Turinys:
- Kodėl stimuliuojant spenelius prasideda gimdymas?
- Yra taisyklės, skatinančios spenelius paskatinti gimdymą
- Ar spenelių stimuliavimas yra saugus namuose?
- Kada kreiptis į ligoninę netoli gimdymo laiko?
Jūsų pristatymo laikas yra netoli, o gal jis atėjo, bet jūs nepatyrėte jokių gimdymo požymių? Galite pradėti ieškoti būdų, kaip natūraliai paskatinti darbą. Gavę gydytojo pritarimą, galite pasinaudoti keliais būdais, kaip padėti savo kūnui pradėti dirbti, pavyzdžiui, apsiversti ar pasimylėti su savo partneriu. Galima sakyti, kad efektyviausia yra viena technika: spenelio stimuliavimas.
Kodėl stimuliuojant spenelius prasideda gimdymas?
Glostymas ar žaidimas su speneliais gali paskatinti oksitocino išsiskyrimą iš jūsų kūno. Oksitocinas yra hormonas, kuris vaidina svarbų vaidmenį skatinant gimdymą ir formuojant ryšius tarp motinos ir vaiko. Šis hormonas taip pat priverčia gimdą susitraukti po gimdymo, padėdamas jai grįžti į ankstesnį nėštumą. Stimuliuojant krūtis, gimdymas gali sustiprėti ir pailginti susitraukimus.
Vieno tyrimo metu 390 nėščių moterų, norėjusių gimdyti, atsitiktinai buvo priskirtos šioms grupėms: spenelių stimuliacija, gimdos stimuliacija ir kontrolinė grupė (jokio specialaus gydymo nėra). Rezultatai yra labai įdomūs. Moterys, kurioms buvo stimuliuojamas spenelis, gimdė trumpiau. Be to, nė vienai iš moterų, kurioms buvo stimuliuojami speneliai ir gimda, nereikėjo operuotis cezario pjūvis.
Kita vertus, daugeliui kontrolinės grupės moterų prireikė papildomo oksitocino, kad paskatintų gimdymą, ir net 8% šių moterų turėjo gimdyti cezario pjūvio būdu..
Yra taisyklės, skatinančios spenelius paskatinti gimdymą
Spenelių stimuliavimas, norint sukelti gimdymą, iš esmės rekomenduojamas tik normaliam gimdymui. Štai keli dalykai, į kuriuos turite atkreipti dėmesį:
- Norėdami pasiekti geriausių rezultatų, turėtumėte kuo geriau imituoti kūdikio įsiurbimą ant spenelio. Krūtinei stimuliuoti galite naudoti pirštus ar krūtinės pompą. Jei turite kūdikį, kuris maitina krūtimi, vaikas gali suteikti gerą stimuliaciją.
- Taip pat reikia pamasažuoti areolės dalį ne tik spenelius. Areola yra tamsesnis apskritimas aplink spenelį, kuris apgaubia spenelį. Švelniai patrinkite pirštus ar delnus ant areolės srities.
- Venkite pernelyg stimuliacijos, sutelkdami dėmesį tik į vieną krūtį vienu metu. Apibūdinkite stimuliaciją tik iki 5 minučių ir palaukite 15 minučių, kol atnaujinsite stimuliaciją. Trumpam stabtelėkite, kad paskatintumėte spenelius jiems susitraukiant. Jei susitraukimai vyksta kas 3 minutes ar rečiau ir trunka 1 ar daugiau minučių, stimuliaciją galite sustabdyti.
- Prieš stimuliuodami spenelius, visada pasitarkite su gydytoju.
Ar spenelių stimuliavimas yra saugus namuose?
Tyrimo metu 201 moteris paklausė, ar jos kada nors bandė natūraliai paskatinti darbą namuose. Maždaug pusė moterų atsakė išbandžiusios bent vieną natūralaus darbo indukcijos metodą, pvz., Aštraus maisto valgymą ar seksą.
Prieš pradėdami nėštumą, visada turėtumėte pasikonsultuoti su savo gydytoju. Taip yra todėl, kad dauguma indukcijos metodų, kuriuos galima atlikti namuose, paprastai neturi aiškaus mokslinio pagrindo.
Jei nėštumui kyla didelė rizika, spenelių stimuliacija gali būti jums kenksminga. Nors spenelių stimuliacija turi rimtų mokslinių įrodymų, šis metodas taip pat gali būti pavojingas kai kurioms moterims, turinčioms ligos istoriją.
Kada kreiptis į ligoninę netoli gimdymo laiko?
Jei būsite pasirengęs darbui, pajusite savo kūdikį apatinėje dubens dalyje, taip pat reguliariai susitraukite ir patirsite gleivių blokadą (gleivių kamštis), kuris išeina iš makšties. Ankstyvosiose stadijose susitraukimai gali jaustis kaip bukas spaudimas ar nedidelis diskomfortas. Pradėkite matuoti susitraukimų trukmę, kai pradėsite jas jausti.
Ankstyvosiose stadijose susitraukimai gali keistis kas 15-20 minučių ir trukti 60-90 sekundžių. Kuo daugiau įeisite į aktyvųjį periodą, susitraukimai bus stipresni ir dažnesni. Atstumą tarp susitraukimų galima sutrumpinti iki 3-4 minučių ir trukti nuo 45 iki 60 sekundžių.
Jei jūsų vanduo sutrinka prieš susitraukiant, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Taip pat turite pasakyti gydytojui, jei atsiranda kraujavimas. Jei ne, galite nedelsdami kreiptis į gydytoją, jei jūsų sąrėmiai tarp sąrėmių buvo 5 minutės ilgiau nei 1 valandą.
x