Turinys:
- Apibrėžimas
- Kas yra priešlaikinė ejakuliacija?
- Kokios yra ankstyvos ejakuliacijos rūšys?
- Pirminiai ejakuliacijos sutrikimai
- Antriniai ejakuliacijos sutrikimai
- Ar dažnai pasitaiko priešlaikinė ejakuliacija?
- Ar ankstyva ejakuliacija turi įtakos vaisingumui?
- Savybės ir simptomai
- Kokios yra ankstyvos ejakuliacijos ypatybės ir simptomai?
- Kada turėčiau kreiptis į gydytoją?
- Priežastis
- Kas sukelia priešlaikinę ejakuliaciją?
- Rizikos veiksniai
- Kas padidina mano ankstyvos ejakuliacijos riziką?
- Diagnozė
- Kaip gydytojai diagnozuoja šią būklę?
- Vaistai ir vaistai
- Kokios man yra gydymo galimybės?
- Vietinė nejautra
- Vaistai, kurie vartojami tiesiogiai
- Psichologinė ir elgesio terapija
- Elgesio metodai
- Konsultavimas
- Namų gynimo priemonės
- Kokie gali būti gyvenimo būdo pakeitimai ar namų gynimo būdai?
- Dubens dugno stiprinimo būdai
x
Apibrėžimas
Kas yra priešlaikinė ejakuliacija?
Ejakuliacija yra spermos ir spermos išsiskyrimas per varpą. Idealiu atveju vyrui reikalingas procesas nuo seksualinės stimuliacijos iki ejakuliacijos.
Cituota iš Mayo klinikos, priešlaikinė ejakuliacija yra būklė, kai vyras lytinių santykių metu ejakuliuojasi greičiau nei nori.
Spermos išsiskyrimas gali įvykti prieš lytinį aktą, pavyzdžiui, pradedantpreliudija.
Taip pat yra vyrų, kurie tai patiria ką tik prasiskverbę į makštį arba kurį laiką po įsiskverbimo.
Bendra šioms trims yra orgazmo kontrolės praradimas.
Prarasti ejakuliacijos kontrolę neturėtų kilti problemų, jei tai atsitinka tik kartais.
Kaip ir vyrams, kuriems ilgai nebuvo ejakuliacijos, labai tikėtina, kad greičiau patirs orgazmą.
Šis skundas tampa problema tik tuo atveju, jei jis atsiranda kiekvieną kartą, kai užsiimate seksu. Ejakuliacijos metu trikdymas taip pat nėra pavojus vyrų sveikatai.
Tačiau nuolatinė priešlaikinė ejakuliacija gali būti vyrų problema ir sukelti partnerio nusivylimo jausmą.
Taip yra todėl, kad palaipsniui ši būklė gali sukelti vaisingumo problemas.
Kokios yra ankstyvos ejakuliacijos rūšys?
Atsižvelgiant į įvykio laiką, priešlaikinė ejakuliacija skirstoma į šias dvi kategorijas:
Pirminiai ejakuliacijos sutrikimai
Ejakuliacijos problemos, kylančios pradėjus veikti seksualiai.
Ši būklė gali pasireikšti gana dažnai arba net kiekvieną kartą, kai lytinis aktas.
Antriniai ejakuliacijos sutrikimai
Priešingai nei pirminiai sutrikimai, ši būklė yra nauja. Anksčiau niekada nepatyrėte jokio blaškymosi.
Ar dažnai pasitaiko priešlaikinė ejakuliacija?
Tarp daugelio vyrų vaisingumo problemų ankstyva ejakuliacija yra vienas iš dažniausiai pasitaikančių skundų, kurį gali patirti bet koks amžius.
Ypač tiems iš jūsų, kurie yra linkę į stresą, erekcijos disfunkciją ir turi kitų veiksnių, kurie dažnai nepastebimi.
Vyrų, kurie tai patiria, skaičius skiriasi, tačiau bent 1 iš 3 vyrų turėjo tą patį skundą ir susiduria su sunkumais jį įveikdami.
Ar ankstyva ejakuliacija turi įtakos vaisingumui?
Galima sakyti, kad priešlaikinė ejakuliacija nėra tiesioginė vyrų vaisingumo problemų priežastis.
Nors ši būklė gali sukelti problemų poroms, planuojančioms nėštumą.
Šis nerimo, gėdos ir nusivylimo jausmas gali pakenkti santykių kokybei, kad netiesiogiai paveiktų vaisingumą.
Tačiau jūs ir jūsų partneris neturėtų per daug jaudintis, nes priešlaikinė ejakuliacija vis tiek gali pastoti moteris.
