Turinys:
- Nervinės anoreksijos ypatumai
- 1. Visada per mažas svoris
- 2. Turėkite neigiamą kūno vaizdą
- 3. Reprodukcinės sistemos sutrikimai
- Nustatykite veiksnius, kurie sukelia anoreksiją
- 1. Biologiniai veiksniai
- 2. Socialiniai veiksniai
- 3. Psichologiniai veiksniai
- Ar tiesa, kad nerimas (nerimas) gali būti anoreksijos priežastis?
- 1. Baimė, kad kiti vertins neigiamai
- 2. Obsesija
- Kokios nerimo rūšys yra dažniausios nervinės anoreksijos priežastys?
- Įveikti nerimą, kuris gali būti anoreksijos priežastis
Anoreksija kilusi iš graikų kalbos, o tai reiškia apetito praradimas, o nervosa - iš lotyniško žodžio, kuris reiškia nervų sistemos sutrikimą. Taigi, paprasčiau tariant, nervinė anoreksija yra nervinis sutrikimas, dėl kurio žmogus praranda apetitą. Nervinės anoreksijos priežastį pacientui nustatyti gana sunku, nes yra daugybė veiksnių. Tačiau daugelis mano, kad per didelio nerimo jausmas gali būti viena iš nervinės anoreksijos priežasčių. Norėdami gauti daugiau informacijos, žiūrėkite toliau pateiktą paaiškinimą.
Nervinės anoreksijos ypatumai
Remiantis Psichikos sutrikimų diagnostinės klasifikacijos gairėmis (PPDGJ), yra keli kriterijai, pagal kuriuos galima sakyti, kad asmuo yra anoreksiškas. Jo paties prekės ženklas yra specialiai, nuolat ir gana ekstremaliai sumažinti svorį. Tačiau norint gauti aiškią diagnozę, pacientas turi atitikti šiuos kriterijus.
1. Visada per mažas svoris
Svoris, kuris visada yra 15 procentų mažesnis už normą, gali būti anoreksijos simptomas. Preteenams augimo laikotarpiu gali nepavykti pasiekti norimo kūno svorio.
Svoris metamas sąmoningai vengiant maisto, kuriame yra riebalų. Pacientas taip pat gali vemti maistą, vartoti vidurius laisvinančius vaistus, pernelyg sportuoti, vartoti apetitą slopinančius vaistus ir (arba) vartoti diuretikų.
2. Turėkite neigiamą kūno vaizdą
Nervine anoreksija sergantys pacientai gali labai neigiamai žiūrėti į savo kūną, nes jaučiasi liekni, nors yra liekni. Tai vadinama kūno atvaizdu arbakūno paveikslas kas nėra sveika.
Ligonį taip pat gali nuolat persekioti mintys priaugti svorio ar priaugti svorio.
3. Reprodukcinės sistemos sutrikimai
Moterims nervinė anoreksija gali sukelti amenorėją (menstruacijos sustoja), nes hormonų lygis organizme nėra subalansuotas. Be to, nervine anoreksija sergantys vyrai ir moterys gali prarasti seksualinį potraukį.
Vaikams ar paaugliams nervinė anoreksija gali sukelti uždelstą arba sustabdytą brendimą. Todėl paauglėms mergaitėms gali neaugti krūtų ir niekada neturėti pirmų mėnesinių. Paaugliams berniukams taip pat gali kilti problemų, kai varpa išlieka maža, nesivysto taip, kaip turėtų.
Nustatykite veiksnius, kurie sukelia anoreksiją
Nervinės anoreksijos priežastys yra gana sudėtingos ir yra daugybė veiksnių. Jūs netgi galite patirti nervinę anoreksiją, nes vienu metu turite keletą veiksnių.
1. Biologiniai veiksniai
Pacientams, sergantiems nervine anoreksija, sutrinka hormonai norepinefrinas ir MPHG, kurie yra galutiniai norepinefrino produktai šlapime ir likvore. Serotonino, dopamino ir norepinefrino sutrikimai taip pat sukelia valgymo problemų.
Visi šie anoreksiją sukeliantys hormoniniai ir cheminiai sutrikimai yra reguliuojami smegenyse. Todėl anoreksija sergantys pacientai turi rimtų problemų dėl smegenų biocheminių struktūrų.
2. Socialiniai veiksniai
Paprastai pacientai, patyrę nervinę anoreksiją, turi problemų santykiuose su savo tėvais, artimiausiais žmonėmis, o tai gali dar labiau paskatinti empatijos trūkumas šeimoje.
Kitas socialinis veiksnys yra šiuolaikinės visuomenės manija dėl lieknos moterų kūno formos. Ši manija ir toliau diegiama, ypač jaunoms moterims, pavyzdžiui, per žiniasklaidą.
