Turinys:
- Kodėl reikia pumpuoti pieną iš krūties?
- Kokie yra krūties siurblių tipai?
- Rankinis krūties siurblys
- Elektrinis krūties siurblys
- Kokie yra kiekvieno krūties siurblio pranašumai ir trūkumai?
- Elektrinis krūties siurblys
- Elektrinio krūties siurblio pranašumai
- Trūksta elektrinio krūties siurblio
- Rankinis krūties siurblys
- Rankinio krūties siurblio pranašumai
- Trūksta rankinio krūties siurblio
- Kaip teisingai pumpuoti motinos pieną?
- Kaip naudotis rankų masažu
- Kaip pumpuoti motinos pieną atliekant rankų masažą
- Kaip naudoti krūties pompą (krūtinės pompa)
- Kaip naudotis rankiniu krūties siurbliu
- Kaip naudotis elektriniu krūties siurbliu
- Ką reikėtų paruošti prieš pumpuojant motinos pieną?
- Kaip pumpuoti motinos pieną, kad jo išeitų daugiau?
- 1. Stenkitės būti ramus
- 2. Švelniai pamasažuokite krūtis
- 3. Paprašykite palaikymo iš artimiausių
Kūdikio žindymas tiesiai iš krūties yra daugeliui motinų pageidaujamas metodas. Tačiau yra atvejų, kai mama negali tiesiogiai žindyti. Tiesioginių rankų ar motinos pieno siurblio, pvz., Elektrinio ar rankinio, naudojimas gali labai padėti supaprastinti motinos pieno išraiškos procesą. Taigi, kaip naudoti tinkamą krūties siurblį, kad jis būtų lygus ir nesusirgtų?
x
Kodėl reikia pumpuoti pieną iš krūties?
Tinkamas kūdikio pieno perpumpavimas gali padėti suteikti motinos pienui naudos, kai negalite žindyti iš karto.
Paprastai žindančios motinos tam tikromis sąlygomis naudoja krūties pompa.
Pavyzdžiui, jei kūdikis gimė neišnešiotas, kai motina dirba, kyla problemų dėl motinos maitinimo krūtimi arba kad pienas nesikaupia krūtyje, kad būtų išvengta patinimų.
Be neišnešiotų naujagimių, naujagimiams, turintiems tam tikrų sveikatos problemų, taip pat gali būti sunku maitinti tiesiogiai iš krūties (tiesioginis žindymas).
Dėl šios būklės neišvengiamai turite naudoti pieno siurblį, kad jūsų kūdikis vis tiek galėtų gauti motinos pieno, ypač per pirmuosius 6 mėnesius ar išskirtinį maitinimą krūtimi.
Pasak Indonezijos vaikų asociacijos (IDAI), motinos pieno siurblio naudojimo būtinybės priežastys yra šios:
- Motinos pienas turi būti pašalintas, nes krūtis jau yra patinusi, tačiau kūdikis dar nenori žindyti.
- Skatina pieno gamybą krūtyse.
- Kūdikis negali žįsti tiesiai iš krūties.
- Kai kūdikis maitinamas tiesiogiai, spenelis yra nutrintas.
Kita vertus, tinkamas motinos pieno pumpavimas taip pat gali padėti užtikrinti pieno gamybą, net jei nesate šalia savo mažylio.
Kokie yra krūties siurblių tipai?
Kaip rodo pavadinimas, motinos pieno siurblys arba pompa yra specialus įrankis, naudingas pieno išsiskyrimui iš krūties.
Išraiškos taip pat žinomos pavadinimu krūtinės pompa. Yra dviejų tipų krūties siurbliai, kuriuos galite pasirinkti pagal savo poreikius:
Rankinis krūties siurblys
Rankinis krūtinės pompaarba rankinis krūties siurblys yra siurblio tipas, kuris veikia rankiniu būdu arba rankiniu būdu.
Šiek tiek skiriasi nuo motinos pieno išraiškos tiesiogiai rankomis, rankinis išraiškos būdas reiškia įrankio naudojimą.
Taigi, jums nereikia vargti reikiant savo motinos pieno rankomis, nes jau yra pagalba iš prietaiso
Elektrinis krūties siurblys
Elektrinė krūtinė siurblysarba elektrinis krūties siurblys yra siurblio tipas, veikiantis elektros ar baterijų pagalba.
Yra elektros rūšių, kurios visada turi būti prijungtos prie artimiausio tinklo, tačiau yra ir tokių, kurios naudoja baterijas.