Taip yra todėl, kad svarbiausia yra tai, kad įsiskverbimas išlieka makštyje ir nenaudojami apsauginiai įtaisai.
Spermoje paprastai būna nuo 100 iki 200 milijonų aktyvių spermatozoidų per 2–5 ml išleidimo.
Savybės ir simptomai
Kokios yra ankstyvos ejakuliacijos ypatybės ir simptomai?
Pagrindinis ankstyvos ejakuliacijos simptomas ar savybė yra nesugebėjimas atidėti ejakuliaciją daugiau nei vieną minutę po įsiskverbimo.
Tačiau ši būklė taip pat gali pasireikšti bet kokioje seksualinėje situacijoje, įskaitant masturbaciją.
Paprastai vyrui ejakuliacija vidutiniškai užtruks apie 4–5 minutes.
Tačiau dauguma sveikatos ekspertų apibrėžia vieną iš įprastų ankstyvos ejakuliacijos bruožųvos per 30-60 sekundžių arbapraėjus mažiau nei dviem minutėms po įsiskverbimo.
Priešlaikinei ejakuliacijai taip pat būdingas orgazmas, atsirandantis net po minimalios seksualinės stimuliacijos.
Vyrams, turintiems problemų dėl ejakuliacijos, labai tikėtina, kad sumažės seksualinis potraukis. Todėl dažnai jausitės kalti, susigėdę ir net nusivylę.
Tačiau anksčiau įvykusi ejakuliacija automatiškai nereiškia, kad turite priešlaikinę ejakuliaciją.
Atkreipkite dėmesį į tai, ar ši būklė pasireiškia tik retkarčiais, ar pasikartoja.
Nedvejodami kreipkitės į gydytoją dėl šios būklės ypatybių, požymių ar kitų problemų.
Kada turėčiau kreiptis į gydytoją?
Kreipkitės į savo gydytoją, kai visada turite problemų ejakuliacijai kiekvieną kartą pasimylėjus.
Beveik visi vyrai drovisi kalbėti apie seksualinės sveikatos problemas.
Tačiau geriau tai aptarti su medicinos specialistu, kuris supranta jūsų skundą.
Be to, ankstyva ejakuliacija yra gydoma būklė.
Priežastis
Kas sukelia priešlaikinę ejakuliaciją?
Ankstyvos ejakuliacijos priežastis nėra tiksliai žinoma. Anksčiau buvo manoma, kad sukėlėjas atsirado tik nuo psichologinių veiksnių.
Dabar daugelis ekspertų sutinka, kad nevaldoma ejakuliacija yra tiek psichologinių, tiek biologinių problemų rezultatas.
Psichologiniai veiksniai, galintys sukelti ejakuliacijos sutrikimus, yra šie:
- Seksualinė patirtis apima seksualinio smurto traumą.
- Žemas savęs vertinimas.
- Blogas kūno vaizdas, dėl kurio sumažėja pasitikėjimas savimi.
- Nerealūs lytinių santykių lūkesčiai.
- Psichologiniai sutrikimai, tokie kaip depresija, nerimo sutrikimai ar ilgalaikis stresas
- Kaltė, kuri sukuria polinkį skubėti lytinių santykių metu
- Asmeninės problemos su partneriais
- Per didelė seksualinė stimuliacija
Tuo tarpu biologiniai veiksniai, galintys sukelti šią sąlygą, yra šie:
- Nenormalus hormonų kiekis, įskaitant mažą serotonino kiekį organizme.
- Nenormalus neuromediatorių kiekis smegenyse.
- Nenormalus refleksinis ejakuliacijos sistemos aktyvumas.
- Skydliaukės problemos
- Prostatos ar šlaplės uždegimas ir infekcija.
- Nervų pažeidimas dėl operacijos ar traumos (labai retas).
Rizikos veiksniai
Kas padidina mano ankstyvos ejakuliacijos riziką?
Kaip ir bet kuri kita sveikatos būklė, ankstyvos ejakuliacijos problemos taip pat turi daugybę rizikos veiksnių, kurie gali padidinti sveikatos problemų tikimybę.
Priešlaikinę ejakuliaciją dažniau patiria vyrai, kurie patiria erekcijos disfunkciją, dar vadinamą impotencija.
Gaudamas seksualinę stimuliaciją, kūnas reaguoja į varpos erekciją.
Nerimas dėl to, kad negalėsite išlaikyti erekcijos, gali norėti baigti lytinius santykius, tyčia ar ne.
Kelios lėtinės ligos yra glaudžiai susijusios su erekcijos ir ejakuliacijos problemomis. Abiem įtakos turi nervų sistema ir varpos kraujotaka.