3. Psichologiniai veiksniai
Nervinę anoreksiją taip pat gali sukelti psichologiniai veiksniai, tokie kaip trauma. Pavyzdžiui, jaunos moterys, kurios buvo erzinamos ar patyčiospatyčios nes turint užpildytą kūną, gali išsivystyti valgymo problemų, kurios gali sukelti anoreksiją. Panašiai ir šeimoje vaikai privalo atrodyti tobulai, turėdami liekną kūną.
Ar tiesa, kad nerimas (nerimas) gali būti anoreksijos priežastis?
Remiantis tyrimais, anoreksija yra susijusi su kelių rūšių nerimu ar nerimu. Pavyzdžiui, panikos priepuoliai, socialinė fobija, obsesinis kompulsinis sutrikimas (OKS), nerimo sutrikimai ir kt. Kuo aukštesnis nerimo lygis, tuo blogesnė bus anoreksija. Yra keletas nerimo rūšių, sukeliančių anoreksiją.
1. Baimė, kad kiti vertins neigiamai
Anoreksija sergantys žmonės bijo svorio augimo ir kitų kritikos. Terminas apibūdinti per didelę baimę ir nerimą yra „svorio fobijaTai reiškia maisto, kuriame yra daug kalorijų ir svoris, fobiją.
2. Obsesija
Nervinei anoreksijai būdingas aklas apsėdimas maistu ir kūno svoriu, tam tikri valgymo įpročiai, energingas fizinis krūvis ir kiti įpročiai, kurie dažnai atsiranda ir yra susiję su OKS.
Ši manija padidės, ypač kai esate ūmios anoreksijos fazėje. Manija sumažės, kai pacientas pagerės ir priaugs svorio.
Kokios nerimo rūšys yra dažniausios nervinės anoreksijos priežastys?
Remiantis Rotheran atliktais tyrimais, anoreksija, sakoma, yra OKS „šaka“. Obsesinis kompulsinis sutrikimas yra būklė, kuriai būdinga įsakmių minčių, pasikartojančio elgesio ir priverstinių veiksmų.
Paprastai pacientams pirmiausia bus diagnozuota OKS. Po maždaug penkerių metų naujam pacientui atsirado anoreksija. Taip yra dėl priverstinio paciento paskatinimo ir nerimo. Tuo tarpu vienas iš anoreksiją sukeliančių veiksnių yra per didelis nerimas ir baimė būti storam.
Anoreksija sergantiems pacientams taip pat gresia pernelyg didelis kompulsinis elgesys. Pavyzdžiui, mankšta yra per sunki ir turi nenatūralų apsėdimą renkantis maistą, ruošiant maistą, gaminant maistą ir patiekiant maistą.
Įveikti nerimą, kuris gali būti anoreksijos priežastis
Terapija pacientams, turintiems nerimo sutrikimų ir anoreksiją, gali būti teikiama psichologinės terapijos forma, kuri labiau skirta nerimo sutrikimams. Paprastai pacientams rekomenduojama gydyti KTK (kognityvinė elgesio terapijaarba elgesio ir kognityvinė terapija) pas psichologą.
Keletas nerimo mažinimo veiksmų yra šie:
- Sportuokite ir užsiimkite fizine veikla, kad nukreiptumėte nerimą. Tačiau pasitarkite su gydytoju arba sporto treneriu (Asmeninis treneris), kad nustatytumėte, kiek laiko ir kokios mankštos yra tinkamos ir saugios.
- Kalbėkitės su gydytojais, draugais, šeima.
- Būkite atsargūs dėl dalykų, kurie gali sukelti nerimą. Pavyzdžiui, skaityti žurnalus, žiūrėti interneto turinį, žiūrėti filmus, televizijos laidas ir ktmados šoukurie dievino lieknas moteris ir vyrus.
- Gyvenkite sveikai. Nepamirškite, venkite kofeino, nes tai gali sukelti nerimą.
Anoreksijai gydyti galima taikyti psichoterapinį metodą. Psichoterapija susideda iš individualios terapijos, šeimos terapijos, mitybos konsultavimo ir grupinės terapijos.
Pacientams, kurie vis dar yra ūminėje fazėje, individualios psichoterapijos tikslas yra padidinti paciento svorį. Šeimos psichoterapija naudojama siekiant padidinti šeimos paramą pacientams. Taip pat galima atlikti psichoterapiją, kuri atliekama grupėse. Grupinės psichoterapijos metu pacientai gaus palaikymą, patarimus ir mokymą apie valgymo sutrikimus.
x