Širdis

Nėštumas turi būti tinkamai paruoštas, kad mama ir kūdikis būtų sveiki. Poros, ypač moteris, prieš gimdydamos turi būti fiziškai ir psichiškai pasirengusios, nes kai kurioms moterims nėštumas kartais būna sunkus. Tačiau kartais nėštumas įvyksta netikėtai, nei planuojamas, nei norimas. Šie neplanuoti nėštumai dažniausiai siejami su padidėjusiomis motinos ir kūdikio problemomis, nes mama nėra pasirengusi nėštumui.

Kokia yra neplanuoto nėštumo rizika?

Neplanuotas nėštumas gali pasireikšti moterims, kurios dar neturėjo ar jau neturėjo vaikų, bet nenori turėti vaikų, arba taip gali nutikti, nes nėštumo laikas nėra toks, koks pageidaujamas. Neplanuotas nėštumas gali atsirasti dėl to, kad nenaudojami kontraceptikai arba naudojami nenuoseklūs ar neteisingi kontraceptikai. Galų gale tai daro neigiamą poveikį sveikatai, socialinei ir psichologinei.

1. Komplikacijos ir mirtis

Rizika, kuri gali kilti dėl neplanuoto nėštumo, yra didesnė komplikacijų tikimybė nėštumo metu ir netgi gali sukelti motinos ir kūdikio mirtį. Neplanuotas nėštumas, pasireiškiantis paaugliams, gali turėti sunkesnį poveikį motinos sveikatai. Nėščios paauglės gali sirgti toksemija, anemija, gimimo komplikacijomis ir mirtimi. Šių paauglių motinų kūdikiai taip pat dažniau turi mažą svorį ir patiria gimdymo traumų ar neurologinių defektų. Kūdikiai taip pat dukart dažniau miršta pirmaisiais gyvenimo metais.

2. Depresija

Neplanuotas ir nepageidaujamas nėštumas taip pat gali būti motinos depresijos priežastis nėštumo metu ir po gimdymo, kiek mažiau nėštumo metu, po gimdymo ir ilgainiui. Keli tyrimai parodė, kad nepageidaujamas nėštumas yra susijęs su depresija, nerimu ir didesniu stresu.

2011 m. Eastwoodo tyrimas, kuriame dalyvavo 29405 moterys Australijoje, įrodė, kad pogimdyvinė depresija dažnesnė moterims, kurios pastojo nepageidaujamai. Kitas 2007 m. Kinijoje atliktas tyrimas taip pat parodė, kad moterims, kurių nėštumas buvo nepageidaujamas, buvo 40% didesnė tikimybė patirti didelį psichologinį stresą ir patirti tris kartus daugiau aukšto lygio depresijos simptomų.

3. Vėluojančio nėštumo priežiūra

Ankstyva nėštumo priežiūra yra svarbi kiekvienai nėščiai moteriai. Įrodyta, kad tinkama nėštumo priežiūra yra susijusi su sveikais kūdikiais, kurių svoris yra didelis. Moterys, turinčios nepageidaujamą nėštumą, nėštumo metu gauna mažiau sveikatos priežiūros paslaugų nei norimą nėštumą turinčios moterys. Tyrimai rodo, kad moterys, nenorinčios nėštumo, dažniau gauna atidėtą nėštumo priežiūrą nei planuojamą pastoti moterys.

4. Priešlaikinis gimdymas

Keli tyrimai parodė, kad nepageidaujamo nėštumo moterys turi didesnę priešlaikinio gimdymo riziką. Neišnešiotų kūdikių gimimo svoris paprastai būna mažas, o tai siejama su fizine ir kognityvine negalia kūdikystėje, taip pat su mažesniu išsilavinimu suaugus.

5. Mažas kūdikio svoris

Tyrimai taip pat rodo, kad kūdikiai, gimę dėl neplanuoto ir nepageidaujamo nėštumo, kai motina atsisako pastoti, turi mažesnę tikimybę, kad jų svoris bus mažesnis nei norinčių pastoti motinų kūdikių. Šis mažas gimimo svoris taip pat padidina kūdikio nakties problemas ir tolesnį vaiko gyvenimą, pvz., Fizinę ir kognityvinę negalią, taip pat blogesnį išsilavinimą.

6. Kūdikis nėra žindomas

Keli tyrimai parodė, kad tarp nepageidaujamo nėštumo ir žindymo yra ryšys, kai motinos rečiau žinda savo kūdikį. Iš tikrųjų žindymas yra svarbus dalykas, kurį mamos turi atlikti po gimdymo, kad jų kūdikiai būtų sveiki. Motinos pienas gali apsaugoti kūdikius nuo ligų ir yra geriausias kūdikių maistas.

Ką turėčiau daryti, jei turiu neplanuotą nėštumą?

Daugelis moterų nežino, ką daryti neplanuoto nėštumo metu, ypač jei tai nutinka nesusituokusiai porai. Tai verčia motinas susidurti su rizika, kaip nurodyta aukščiau. Tam, kad turėtumėte neplanuotą nėštumą, neturėtumėte panikuoti ir sutelkti dėmesį į vaisiaus sveikatą gimdoje. Kai kurie dalykai, kuriuos reikia atlikti, yra šie:

• Pradėkite nuo reikalingų maistinių medžiagų vartojimo. Svarbu kasdien vartoti 400–800 mikrogramų folio rūgšties, kurią galite gauti iš maisto ar papildų.
• Geriausia mesti rūkyti, gerti alkoholį ir vartoti narkotikus, jei anksčiau tai darėte.
• Laikykite savo svorį normos ribose.
• Nedelsdami patikrinkite savo nėštumą pas gydytoją. Paklauskite, ką turėtumėte padaryti, kad jūs ir jūsų būsimas kūdikis būtų sveikas.
• Kreipkitės pagalbos į artimiausius žmones.