Negydomas reprodukcinių organų poveikis. Lėtinių ligų tipai, galintys sukelti ankstyvą ejakuliaciją, yra šie:
- Diabetas
- Širdies liga
- Aukštas kraujo spaudimas
- Hormoniniai sutrikimai
- Prostatos sutrikimai
Diagnozė
Kaip gydytojai diagnozuoja šią būklę?
Ejakuliacijos problemų diagnozė pagrįsta simptomais, kuriuos patiriate.
Todėl gydytojai turi užduoti keletą klausimų, kad suprastų ejakuliacijos sutrikimus ir jų santykį su seksualiniu gyvenimu.
Gydytojų užduodami klausimai paprastai apima:
- Kiek laiko turite problemų dėl ejakuliacijos?
- Kaip dažnai patiriate priešlaikinę ejakuliaciją?
- Kiek seksualinės stimuliacijos reikia, kad priverstumėte ejakuliaciją?
- Ar turite ejakuliacijos problemų tik retkarčiais ar kiekvieną kartą pasimylėdami?
- Ar sugebate atlaikyti ejakuliaciją iki įsiskverbimo pabaigos?
- Ar jūsų partneris jaučiasi nejaukiai ar nusivylęs?
- Kaip ejakuliacijos problemos veikia jūsų seksualinį aktyvumą?
- Kaip ejakuliacijos problemos paveiks jūsų gyvenimo kokybę?
Jei seksualinė istorija laikoma nepakankama, kad būtų galima apibūdinti veiksnius, gydytojas taip pat gali atlikti fizinį tyrimą ir kitus tyrimus.
Tyrimai apima nervų, prostatos, šlapimo, hormonų lygio tyrimus ir kitus aspektus.
Vaistai ir vaistai
Pateikta informacija nepakeičia medicinos pagalbos. VISADA pasitarkite su savo gydytoju.
Kokios man yra gydymo galimybės?
Daugumą ankstyvo orgazmo atvejų sukelia psichologiniai veiksniai, todėl juos galima tinkamai gydyti.
Gydymas pasirenkamas taikant medikamentinį gydymą arba psichologinę terapiją.
Šie yra ankstyvos ejakuliacijos gydymo metodai, kuriuos galima atlikti naudojant tam tikrus vaistus:
Vietinė nejautra
Ankstyvai ejakuliacijai gydyti kartais naudojami anesteziniai kremai ir purškalai, sukeliantys tirpimą, pvz., Lidokainą ar prilokainą.
Šie produktai naudojami varpui prieš pat lytinius santykius, siekiant sumažinti pojūtį ir padėti atitolinti ejakuliaciją.
Nors vietiniai anestetikai yra veiksmingi, jie taip pat gali sukelti daugybę šalutinių poveikių.
Pavyzdžiui, kai kurie vyrai skundžiasi laikinu jautrumo praradimu ir sumažėjusiu seksualiniu potraukiu.
Vaistai, kurie vartojami tiesiogiai
Ankstyvai ejakuliacijai gydyti yra įvairių rūšių vaistai.
Šie vaistai paprastai priskiriami antidepresantų, analgetikų irinhibitoriusfosfodiesterazė-5.
Keletas grupės vaistųserotonino reabsorbcijos inhibitoriai(SSRI) taip pat galima naudoti, be abejo, pagal gydytojo receptą.
Paprastai gydytojai nerekomenduos vartoti narkotikų, kol nebus visiškai tikri, kad priežastis yra psichologinė.
Šis metodas rekomenduojamas tik tada, kai yra šios sąlygos:
- Ejakuliacija įvyksta praėjus mažiau nei dviem minutėms po įsiskverbimo
- Jūs negalite kontroliuoti ejakuliacijos
- Dėl ankstyvos ejakuliacijos yra nusivylimo ar streso požymių
- Ejakuliacija įvyksta po to, kai prieš skverbimąsi, jo metu ar iškart po jo labai mažai stimuliuojama seksualiai
- Ejakuliacijos problemų atsirado kiekvieną kartą, kai užsiimate seksu per pastaruosius 6 mėnesius
Narkotikų vartojimas gali sukelti šalutinį poveikį, todėl prieš naudodami šį metodą turėtumėte daug pasitarti su savo gydytoju.
Šalutinis poveikis, su kuriuo dažnai susiduria pacientai, yra pykinimas, laikini regėjimo sutrikimai, galvos svaigimas, viduriavimas, galvos skausmai, burnos džiūvimas ir sumažėjęs libido.
