Atskleiskite druskingo vandens naudą burnos sveikatai ir buliui; sveiki sveiki

Sūrus vanduo daugybei kartų buvo naudojamas keliose kultūrose žaizdoms valyti, taip pat burnai skalauti. Gera burnos higiena kasdieniame gyvenime yra labai svarbi bendrai sveikatai. Daugybė bakterijų rūšių gyvena burnoje ir sukelia ertmes, dantenų uždegimą ir periodonto ligas, kai bakterijos dauginasi. Todėl daugelis žmonių teigia, kad skalaujant druskingą vandenį galima palaikyti gerą burnos higieną. Tačiau ar įrodyta, kad tai tiesa?

Ar druskingas vanduo veiksmingas burnai valyti?

Istoriškai skalavimas druskingu vandeniu buvo praktikuojamas šimtus metų - nuo senovės Kinijos iki Romos. Naudojant tradicinės kinų medicinos ir Indijos ajurvedos dokumentus pateikiama daugybė burnos skalavimo ir valymo nuorodų. Ajurvedos medicina yra panaši į tradicinę kinų žolinę mediciną, tačiau graikišku ir romėnišku laikotarpiu druskos vandens naudojimas burnai valyti ir skalauti buvo gana įprastas. Teigiama, kad Hipokratas burnai valyti rekomendavo šulinio vandens, jūros druskos ir acto mišinį.

Net ir šiandien odontologai dažnai rekomenduoja skalauti druskingą vandenį, kad palengvintų skausmą ir patinimą po danties ištraukimo. 2010 m. Atliktas tyrimas parodė, kad druskingas vanduo yra veiksmingas būdas sunaikinti burnos ertmės bakterijas. Sotus druskos tirpalas naikina bakterijas, todėl burnos aplinka tampa mažiau palanki bakterijų augimui.

Ar galima druskingu vandeniu reguliariai skalauti burną?

Daugelis mano, kad įprastas druskingo vandens skalavimas gali būti pigesnis ir efektyvesnis būdas pasiekti gerą burnos ertmės sveikatą. Kai kurie odontologai mano, kad sūrus vanduo yra naudingas uždegimui mažinti po danties ištraukimo ir burnos opų, tačiau ilgą laiką jis taip pat gali pakenkti dantų emaliui. Druskingas vanduo yra natūralus pagrindas, galintis pakenkti dantims. Priešingai, skalaudamas sūrus vanduo taip pat gali užmaskuoti blogą burnos kvapą, kurį gali sukelti daugybė kitų nenustatytų problemų.

Ar druskingas vanduo gali pakeisti burnos skalavimo skystį?

Nėra jokio mokslinio tyrimo, kuriame teigiama, kad rinkoje sūrus vanduo yra geriau nei burnos skalavimo skystis. Iš tiesų, burnos skalavimo skystis buvo kruopščiai sukurtas, kad būtų neutralus pH, kad būtų išsaugotas dantų emalis. Tačiau didelis alkoholio kiekis, randamas daugelyje burnos skalavimo skysčių, gali padidinti burnos vėžio riziką. Burnos skalavimo skystį, kurio sudėtyje yra chlorheksidino, rekomenduojama vartoti tik 2 savaites. Burnos skalavimo skysčio, kuriame yra fluoro, paprastai rekomenduojama naudoti kasdien.

Sūraus vandens privalumai

Natūrali druska, būtent natrio chloridas, gali apriboti bakterijų augimą ir daugelyje maisto produktų, tuo pačiu išlaikydama, nes druska absorbuoja vandens molekules. Bakterijoms klestėti reikia drėgmės, todėl be pakankamai vandens jos negali tinkamai augti. Druskingas vanduo nelaikomas antibiotiku, nes jis aprūpina bakterijas vandeniu ir tiesioginio kontakto metu nežudo bakterijų. Tačiau, remiantis 2003 m. Straipsniu, paskelbtu „British Dental Journal“, druskingo vandens skalavimas yra naudingas, nes druska gali šarminti ir padidinti burnos pH, o tai trukdo vystytis bakterijoms, nes beveik visos bakterijos nori, kad gyventų rūgštinėje aplinkoje. . Be to, sūrus vanduo yra izotoninis ir nedirgina gleivinės, todėl atlikę dantų procedūras daugelis odontologų naudoja šiltą sūrų vandenį.

Tiksliau sakant, sūrus vanduo turi šiuos privalumus:

Pigiau nei rinkos burnos skalavimo skystis.
Tai yra ekologiškesnė nei cheminės medžiagos, esančios rinkoje esančiuose burnos skalavimo skysčiuose.
Lengva naudoti, nes druska yra plačiai prieinama, o mišinius galima gaminti bet kur.
Be alkoholio, todėl nesukels deginimo pojūčio tiems, kurie yra jautrūs burnos skalavimui.
Nesukels alergijos.
Nedirgina jautraus burnos audinio.
Jis veikia kaip antibakterinis preparatas, nes naikina bakterijas, padidindamas burnos pH iki aplinkos, netinkamos bakterijų dauginimuisi.

Gurkšnojimas iš druskingo vandens taip pat gali būti naudingas šioms burnos ertmės sąlygoms:

Nemalonus burnos kvapas (halitozė). Nors kaltė yra netinkama burnos higiena, kelis kartus skalaujant burną halitozės neatsikratysite. Gargalavimas druskingu vandeniu gali užmušti bakterijas, sukeliančias blogą burnos kvapą, ir infekcijas, kurios dažnai sukelia blogą kvapą.
Dantenų liga (gingivitas). Jam būdingi uždegimai ir kraujavimas iš dantenų, kurį sukelia bakterijų peraugimas burnoje.
Dantis skauda. Paprastai tai būdinga bakterijų sukeltoms ertmėms.
Uždegimas. Burnos audinių gijimas po dantų ištraukimo ar druskos infekcijos gydymo sumažina uždegimą, nes dėl to sutinęs audinys susitraukia. Tai taip pat gali užkirsti kelią bet kokio audinio infekcijai.
Gerklės skausmas. Druskingas vanduo naikina bakterijas ir ramina uždegimą gerklės audinyje.