Turinys:
- Širdies skausmo nauda jūsų pačių labui
- 1. Jūs bandėte ką nors subrandinti
- 2. Jūs tampate stipresnis
- 3. Jūs išmokote ką nors apmąstyti, kas nutiko ne taip
- 4. Būkite dėkingi už viską, įskaitant buvusio partnerio buvimą
Kas galėjo pagalvoti, kad už palūžusios širdies liūdesio ateityje bus gera nauda? Šis jausmas, kurį jaučiate, yra kūno būdas pranešti apie gaunamą skausmą.
Po išsiskyrimo nėra lengva išgyventi įvairius nemalonius jausmus. Bet jei širdies skausmo jausmai ir nauda yra tinkamai valdomi, tai gali sukelti geresnių, kūrybiškesnių ir stipresnių, laimingesnių emocijų. Tada, kokią naudą gali gauti sutrūkinėjusi širdis?
Širdies skausmo nauda jūsų pačių labui
1. Jūs bandėte ką nors subrandinti
Elizabeth Gilbert, garsiojo filmo romanistė Valgyk, melskis, mylėk tarkim, jei tau plyšta širdis, radai ką nors naujo. Tai taip pat taikoma, net jei jūsų santykiai nesusiklosto arba nesugenda, bent jau bandėte jais gyventi.
Tiesa, kad jūs ar jūsų partneris gali būti sužeisti, bet tada subrendę sužinojote daug naujų dalykų. Šis brendimas priklauso nuo to, kaip jūs elgiatės ir galvojate apie širdies skausmą, kurį jaučiate.
2. Jūs tampate stipresnis
Vienas iš širdies skausmo pranašumų yra įgyti jėgų dėl jos patiriamo liūdesio ir nusivylimo. Atsparumas įgyjamas netiesiogiai, kad taip pat žinotumėte, jog sugebate įveikti širdies skausmo kliūtį. Taigi, kai kitą kartą vėl pajusite tą patį dalyką, kuris yra sulaužyta širdis, bent jau galėsite atšokti nuo savo nuosmukio.
3. Jūs išmokote ką nors apmąstyti, kas nutiko ne taip
Kai jūsų santykiai baigsis, neabejotinai gali atsirasti savęs jausmas, kuris gali išsivystyti, ir yra keli klausimai, kurie paskatins tolesnį savęs tyrimą. Patinka kokie klausimai apie save, santykių stiliaus įtaka vienas kito principams, kuriuos galite patobulinti ateityje.
Po to, kai spėliojate, galvodami, ką iš savęs patobulinti ateityje, yra gera nuspręsti išmokti ir pakeisti tai, kas, jūsų manymu, nėra gerai. Tada, kai pradedi keisti savo elgesį ir sukurti naują žmogų, vis tiek turi vilties, kad kiti santykiai pasiteisins geriau.
4. Būkite dėkingi už viską, įskaitant buvusio partnerio buvimą
Viskas, už ką galite būti dėkingi, įskaitant po to, kai jaučiate lūžusios širdies naudą po lūžio, prisiimdami šiek tiek padėkos. Kai jūsų ankstesni santykiai atneša ir pateikia savo išmintį. Pavyzdžiui, galite sužinoti daugiau apie santykius arba sužinoti, kur suklydote būdami rimtų santykių. Tebūnie, jei jūsų praeities žmonės yra jūsų gyvenimo istorijos dalis.