Psichologinė ir elgesio terapija
Nereikalaujant visada vartoti narkotikų, gali pasireikšti ankstyva ejakuliacija, kuri praeina pradėjus veikti seksualiai.
Ilgą laiką trunkančiais atvejais gydytojas gali pasiūlyti porai specialią terapiją.
Toliau pateikiami psichologiniai ir elgesio metodai, dažniausiai naudojami priešlaikinei ejakuliacijai gydyti:
Elgesio metodai
Elgesio metodai, kaip spręsti ejakuliacijos problemas, susideda iš paprastų žingsnių, tokių kaip masturbavimas valandą ar dvi prieš lytinį aktą.
Gydytojas gali patarti laikinai nutraukti seksą ir naudoti seksualinius žaislus kaip alternatyvą.
Šis metodas yra gana veiksmingas kaip būdas įveikti 60–90% ankstyvo orgazmo atvejų.
Tačiau norint pasiekti optimalių rezultatų, reikia gero jūsų ir partnerio bendradarbiavimo.
Gali grįžti bet kuriuo metu, todėl gali reikėti kreiptis iš naujo, jei reikia.
Stop-wring technika
Gydytojas gali nurodyti jums ir jūsų partneriui naudoti metodą, vadinamą sustabdymo ir suspaudimo technika. Kaip veikia šis metodas, būtent:
- Pradėkite savo įprastą seksualinę veiklą, įskaitant varpos stimuliaciją, kol pajusite, kad ejakuliuosite.
- Paprašykite partnerio suspausti varpos pagrindą. Daryk tai kelioms sekundėms, tada vėl pradėk tai darytipreliudija.
- Varpos suspaudimas leis išvengti erekcijos. Tęsiant seksualinę stimuliaciją, erekcija grįš.
Po kelių treniruočių jūsų būklė greičiausiai pagerės ir jums nebereikės šios technikos. Taip pat galite pamatyti paaiškinimą iš toliau pateikto vaizdo įrašo:
Konsultavimas
Konsultuotis su terapeutu dėl seksualinės patirties ir santykių taip pat galima kaip būdą kovoti su priešlaikine ejakuliacija.
Tai naudinga, kad galėtumėte susidoroti su stresu ir sumažinti nerimą lytinių santykių metu.
Namų gynimo priemonės
Kokie gali būti gyvenimo būdo pakeitimai ar namų gynimo būdai?
Priešlaikinę ejakuliaciją galima sumažinti laikantis šių įpročių ir gyvenimo būdo:
- Išlaikykite sveiką gyvenimo būdą ir padidinkite sportinį aktyvumą.
- Venkite rūkyti ir nevartoti alkoholio.
- Raskite būdų, kaip giliai suvaldyti stresą.
- Pagerinkite santykius su partneriu ir pasirūpinkite savimi.
- Prezervatyvų naudojimas gali sumažinti varpos stimuliaciją.
- Masturbuokitės valandą prieš lytinį aktą.
- Giliai įkvėpkite, kad išvengtumėte ejakuliacijos reflekso prieš orgazmą.
- Suteikite pauzę lytinių santykių metu ir nukreipkite mintis.
Dubens dugno stiprinimo būdai
Taip pat galite atlikti dubens dugno stiprinimo metodus, kad atgautumėte ejakuliacijos kontrolę. Šis metodas yra naudingas pratęsiant laiką iki orgazmo.
Dubens dugno stiprinimo technika susideda iš šių keturių žingsnių:
- Kai šlapinatės, pabandykite rasti konkrečius dubens raumenis, kuriuos galėtumėte valdyti.
- Tai galite patikrinti, keletą akimirkų nustodami šlapintis.
- Gulėdamas sutraukite dubens dugno raumenis tris sekundes, tada leiskite raumenims tris sekundes atsipalaiduoti.
- Darykite tai 10 kartų iš eilės, bent tris kartus per dieną.
- Lėtai, bet užtikrintai padidinkite dubens dugno raumenų susitraukimo ir atsipalaidavimo trukmę. Pabandykite tai padaryti kitose padėtyse, pavyzdžiui, stovėdami, sėdėdami ar vaikščiodami.
- Atlikdami šį pratimą įkvėpkite ir sutelkite dėmesį tik į dubens dugno raumenis. Negalima įtempti skrandžio, šlaunų ar sėdmenų.
Priešlaikinė ejakuliacija yra dažna problema, kurią galima išspręsti gydant, vartojant vaistus ir tobulinant gyvenimo būdą.
Jei ejakuliacijos problema išlieka arba turite daug neatsakytų klausimų, pasitarkite su savo gydytoju.