Turinys:
- Kūdikio poreikis geležies
- Simptomai, atsirandantys, kai kūdikiui trūksta geležies
- Kūdikių, kuriems trūksta geležies, įveikimas
Maistą reikia vartoti ne tik suaugusiems, bet ir kūdikiams, vienas iš jų yra geležis. Geležies trūkumas gali trukdyti kūdikio augimui ir vystymuisi. Sužinokite apie savo kūdikio geležies trūkumo ypatybes ir kaip tinkamai su juo kovoti.
Kūdikio poreikis geležies
Prieš aptariant, kaip trūksta kūdikio, kuriam trūksta geležies, savybių, pirmiausia verta žinoti, kiek geležies reikia jūsų kūdikiui.
Geležis yra svarbi kūdikių maistinė medžiaga. Priežastis yra ta, kad šios vienos maistinės medžiagos reikia susidarant hemoglobinui - tai raudonųjų kraujo kūnelių daliai, veikiančiai deguonį transportuoti ir paskirstyti organizme.
Jei geležies suvartojimas nevykdomas, hemoglobino susidarymas yra slopinamas, kad raudonieji kraujo kūneliai negalėtų susidaryti visiškai. Dėl nepakankamo raudonųjų kraujo kūnelių skaičiaus vaikui gali išsivystyti mažakraujystė dėl geležies stokos, dar vadinamos geležies stokos anemija.
Kūdikio geležies poreikis nuolat keičiasi. Tai reiškia, kad augant kūdikiui, padidėja ir geležies poreikis. Kai jums yra mažiau nei 6 mėnesiai, šį poreikį galima patenkinti motinos pienu. Deja, po daugiau nei 6 mėnesių motinos pienas negali patenkinti šių poreikių.
Kai susitiko „MPASI“ produkto pristatymo renginyje „Kota Kasablanka Mall“ (31/10), prof. DR. dr. Medicinos mitybos profesorius Saptawati Bardosono, magistras, teigė, kad motinos pienas gali patenkinti mažiau nei 10 procentų geležies poreikio kūdikiams tik po 6 mėnesių amžiaus.
Štai kodėl, norint išvengti geležies trūkumo simptomų atsiradimo kūdikiams, jūsų vaikui reikia vartoti maistą iš papildomo maisto su motinos pienu.
Simptomai, atsirandantys, kai kūdikiui trūksta geležies
Yra keletas savybių, kurios gali atsirasti, kai jūsų kūdikiui trūksta geležies, nepatenkinami jo geležies poreikiai. Pavyzdžiui, jis tapo vangus ir nemėgo žaisti. Tiesą sakant, jie dažnai nusprendžia tylėti ir nesirūpina juos supančia aplinka.
Pažengusioje stadijoje simptomai, kuriuos rodo kūdikis, kuriam trūksta geležies, lengvai pavargsta. Priežastis yra ta, kad kai trūksta geležies, kūdikio imuninė sistema sumažės. Tai daro jį labiau linkusį į nuolatines infekcijas. Pavyzdžiui, kūdikiai pakaitomis patiria kosulį, peršalimą, karščiavimą ir viduriavimą.
Be to, jo mąstymo galia taip pat sutrinka dėl uždelsto smegenų vystymosi. Tai gali sumažinti kūdikio intelektą, kad jis nebūtų toks pat kaip jo bendraamžiai.
Jei šio nepatenkinto geležies poreikio būklė ilgainiui lieka nepatenkinta, kūdikiui gali išsivystyti geležies stokos anemija. Iš tikrųjų anemija dėl geležies trūkumo taip pat gali sulėtinti vaikų augimą ir sukelti varginantis, su trumpo vaiko kūno ypatumais.
Kūdikių, kuriems trūksta geležies, įveikimas
Viena pagrindinių kūdikių, kuriems trūksta geležies, yra tėvų dėmesio trūkumas geležies kiekiui, paruošiamam kietame maiste.
Profesorius ir gydytojas, kuris pažįstamas vadinamas prof. Tati atskleidė: „Dažnai tėvai daugiau dėmesio skiria angliavandenių kiekiui ir daržoves įtraukia tik neapskaičiuodami geležies ir kitų maistinių medžiagų kiekio papildomuose maisto produktuose“.
Tam, kaip tėvams, kaip elgtis su kūdikio, kuriam trūksta geležies, savybėmis, reikia iš tikrųjų atkreipti dėmesį į duotų kietųjų medžiagų kiekį.
Taigi, jei jūsų vaikas nėra sulaukęs 6 mėnesių amžiaus? Jaunesni nei 6 mėnesių kūdikiai negali valgyti kieto maisto. Štai kodėl, jei motinos pieno nepakanka, geležies trūkumą kūdikiams galima įveikti vartojant papildus pagal gydytojo rekomendaciją.
Maisto papildai turėtų būti vartojami tik tada, kai kūdikiui yra trys mėnesiai, sirupo ar lašų pavidalu.
Prof. Tati pataria neduoti papildų kūdikiams, kuriems yra 6 mėnesiai.
„Papildai kūdikiams, kurie gali valgyti papildomą maistą, gali būti skiriami tik tuo atveju, jei neveikia papildomi maisto produktai, kuriuose gausu geležies“, - sakė prof. Tati.
Paprastai ši būklė atsiranda, kai vaikas turi geležies stokos anemiją. Tai taip pat apima patirtų vaikų prevenciją varginantis.
Tačiau nepamirškite, kad ilgalaikis papildų vartojimas gali turėti tam tikrų šalutinių poveikių. Priežastis yra ta, kad per didelis geležies kiekis kūdikio organizme gali sutrikdyti žarnyno gleivinę ir paveikti jose esančias bakterijas.
Turėtumėte pasikonsultuoti su savo gydytoju, jei papildomų maisto produktų, kuriuose yra daug geležies, vartojimas nedaro didelio poveikio, o jūsų kūdikis vis dar turi geležies trūkumo požymių. Tokiu būdu galite rasti teisingą būdą tai išspręsti.
x