Elektrinį siurblį, kuris naudoja akumuliatorių, paprastai reikia įkrauti kiekvieną kartą, kai jis naudojamas.
Elektriniai krūtų siurbliai užima mažiau laiko ir yra greitesni nei rankiniai siurbliai.
Žindančioms motinoms, kurios neturi daug laiko, bet nori išpumpuoti motinos pieną, galite pasirinkti naudoti elektrinį siurblį.
Kokie yra kiekvieno krūties siurblio pranašumai ir trūkumai?
Šaltinis: „Nuvita Baby“
Tiek elektrinis, tiek rankinis motinos pieno ekspresai turi daugybę privalumų, kurie palengvins jų naudojimą.
Nors, viena vertus, tai iš tikrųjų yra gana naudinga, tačiau elektrinio ir rankinio maitinimo krūtimi tipai taip pat turi savo trūkumų.
Toliau pateikiamas elektrinio krūties siurblio ir rankinio krūties siurblio naudojimo pranašumų ir trūkumų palyginimas, į kurį galite atsižvelgti:
Elektrinis krūties siurblys
Įvairūs elektrinio krūties siurblio privalumai ir trūkumai, būtent:
Elektrinio krūties siurblio pranašumai
Elektrinio siurblio naudojimas paprastai laikomas labai naudingu, nes jo siurbimo laikas yra daug greitesnis nei rankinio.
Elektrinio siurblio greitį taip pat galima reguliuoti pagal jūsų norus ir patogumą.
Kadangi jis naudoja elektros energiją, šis elektrinio siurblio įrankis veikia automatiškai, todėl gali padėti sutaupyti jūsų energiją.
Tokiu būdu pumpuojant motinos pieną nereikia būti pavargusiam.
Iš visų šių paaiškinimų pateikiama elektrinio krūties siurblio pranašumų santrauka:
- Motinos pieno pumpavimui skirtas laikas yra greitesnis.
- Įrengtos tam tikros nustatymo funkcijos, leidžiančios ja naudotis patogiau.
- Turi daug modelių, kuriuos galima pritaikyti pagal jūsų skonį ir poreikius. Paimkime, pavyzdžiui, modelį, kuriame yra du siurbliai, kurie vienu metu pumpuoja abi jūsų krūtis, arba tik vienas siurblys.
- Norint jį naudoti, reikia mažiau pastangų, kad tai jūsų nevargintų, kad ir kiek ilgai naudojatumėte tokio tipo siurblius.
Trūksta elektrinio krūties siurblio
Už įvairių privalumų paaiškėja, kad elektrinis krūties siurblys taip pat turi trūkumų, kurie galėtų būti jūsų tolesnis svarstymas.
- Kaina yra brangesnė, palyginti su rankiniais siurbliais.
- Valyti sunkiau.
- Naudojant kelia triukšmą.
- Sunkiau nešiotis.
Iš tiesų, įvairūs šio elektrinio siurblio teikiami pranašumai turi būti kainos, kuri taip pat yra brangesnė nei rankinis siurblys, pasekmė.
Tačiau jei norite pagaminti greičiau ir daugiau pieno viename siurblyje, elektrinis krūties siurblys gali būti laikomas teisingu pasirinkimu.
Rankinis krūties siurblys
Įvairūs rankinio krūties siurblio privalumai ir trūkumai, būtent:
Rankinio krūties siurblio pranašumai
Štai rankinio žindymo siurblio privalumai:
- Gali rankiniu būdu reguliuoti siurblio įsiurbimo galią, nes ją juda pačios motinos rankos.
- Kompaktiškas ir mažas.
- Naudojant nereikia elektros energijos.
- Mažiau įrankių komponentų.
- Kaina yra prieinamesnė už elektrinę motinos pieną.
Trūksta rankinio krūties siurblio
Šie yra rankinio žindymo siurblio trūkumai:
- Siurbimo greitis yra šiek tiek lėtas.
- Greitai pavargsta motinos rankos.
- Sunku rasti tą patį pumpavimo ritmą, nes tai priklauso nuo motinos jėgos.
Jei per dažnai nepumpuojate motinos pieno, naudokite šį siurblį.
Tačiau turėtumėte jį naudoti dažniau, kol jis įpranta pats.
Renkantis rankinį krūtų siurblį, geriausia tai išbandyti pirmiausia, kol rasite sau patogią siurblio rankeną.
Taip yra todėl, kad per ilgas motinos pieno pumpavimo procesas gali pavargti.
Kaip teisingai pumpuoti motinos pieną?
