Dėl užsitęsusios depresijos gali būti pavojinga, ieškokime gydymo dabar!

Remiantis JAV Nacionalinio sveikatos instituto įrašais, maždaug 80% depresiją patiriančių žmonių po gydymo gali atsigauti per kelias savaites ir mėnesius. Deja, Indonezijoje labai mažai suprantama, kaip atpažinti depresijos simptomus ir kreiptis į psichiatrą ar psichologą. Todėl daugelis žmonių tiesiog ignoruoja depresiją, nesikreipdami į gydymą ar nepasitarę su specialistu. Tiesą sakant, jei depresija negydoma, jos poveikis gali būti pavojingas gyvybei. Apsvarstykite šias penkias negydytos depresijos pasekmes.

5 dėl negydytos depresijos

1. Širdies liga

Daugybė naujausių tyrimų parodė, kad užsitęsusios ir negydytos depresijos rezultatas yra įvairių rūšių širdies ligų sukėlėjas. Pradedant nuo insulto, koronarinės širdies ligos, baigiant širdies priepuoliu.

Dėl depresijos žmogus tampa labiau linkęs į širdies ligas dėl hormonų disbalanso kraujyje. Prislėgtos smegenys nuolat gauna grėsmės signalus.

Taigi smegenys į kraują išskiria streso hormonus, būtent adrenaliną ir kortizolį. Didelis šių dviejų hormonų kiekis padidina kraujospūdį, priverčia nereguliariai plakti širdį ir ilgainiui pažeidžia kraujagysles.

Oksfordo universiteto 2014 m. Paskelbti tyrimai taip pat atskleidė, kad depresija sergantys žmonės dažniau miršta nuo širdies ligų. Ypač praėjus keliems mėnesiams po infarkto.

2. Priklausomybė

Jei depresija nėra tinkamai gydoma, jums gresia didelė priklausomybės rizika. Nesvarbu, ar tai priklausomybė nuo narkotikų, alkoholio, cigarečių ar lošimų.

Taip yra todėl, kad kai kurie žmonės klaidingai mano, kad priklausomybė gali padėti jiems susidoroti su depresijos simptomais. Pavyzdžiui, beviltiškumo jausmas kuriam laikui gali išnykti dėl narkotikų vartojimo.

Iš tikrųjų narkotikai iš tikrųjų daro didesnę žalą smegenų grandinėms ir kūno sistemoms. Todėl nuotaika, kurią iš tikrųjų reguliuoja smegenys, tampa dar chaotiškesnė ir sunkiau valdoma. Pasibaigus poveikiui, neviltis gausėja.

3. Smegenų pažeidimas

Buvo atlikta daugybė tyrimų apie negydomos depresijos poveikį smegenims. Pasak dr. Niujorko valstijos psichiatrijos instituto psichiatras Davidas Hellersteinas dėl depresijos sukelia hipokampo, prefrontalinės žievės ir priekinės cinguliacijos smegenų struktūrų anomalijas.

Dėl to gali sumažėti smegenų pažintinė funkcija, būtent mąstyti, bendrauti, priimti sprendimus ir viską prisiminti. Kai kuriais atvejais negydoma lėtinė depresija taip pat gali sukelti psichinius sutrikimus, tokius kaip šizofrenija, obsesinis-kompulsinis sutrikimas ir bipolinis sutrikimas.

4. Sunkumas užmegzti santykius su kitais žmonėmis

Be įvairių depresijos pasekmių, kurios yra leidžiamos sveikatai, taip pat bus sutrikdyti jūsų santykiai su artimiausiais žmonėmis. Žmogaus socialinę dvasią reguliuoja hormonas serotoninas.

Tuo tarpu dėl depresijos trūksta serotonino. Todėl jums tampa sunkiau bendrauti ir kurti gerus santykius su artimiausiais žmonėmis, tokiais kaip jūsų sutuoktinis, vaikai ir draugai. Galbūt norėsite būti vienas ir nutolęs nuo šeimos.

5. Savižudybė

Sveikatos svetainės „WebMD“ duomenimis, maždaug 90% žmonių, nusižudžiusių, rodo depresijos simptomus. Taigi nepaliesta depresija gali palaipsniui didinti riziką mirti nuo savižudybės. Tiesą sakant, labai tikėtina, kad savižudybės bus išvengta, jei jūs ar jūsų artimiausias asmuo paprašys sveikatos priežiūros darbuotojo pagalbos.

Depresija sergantiems žmonėms savižudybė nėra būdas atkreipti dėmesį ar atkeršyti jį įskaudinusiam asmeniui, bet labiau dėl biologinių veiksnių.

Tai yra, jie patiria rimtų psichikos sutrikimų, dėl kurių smegenys praranda kognityvinį gebėjimą aiškiai mąstyti ir pasverti galimybes. Cheminis smegenų disbalansas taip pat sukelia nevilties jausmą, tarsi nebūtų prasmės tęsti gyvenimo.

Jei jaučiate norą nutraukti savo gyvenimą, nedelsdami paprašykite pagalbos iš artimiausių ir ekspertų. Taip pat patariama tiesiogiai kreiptis į psichologą ar psichiatrą.

Taigi, nenuvertinkite depresijos simptomų

Šie blogi padariniai pasitaiko gana dažnai, nes daugeliui žmonių ši psichinė liga tikrai nerūpi. Dauguma mano, kad depresija nėra liga ir išgydys savaime. Tiesą sakant, depresija yra pavojinga psichinė liga, jei ji nėra gydoma iš karto.

Taigi, pradėkime dabar labiau rūpintis šia psichine būkle. Prisijungę prie renginių, galite parodyti susirūpinimo ir palaikymo kampanijas dėl depresijos ir psichinių ligų Juostos bėgimas.