Turinys:
- Liūdesys ir džiaugsmas nėra vienintelė verkimo priežastis
- Sukelkite verkimą, kai nesate liūdnas ar laimingas
- 1. Vidutinis PMS
- 2. Nerimo ir streso sutrikimai
- 3. Pseudobulbarinė įtaka (PBA)
Verkimas, kai nesijaučiate liūdnas ar laimingas, nereiškia, kad verkiate be priežasties ar „išprotėjęs“. Yra daug priežasčių, kodėl žmogus gali verkti. Paaiškėjo, kad tai susiję su kūno būkle ir sveikata. Kokios yra verkimo priežastys, išskyrus liūdesį ar laimę? Peržiūrėkite šiuos atsiliepimus.
Liūdesys ir džiaugsmas nėra vienintelė verkimo priežastis
„Verkimas yra natūralus emocinis atsakas į tam tikrus jausmus, dažniausiai dėl liūdesio ir įskaudintų jausmų“, - sakė Stephenas Sideroffas, Ph.D., psichologas iš Santa Monikos universiteto Kalifornijoje, Los Andžele (UCLA). Žmonės taip pat gali verkti, kai jaučiasi paliesti ir jaučiasi laimingi, pridūrė jis, kaip pranešė „WebMD“.
Tačiau verkiant ašarų priežastis ne visada būna liūdna ar laiminga. Turite žinoti, kad yra trijų rūšių ašaros. Pirma, ašaros, atsirandančios iš ašarų liaukų (ašarų liaukų), kurios drėkina ir apsaugo akis. Antra, ašaros gali išsiskirti dėl akies reflekso į svetimas medžiagas. Tada ašaros gali pasirodyti, nes tai sukelia emociniai veiksniai.
Paprastai ašaros, atsirandančios dėl emocinių veiksnių, tekės skruostais, o ne tik ašarojančiomis akimis. Šios ašaros sukelia endorfinų išsiskyrimą, kad verkiantys žmonės mažiau jaustųsi ir pasveiktų. Jo tikslas yra atsisakyti problemų ar streso, įveikti liūdesį ir sulaukti dėmesio bei palaikymo.
Sukelkite verkimą, kai nesate liūdnas ar laimingas
Verkimas dažnai siejamas su liūdesio ar laimės jausmu. Tačiau verkti reikia ne dėl to, kad esi liūdnas ar laimingas, tai nereiškia, kad verki be priežasties. Čia yra kitos verkimo priežastys, kurios gali atsirasti, pavyzdžiui:
1. Vidutinis PMS
PMS arba priešmenstruaciniu sindromu serga 85 procentai vaisingo amžiaus moterų. Vienas iš labiausiai pastebimų simptomų yra nuotaikos svyravimai (nuotaika) prieš menstruacijas. Šie nuotaikos svyravimai kartais gali nebekontroliuojami ir gali priversti moterį apsiverkti, tačiau galbūt tikrai neliūdėsite. Taip, staiga galite pajusti tiek emocinės suirutės be jokio akivaizdaus paleidimo, kad ašaros tiesiog liejasi.
Taip atsitinka todėl, kad estrogeno lygis, kuris yra emociškai atsakingas už moteris, patiria fazę, kuri prieš menstruacijas eina žemyn ir kyla.
Kai atsiranda ši būklė, laikinai nevartokite kofeino iš kavos ar arbatos. Jei simptomai blogėja, pasitarkite su gydytoju, kad palengvintumėte simptomus.
2. Nerimo ir streso sutrikimai
Nerimo sutrikimai argeneralizuotas nerimo sutrikimas(sutrumpintai kaip GAD) tai sukelia pacientui pernelyg didelę paniką, po kurios atsiranda lenktyninė širdis ir net sunku kvėpuoti.
Shape pranešė, kad filosofijos daktarė Yvonne Thomas, Los Andželo psichologė, sakė: „Nerimo sutrikimai dažnai pasireiškia moterims. Visos emocijos, kurias sukelia sutrikimas, gali sukelti paciento verkimą, nors jis nesijaučia liūdnas ar sujaudintas “. Taip atsitinka todėl, kad panika juos gąsdina, o smegenys siunčia signalus, kad verktų iš emocijų ir streso.
Žmonės, patyrę stresą, paprastai lengvai verkia. Tai yra kūno būdas sumažinti streso hormonus ir būdas asmeniui gauti kito asmens pagalbą ar paramą.
3. Pseudobulbarinė įtaka (PBA)
Nevaldomas verksmas, juokas ir pyktis be jokios priežasties gali būti pseudobulbar afekto (PBA) simptomai. Tai smegenų nervų pažeidimo būsena, dėl kurios sutrinka gebėjimas valdyti emocijas. Ši liga taip pat žinoma kaip emocinis nelaikymas.
Žmonės, kuriems yra buvęs insultas, Alzheimerio, Parkinsono ar išsėtinė sklerozė, yra jautrūs šiai ligai. Dėl panašių simptomų PBA dažnai klaidingai diagnozuojama kaip depresija.
Svarbu žinoti, dėl ko verki. Ypač jei tai įvyksta staiga ir jūs negalite to suvaldyti. Kadangi kai kurias minėtas ligas, tokias kaip PBA ar nerimo sutrikimai, reikia papildomo gydytojo gydymo.