Pieną galite išpumpuoti ar išspausti masažuodamas krūtis rankomis arba naudodamas siurblį.
Kaip naudotis rankų masažu
Kaip pumpuoti motinos pieną per rankų masažą, galima paspaudus pieno liaukas ant spenelio galo, o ne užspaudus spenelį.
Viso pieno pašalinimo iš abiejų krūtų procesas gali būti ilgas arba greitas, atsižvelgiant į pieno kiekį jūsų krūtyse.
Geriau ištuštinti vieną krūtį, prieš pereinant prie pieno išpūtimo iš kitos krūties.
Kaip pumpuoti motinos pieną atliekant rankų masažą
Indonezijos vaikų asociacija (IDAI) rekomenduoja šiuos būdus pumpuojant motinos pieną rankomis:
- Paruoškite švarų indą motinos pienui surinkti. Kad būtų lengviau, galite naudoti indą plačia burna, pavyzdžiui, dubenėlį.
- Prieš pradėdami taikyti pieno išpumpavimo metodą, turėtumėte nusiplauti rankas muilu ir šiltu vandeniu, tada švelniai pamasažuoti krūtis.
- Raskite labiausiai atpalaiduojančią vietą ir padėtį sėdėti. Sėdėdamas kūną žindymo padėtyje, šiek tiek pasilenkęs į priekį, laikydamas indą pienui surinkti.
- Švelniai masažuokite krūtį nuo pagrindo link spenelio, kad paskatintumėte hormono oksitocino (nuleisti refleksą).
- Stimuliuokite spenelius tuo pačiu metu naudodami nykštį ir rodomąjį pirštą. Taip pat galite naudoti šiltą kompresą arba išsimaudyti šiltoje vonioje, kad pienas lengviau praeitų.
- Laikykite krūtį tiesiai už areolės (juodo krūties ploto), naudodami nykštį viršuje ir rodomuoju pirštu apačioje.
- Paspauskite pirštą krūtinės galo link, tada įspauskite krūtį tarp nykščio ir rodomojo piršto. Tada stumkite jį link spenelio, tarsi vaikas čiulptų.
- Venkite tiesiogiai spausti spenelių, nes tai sukels jums skausmą ir pienas neišeis.
- Atleiskite slėgį, tada pakartokite. Stenkitės nejudinti piršto padėties.
- Jei lašai būna lėti, pirštais braukite aplink krūtis ir išbandykite kitą krūtinės dalį.
- Pakartokite šį pumpavimo rankomis metodą, kol jūsų krūtys taps nemalonios ir pajusite tuštumą.
Galbūt iš pradžių išeina tik lašelis dviejų lašų pieno, tačiau jei tai darysite, pieno gamyba krūtyse gali būti didesnė.
Kaip naudoti krūties pompą (krūtinės pompa)
Jei norite naudoti jums patogesnį išraiškiklį, paprasčiausiai padėkite siurbtuką ant krūtinės.
Ekspresorius paspaus jūsų krūtis ir laikys pieną pritvirtintame butelyje. Kad būtų aiškiau, pateikiame vadovą, kaip naudoti rankinį ir elektrinį krūtų siurblį.
Kaip naudotis rankiniu krūties siurbliu
Rankinio krūties siurblio naudojimo žingsniai yra šie:
- Paruoškite rankinį siurblio įrankį, tada įdiekite kiekvieną įrankį pagal vietą.
- Įkiškite siurblį į teisingą padėtį su speneliu ir krūtine, kol bus patogu.
- Vieną ranką laikykite už pompos, kita - krūtinę.
- Lėtai judinkite siurblio svirtį su skaičiumi, kaip kūdikis čiulpia maitindamas krūtimi.
- Pumpuodami kartokite rankų judesius, kol pajus pieno kiekį arba tuščia krūtis.
- Po naudojimo kruopščiai nusiplaukite rankas ir visus indus.
Kaip naudotis elektriniu krūties siurbliu
Elektrinio siurbimo naudojimo žingsniai yra šie:
- Paruoškite elektrinį siurblį, tada įdėkite kiekvieną įrankį pagal vietą.
- Padėkite krūtinę tinkamoje padėtyje ir ji netrukdys ir neskaudės. Jei apsauga netinkama, galite ją švelniai paspausti, kad vėliau ji lengvai neatsiluptų.
- Prijunkite elektrinį siurblį prie artimiausio maitinimo šaltinio arba naudokite jį nedelsiant, kol dar yra akumuliatoriaus.
- Įjunkite mygtuką „Įjungti“ ir nustatykite siurblio intensyvumą pagal savo skonį.
