Turinys:
- Mėgstančių skaityti smegenų veiklos skirtumai
- Klasikinė literatūra ir Haris Poteris
- Žmonėms, nemėgstantiems skaityti, gresia smegenų ligos
90 procentų indoneziečių nemėgsta skaityti knygų. Šokiruojantis?
Knygų skaitymas dar nėra gyvenimo būdas, kuriuo užsiima dauguma indoneziečių. Tuo pačiu metu visiems žmonėms televiziją lengviau priimti ir pasiekti, patraukti visų dėmesį be valdiklių ir filtrų. Knygos taip pat atrodo dar nepatrauklesnės ir jas nustumia gyvos pramogos ekrane.
Tiesą sakant, nebe naujiena, kad skaitymas turi daug privalumų. Ko nežinote, yra tai, kad knygų vaidmuo yra daug gilesnis nei tik naujos informacijos ir žinių praturtinimas.
Mokslas įrodo, skaitymas padidina smegenų veiklą ir analizės įgūdžius, kurie atspindi, kaip žmogus elgiasi ir valdo savo emocijas
Mėgstančių skaityti smegenų veiklos skirtumai
2013 m. Atliktas tyrimas Emory universitete palygino mėgstančių skaityti ir nemėgstančių smegenų tyrimų rezultatus, prieš tai paprašius kiekvieno dalyvio perskaityti klasikinę literatūros knygą. Tarp šių dviejų vaizdų yra didelių skirtumų. Dalyviai, kuriems patiko skaityti, parodė intensyvesnę smegenų veiklą tam tikrose smegenų srityse.
Tyrėjai nustatė padidėjusį ryšį kairiojoje laikinojoje žievėje - smegenų dalyje, paprastai susijusioje su kalbos supratimu. Tyrėjai taip pat nustatė padidėjusį ryšį su centriniu smegenų sulcusu, pagrindine jutimo sritimi, kuri padeda smegenims vizualizuoti judėjimą. Įsivaizduokite, kad nardote atviroje mėlynoje jūroje kartu su spalvingomis žuvimis ir uždengtas tvirtai stovinčių gražių koralų rifų ruožu. Sensacija, kurią jaučiate (ir manote) tarsi nardytumėte, tiesa? Tas pats procesas vyksta ir tada, kai įsivaizduojate save kaip knygos veikėją: galite įsijausti į jų jaučiamas emocijas.
Tai giliau įrodyta Matthijaus Balo ir Martijno Verltkampo tyrime, vis dar tais pačiais metais. Jiedu tiria emocinį pernešimą, kuris gali parodyti, kaip žmogus gali būti labai jautrus kitų žmonių jausmams. Balas ir Verltkampas įvertino emocijas, kurias sukėlė prašymas dalyvių pasidalinti perskaitytomis istorijomis, kiek jie emociškai paveikė penkių balų skalėje. Pavyzdžiui, kaip jie jaučiasi, kai pagrindinis veikėjas pasiekia tam tikrą sėkmę, ir kaip jiems gaila ar liūdėti dėl personažo.
Tyrimo metu empatija buvo matoma tik grupėje žmonių, kurie skaito grožinę literatūrą ir kuriuos emocinė siužeto linija nunešė. Tuo tarpu skaityti nemėgstančių dalyvių grupė parodė empatijos sumažėjimą.
Klasikinė literatūra ir Haris Poteris
Ypač klasikinės literatūros skaitytojams jų smegenys rodo aukštesnį empatijos lygį, palyginti su šiuolaikinės literatūros skaitytojais.
Klasikinėje literatūroje reikalaujama, kad skaitytojai giliai išnarstytų kiekvieną veikėją, nes klasikiniai rašytojai maišo veikėjus su sudėtingesniais, humaniškesniais, dviprasmiškais ir sunkiau suprantamais veiksniais. Veikėjų, jų nešamų emocijų ir jų veiksmų motyvų supratimo procesas yra tas pats žmonių santykiuose tarpusavyje realiame pasaulyje.
Įgimti įgimti emociniai principai, kuriuos atrado Balas ir Verltkampas, taip pat buvo toliau tiriami tyrime, kuriam 2014 m. Vadovavo Loris Vezalli. Jis ir daugybė kitų tyrinėtojų nustatė, kad „Hario Poterio“ serijos gerbėjai dažniausiai būna išmintingesni ir tolerantiškesni gyvenime. tyrimas, paskelbtas žurnale „The Journal of Applied Social Psychology“ (2014).
Atlikęs tris skirtingus tyrimus skirtingose dalyvių grupėse, tyrėjas gali padaryti išvadą, kad JK Rowling knygomis pavyko sustiprinti skaitytojo gebėjimą plačiau pažvelgti į imigrantų ir marginalizuotų grupių atvejus, įskaitant gilesnį supratimą ir empatiją. Prieš LGBT grupes ir veiksmus neapykantos (didžio) realiame pasaulyje, kurios skelbiamos žiniasklaidoje pagrindinė.
Trumpai tariant, grožinės literatūros skaitytojai yra geriausi žmonės, su kuriais reikia draugauti, nes jie būna jautresni ir gali įsitraukti į kitų žmonių emocijas.
Žmonėms, nemėgstantiems skaityti, gresia smegenų ligos
Tai yra vienas iš knygų privalumų, į kuriuos atsisako skaityti knygas dažnai neatsižvelgia.
Skaitymas gali suteikti ramų ir žemesnį kraujospūdį; pateikia alternatyvų įsivaizduojamą pasaulį kaip laikiną pabėgimą nuo realaus pasaulio problemų. Todėl skaitydamas knygas žmogus gali užkirsti kelią stresui ir depresijai.
Be to, skaitymas tolygus žmogaus susikaupimo ir sutelkimo įgūdžių lavinimui, kad jam būtų lengviau atlikti daug užduočių ir sustiprinti smegenų jėgą atmintyje ir analizės gebėjimuose. Todėl žinoma, kad daug skaitantiems žmonėms yra daug mažesnė įvairių smegenų ligų, tokių kaip silpnaprotystė ir Alzheimerio liga, rizika.
