Jei negaunate spermos, ar tai pavojinga?

Ar kada nors patyrėte sukrečiantį įvykį, būtent varpą staiga išskyrė sperma? Nors nesijaučiate aistringai ir negalvojate apie seksualius dalykus? Gali būti, kad esate viešoje vietoje, pavyzdžiui, kada susitikimas su viršininkais ar einant į darbo pokalbį. Tai tikrai gėda ir panika. Norėdami suprasti, kodėl sperma gali išeiti be seksualinės stimuliacijos, perskaitykite šį paaiškinimą.

Kaip sperma gali išeiti, nors ji ir nesužadinta?

Spermos išsiskyrimas arba dar vadinamas ejakuliacija yra paprastai ženklas, kad esate susijaudinęs ar net patyręs orgazmą. Taip yra todėl, kad spermoje yra spermos ląstelių, kurias reprodukcijai gamina vyriški lyties organai.

Tačiau spermos sekreciją reguliuoja ne tik reprodukciniai organai, pavyzdžiui, varpa ir sėklidės. Smegenys taip pat vaidina svarbų vaidmenį žmogaus ejakuliacijos sistemoje. Tai reiškia, kad jei yra tam tikra pakankamai stipri smegenų veikla, varpa gali tiesiog išsiveržti. Ši smegenų veikla ne visada pasireiškia seksualiniais potraukiais. Emocinės reakcijos, tokios kaip nerimas, panika ir stresas, taip pat gali sukelti ejakuliaciją be susijaudinimo.

Suprasti ryšį tarp nerimo ir seksualinės disfunkcijos

Taip, nerimas gali sukelti staigų spermos išsiskyrimą. Daugelis žmonių teigia, kad tai patiria, kai laukia mokykliniai egzaminai, darbo pokalbiai ar vairavimo egzaminai. Pasak seksualinės ir psichologinės sveikatos ekspertų, nerimas yra glaudžiai susijęs su seksualine disfunkcija, pavyzdžiui, ejakuliacijos sutrikimais.

Psichiatrijos specialistas dr. Giorgio Corretti paaiškino, kad neigiamos emocijos gali sutrikdyti smegenų nervų sistemą, ypač simpatinius nervus. Kai jaudinatės, panikuojate ar patiriate stresą, jūsų simpatinė nervų sistema tampa hiperaktyvi. Norėdami sušvelninti šį hiperaktyvumą, nervai automatiškai nurodo kūną ieškoti „išlaisvinimo“, tai yra ejakuliacijos būdu. Taip yra todėl, kad spermai pasirodžius, kūnas ir smegenys bus ramesni ir labiau atsipalaidavę dėl hormoninių reakcijų. Deja, jūsų smegenys negali kontroliuoti šios reakcijos, nes tai vyksta taip greitai.

Štai kodėl žmonės, kurie lytinių santykių metu yra pernelyg nervingi ir nerimauja, patiria seksualinę disfunkciją, būtent priešlaikinę ejakuliaciją. Per daug nerimaujančios smegenys pagaliau įsako varpą greitai paleisti spermą, kad smegenų veikla sumažėtų.

Ar spermos išmetimas dėl nerimo kenkia sveikatai?

Iš esmės spermos išleidimas kaip emocinė reakcija į stresinę situaciją yra nekenksminga. Be spermos išmetimo, jūs patiriate ir nerimo priepuolių simptomus (nerimo priepuolis), pavyzdžiui, pasunkėjęs kvėpavimas, krūtinės skausmas, skrandžio skausmas ar raumenų spazmai. Geriausia, jei dėl nerimo priepuolių pasitarkite su gydytoju ar terapeutu.

Kaip užkirsti kelią ejakuliacijai, kai ją jaudina nerimas

Nors ejakuliacija, kai nerimaujate, nekelia pavojaus gyvybei, tai tikrai padarys jus nepatogius ir dar labiau sujaudintus. Norėdami tai padaryti, galite išbandyti šiuos būdus, kad staiga neišmėtytumėte dėl per didelio nerimo.

Giliai įkvėpk. Giliai įkvėpkite nosies, palaikykite dvi sekundes, tada lėtai iškvėpkite iš burnos. Kartokite, kol pasijusite labiau atsipalaidavę.
Įsivaizduokite šešėlinę atmosferą. Jei jaučiate nerimą, trumpam užmerkite akis, įsivaizduodami raminančią atmosferą. Pavyzdžiui, kalnų, ryžių laukų, paupio, giedro dangaus arba paplūdimio vaizdai.
Ugdykite teigiamus pasiūlymus. Nerimas ar stresas iš tikrųjų gali jus išgąsdinti. Tačiau pabandykite sau įteigti teigiamų pasiūlymų ar žodžių. Pakartokite motyvacinius žodžius, tokius kaip: „Nusiramink, aš tikrai galiu atlikti šį egzamino klausimą“.
Susitelkite į smulkmenas. Jums gali kilti nerimas dėl testų rezultatų, darbo pokalbio klausimų ar būsimų uošvių įvertinimo. Sutelkite dėmesį į smulkmenas, kad per daug nesijaudintumėte dėl rezultatų, kurių negalite kontroliuoti. Pavyzdžiui, kai noriu laikyti egzaminą. Įsitikinkite, kad jūsų rašymo įrankis veikia tinkamai. Kai norite atlikti darbo pokalbį, dar kartą patikrinkite, ar jūsų dokumentai yra išsamūs. Kai norite susitikti su būsimais uošviais, sutelkite dėmesį į tai, kaip pasiekti iš anksto nustatytą vietą, kuri, pavyzdžiui, yra be eismo.