Kruopščiai nulupkite ryžių vandens naudą plaukams gydyti

Teigiama, kad ryžių plovimo vanduo turi daug naudos grožiui. Vienas iš daugelio aptartų ryžių vandens pranašumų yra plaukų sveikata. Ar tiesa, kad ryžių vandeniu galima gydyti plaukus, kad jie būtų sveikesni ir gražesni? Kaip juo naudotis? Peržiūrėkite visą toliau pateiktą informaciją.

Vandens kiekis ryžiuose

Ryžių grūduose yra nuo 75 iki 80 procentų krakmolo. Ryžių vanduo yra miltinis vanduo, kuris lieka pamirkius ar išvirus ryžius. Cituojama iš „Medical News Today“, manoma, kad ryžių vandenyje yra tų pačių vitaminų ir mineralų, kurių yra ryžiuose, pavyzdžiui:

• Amino rūgštis
• Vitaminas B
• Vitaminas E
• Mineralinis
• Antioksidantai

Ryžių vandens nauda plaukams

Ryžių plovimo vandens naudojimas sveikatai ir plaukams nėra naujiena. Senovės išvados rodo, kad senovės Japonijos moterų plaukų priežiūros paslaptis yra ryžių plovimo vanduo. Mokslininkai ir kosmetologai pagaliau atliko įvairius ryžių plovimo vandens efektyvumo plaukams pagražinti ir stiprinti tyrimus.

2010 m. Ryžių plovimo vandens tyrimų rezultatai teigė, kad ši medžiaga gali sumažinti trintį tarp paviršių ir padidinti plaukų elastingumą. Deja, šio tyrimo išvados daromos iš praeities istorinių pavyzdžių, todėl jų negalima įrodyti moksliškai.

Kiti tyrimai taip pat buvo atlikti siekiant išsiaiškinti įvairius ryžių plovimo vandens pranašumus plaukams. Cituota iš „Healthline“, tyrimai parodė, kad inozitolis, kuris yra ryžių vandenyje esantis ingredientas, gali prasiskverbti į pažeistus plaukus ir juos pataisyti iš vidaus. Taigi, tai turės įtakos sveikų ir gražių plaukų išvaizdai. Iš tikrųjų inozitolis gali padėti apsaugoti plaukus nuo būsimos žalos.

Deja, vis dar reikia tolesnių tyrimų, kad būtų patvirtinti moksliniai įrodymai, jog ryžių vanduo turi naudos plaukų sveikatai. Nepaisant to, vis tiek galite išbandyti patys naudodami ryžių plovimo vandenį, kad sužinotumėte, koks veiksmingas šis ingredientas yra plaukų sveikatai ir grožiui gydyti.

Kaip paruošti ryžių vandenį?

Štai keletas būdų, kaip galite gauti ryžių vandens, būtent

Sugerti ryžius

Lengviausias būdas gauti ryžių plovimo vandens yra mirkymas. Štai šie veiksmai:

1. Paimkite ½ puodelio ryžių
2. Kruopščiai nuplaukite.
3. Įdėkite ryžius į dubenį, įpildami 2-3 puodelius vandens.
4. Leiskite pastovėti 30 minučių.
5. Ryžių vandenį perkoškite į švarų dubenį.

Fermentuotas

Kai kurie žmonės teigia, kad fermentuotas ryžių vanduo turi daugiau privalumų nei paprastas ryžių vanduo. 2012 m. Atliktas tyrimas teigė, kad fermentuotose medžiagose yra didesnis antioksidantų kiekis.

Manoma, kad fermentuotų ryžių plovimo vandenyje esantys antioksidantai apsaugo nuo plaukų ląstelių bei odos pažeidimų ir kovoja su jais. Remiantis tuo, sakoma, kad fermentuotų ryžių plovimo vanduo turi daugiau naudos, palyginti su mirkytų ryžių plovimo vandeniu.

Norėdami gauti fermentuoto ryžių vandens, atlikite 1–4 veiksmus ryžių vandens mirkymo dalyje. Toliau, prieš perkošdami, leiskite išmirkytiems ryžiams dvi paras pabūti kambario temperatūroje. Po dviejų dienų ryžius perkoškite atgal į švarų dubenį.

Virkite ryžius

Trečias būdas gauti ryžių vandens naudos yra jį virti. Į puodą įdėkite ½ puodelio ryžių vandens. Verdant įpilkite dvigubai daugiau vandens nei įprasta. Ryžiams ir vandeniui užvirus, ryžių vandenį perkoškite į švarų dubenį.

Kaip naudoti ryžių plovimo vandenį plaukams

Norėdami gauti optimalų ryžių vandens naudą, galite jį naudoti kaip kondicionierių. Štai šie veiksmai:

1. Plaukite plaukus šampūnu.
2. Kruopščiai nuplaukite vandeniu iš čiaupo.
3. Lėtai ir kruopščiai perpilkite ryžių vandenį per plaukus.
4. Įmasažuokite galvos odą ir palikite ją veikti iki 20 minučių.
5. Kruopščiai nuplaukite plaukus vandeniu iš čiaupo.

Du kartus per savaitę plaukus galite gydyti ryžių vandeniu. Po mėnesio stebėkite, ar nepasikeitė plaukai. Kai kurie reguliariai juos vartojantys žmonės pripažįsta, kad jų plaukai yra storesni ir lengviau valdomi. Todėl įrodykite ryžių vandens naudą išbandydami patys namuose.