patogiai tarpusavyje ir užkirsti kelią kovoms ateityje.