- Jei naudojate elektrinį siurblį, kuriame yra tik vienas siurblys, pakartokite ankstesnius veiksmus abiejose krūtinės pusėse.
- Teisingai atlikite motinos pieno pumpavimo procesą, kol gausite pakankamai pieno arba krūtys bus tuščios.
- Po naudojimo kruopščiai nusiplaukite rankas ir visus indus.
Jei pienui išpurkšti naudojate siurblį, nepamirškite jo visada laikyti švariu. Prieš siurblio naudojimą ir po jo rekomenduojame nusiplauti karštu vandeniu ir muilu, kad siurblys būtų sterilus.
Šis motinos pieno siurbimo būdas taikomas ne tik namuose, motinos taip pat gali naudoti šio siurblio naudojimo būdą atostogų metu (keliaujantis) ir biure.
Pradedant nuo paruošimo prieš pumpuojant motinos pieną, siurbimo proceso ir siurblio valymo po naudojimo yra tos pačios taisyklės kaip ir būnant namuose.
Motinoms reikia atsinešti rankinius ir elektrinius siurblius ir vietą pienui laikyti, kol jos nėra namuose.
Taigi, nepaisant to, kad mama yra namuose, atostogauja, biure ar kitur, vis tiek galite taikyti motinos pieno pumpavimo metodą.
Ką reikėtų paruošti prieš pumpuojant motinos pieną?
Yra keli svarbūs dalykai, kuriuos turite gerai paruošti prieš pumpuodami motinos pieną tiesiogiai naudodamiesi rankomis arba siurbliu.
Paleidžiant iš Amerikos nėštumo asociacijos, čia yra keletas preparatų prieš pumpuojant motinos pieną:
- Įpraskite prieš pumpuodami motinos pieną visada nusiplauti rankas muilu ir tekančiu vandeniu.
- Įsitikinkite, kad visi komponentai, naudojami motinos pienui pumpuoti, yra švarūs ir sterilūs.
- Jei rankas naudojate tiesiogiai, įsitikinkite, kad rankos ir motinos pieno indas yra švarūs. Jei naudojate rankinį ar elektrinį krūtų siurblį, įsitikinkite, kad visi prietaiso komponentai yra sterilūs.
- Raskite ramią, patogią patalpą ar vietą pienui pumpuoti. Po to esate pasirengęs pumpuoti motinos pieną anksčiau aprašytu būdu.
Baigę pumpuoti, turėtumėte teisingai laikyti motinos pieną, kad išlaikytumėte jo kokybę.
Nepamirškite taip pat atkreipti dėmesį į kasdienio kūdikio žindymo tvarkaraštį.
Kaip pumpuoti motinos pieną, kad jo išeitų daugiau?
Yra keli būdai, kuriuos galite paskatinti nuleidimo refleksas (Pienas sklandžiai išsiskiria), kad pumpuojant išeitų daugiau pieno. Štai kaip:
1. Stenkitės būti ramus
Raskite ramią, patogią ir šiltą vietą motinos pienui išreikšti. Jei esate biure, raskite specialų kambarį žindymui, kad motinos pieno pumpavimo procesas būtų sklandesnis.
Išspausdami pieną, lėtai ir giliai įkvėpkite.
Norėdami gauti ramią atmosferą, galite naudoti jums tinkantį metodą. Pavyzdžiui, galite klausytis muzikos.
Jūs taip pat galite suteikti krūtims šilumos prieš išleisdami pieną.
Kaip iliustraciją, prieš pradėdami reikšti motinos pieną, galite išsimaudyti šiltoje vonioje arba suspausti krūtį šiltu vandeniu.
2. Švelniai pamasažuokite krūtis
Krūtų palietimas ir masažas gali sukelti procesą nuleidimo refleksas. Taip yra todėl, kad vėliau motinos pienas galėtų sklandžiai išsiskirti.
3. Paprašykite palaikymo iš artimiausių
Daugelis motinų mano, kad labai naudinga, kai aplinkiniai palaiko jas žindydami kūdikį. Galite paprašyti savo vyro, tėvų, uošvių ar net draugų paskatinimo.
Ši parama motinoms kelia entuziazmą ir pasitikėjimą tuo, kad gali suteikti motinos pieno savo vaikams.
Be to, patyrus bet kokių skundų ir iššūkių dėl žindymo, turėtumėte nedelsdami kreiptis į gydytoją.
Gydytojai gali padėti išsiaiškinti priežastis, gydymą ir netgi pateikti vaistus, saugius žindančioms motinoms.
