Turinys:
- Kodėl kas nors turėtų bijoti kraujo?
- Kokie yra simptomai?
- Kam gresia hematofobija?
- Tada kaip vyksta gydymas?
- Kognityvinė terapija ir atsipalaidavimas
- Vaistų vartojimas
Kraujas yra labai svarbus žmogaus gyvenimui. Jo funkcijos yra labai įvairios, pavyzdžiui, tiekti deguonį ir maisto maistines medžiagas visame kūne, kad organizmo organai galėtų normaliai dirbti. Be to, kraujas taip pat cirkuliuoja hormonus ir kovoja su infekcija. Kai krisite ar gausite įbrėžimą, sužeista oda kraujuos. Nors tai buvo tik maža žaizda, buvo žmonių, kurie pamatę kraują labai bijojo. Taigi, kokia yra priežastis? Nagi, aš žinau priežastį, kodėl yra žmonių, kurie labai bijo šio kraujo.
Kodėl kas nors turėtų bijoti kraujo?
Kraujo baimė yra fobijos rūšis, vadinama hemofobija. Šis terminas paimtas iš graikų kalbos „haima“, kuris reiškia kraują, ir „fobas“, kuris reiškia baimę. Be to, hemofobija taip pat žinoma kaip hematofobija.
Dėl šios būklės žmogus jaučia nerimą, pykinimą ir netgi gali praeiti, pamatęs kraują. Nesvarbu, ar kraujas patenka iš jo kūno, kitų žmonių, gyvūnų, net iš filmų ar paveikslėlių.
Kokie yra simptomai?
Visoms fobijoms būdingi panašūs fiziniai ir emociniai simptomai. Nors tai skiriasi nuo žmogaus, simptomai, kurie paprastai pasireiškia žmonėms, sergantiems hemofobija, yra šie:
- Kvėpavimo pasunkėjimas
- Spartus širdies plakimas, po kurio skauda krūtinę
- Drebulys, galvos svaigimas, pykinimas ir prakaitavimas
- Didžiulio nerimo ar panikos jausmas
- Kontrolės praradimas ir haliucinacijos
- Sąmonės netekimas
- Jaučiasi išsigandęs ir bejėgis
Kai kuriais atvejais hemotofobija taip pat sukelia vazovagalinį atsaką. Ši būklė rodo, kad sumažėjo kraujospūdis ir širdies susitraukimų dažnis. Tai yra unikalus hemofobijos simptomas, kuris nėra būdingas kitoms fobijoms.
Tuo tarpu vaikai, bijantys kraujo, dažniausiai pasireiškia tokiais simptomais kaip pykinimas, verksmas, sunkūs bandymai pasislėpti ar laikytis kitų žmonių dėl saugumo ir atsisako matyti su krauju susijusius dalykus.
Kam gresia hematofobija?
Hemofobija yra specifinė fobija, kuri dažnai pasireiškia vaikystėje, maždaug nuo 10 iki 13 metų. Ši didžiulė baimė dažniausiai pasireiškia ir su psichoneuroziniais sutrikimais, tokiais kaip agorafobija, gyvūnų fobija, tripanofobija (adatų baimė), misofobija (mikrobų baimė) ir panikos priepuoliais.
Be psichoneurozinio sutrikimo, kraujo baimė dažniau pasireiškia žmonėms, turintiems šias sąlygas:
- Paveldimumas arba tėvų ir globėjų, kurie yra pernelyg nerimaujantys ar per daug saugantys, auklėjimas
- Patirti traumą, pavyzdžiui, nelaimingą atsitikimą, kuris sukelia gausų kraujavimą ar mirtį
Tada kaip vyksta gydymas?
Gyvačių baimės simptomai gali būti lengvi arba sunkūs. Taigi gydymas bus pritaikytas atsižvelgiant į simptomų sunkumą. Tačiau paprastai šią didžiulę baimę galima įveikti keliais būdais, pavyzdžiui:
Kognityvinė terapija ir atsipalaidavimas
Valdant baimę krauju galima gydytis. Apgaulė yra pakeisti savo neigiamas mintis apie kraują teigiamomis mintimis. Tokiu būdu, kol matysite kraują, greičiausiai galėsite kontroliuoti save iš savo baimės. Jums gali tekti kelis kartus atlikti kraujo tyrimą iš paveikslėlio ar filmo, kad priprastumėte.
Be baimės, nerimą kelia ir hemafobija. Šį nerimą galite įveikti atsipalaidavimo terapija. Būtent, praktikuojant kvėpavimą, kad kvėpavimas būtų geresnis, sumažėtų stresas ir nerimas, o protas taptų aiškesnis.
Vaistų vartojimas
Be terapijos, dar vienas būdas kovoti su hemofobija yra vaistų vartojimas. Gydytojas jums duos antidepresantų ir vaistų nuo nerimo, taip pat kitų vaistų, kurie gali padėti jūsų būklei pagerėti.
