Ar pavojinga gerti pasenusį pieną? ką daryti po to?

Pieną plačiai vartoja įvairaus amžiaus žmonės, tiek jauni, tiek seni. Iš tiesų, reguliariai geriant pieną teikiama daug privalumų. Pavyzdžiui, geras energijos šaltinis ir vaikų augimo optimizavimas. Tačiau pienas yra greitai gendantis produktas. Kadangi pamiršote patikrinti galiojimo laiką, nesuprantate, kad geriate pasenusį pieną. Tuomet ar pavojinga, jei žmonės geria pasenusį pieną? Koks poveikis ir kaip elgiatės, jei netyčia geriate pasenusį pieną? Peržiūrėkite toliau pateiktas apžvalgas.

Kas atsitiks, jei geriate pasenusį pieną?

Jei mėgstate pieną, turite žinoti įvairias rinkoje parduodamas pieno rūšis. Pavyzdžiui, dėžutėje yra skysto pieno, pieno miltelių ir saldinto sutirštinto pieno. Kiekvienos rūšies pienas turi skirtingą maistinį turinį, jį reikia pritaikyti tik savo ir šeimos poreikiams.

Be maistinio kiekio, kitas dalykas, į kurį turėtumėte atkreipti dėmesį vartodami pieną, yra ant pieno pakuotės nurodytas galiojimo laikas. Tačiau ar žinojote, kad yra keli galiojimo pabaigos terminai?

Tai nurodo informaciją, kokia data yra pieno produktas. Kai pieno produktuose nurodoma data "parduoti„Reiškia didžiausią datą, kai prekę galima parduoti parduotuvėje. Taigi, vis dar yra tikimybė, kad po kelių dienų po tos dienos pienas vis tiek bus geros būklės ir tinkamas gerti. Turint įrašus, pienas laikomas reikiamoje vietoje ir tinkamoje temperatūroje.

Pranešama iš „Livestrong“ puslapio, kai geriate pasenusį pieną, gali atsitikti keli dalykai. Dažniausiai patiriamas apsinuodijimas. Pasenusiam pienui gresia apsinuodijimas, nes piene augančių blogųjų bakterijų kiekis kenkia sveikatai.

Kiekvieno žmogaus sveikatos būklė skiriasi. Kai kuriems žmonėms, netyčia geriantiems pasenusį pieną, poveikis nėra toks stiprus. Tačiau kai kuriais atvejais poveikis gali būti sunkus. Pavyzdžiui, sukelia pykinimą, vėmimą, viduriavimą ir karščiavimą. Pasenusio apsinuodijimo pienu simptomai gali trukti kelias valandas ar dienas, priklausomai nuo to, kiek laiko pasibaigė pienas (kiek bakterijų atsirado) ir nuo jūsų pačios imuninės sistemos būklės.

Ką daryti išgėrus pasenusį pieną?

Tiesą sakant, jūs galite susitvarkyti su pasenusiu pienu, jei jis vis dar lengvas. Štai žingsniai, kuriuos turite atlikti.

1. Neleiskite kūnui prarasti per daug skysčių

Pajutus apsinuodijimą maistu, labai svarbu palaikyti skysčių pusiausvyrą organizme. Geriamieji elektrolitai gali padėti padidinti skysčių prieinamumą organizme.

2. Atkurkite prarastą energiją

Vartojant vaisių sultis ir kokosų vandenį galima atkurti angliavandenius ir paversti juos energija, kad organizmas netaptų silpnas ir silpnas.

3. Venkite gėrimų, kuriuose yra kofeino

Apsinuodijęs kofeinas gali pabloginti virškinamojo trakto dirginimą. Vietoj to, jūs galite vartoti arbatą be kofeino, pavyzdžiui, žolelių arbatas, kuriose yra ramunėlių (ramunėlių), imbiero ar mėtų, kad nuramintų skausmingą skrandį.

4. Gerkite vaistus pagal gydytojo receptą

Vaistai, kurių sudėtyje yra imodžio ir pepto-bismolio, gali padėti sumažinti viduriavimą ir slopinti pykinimą. Tačiau prieš pradėdami vartoti tokio tipo vaistus, turėtumėte paklausti savo gydytojo patarimo, nes apsinuodijęs organizmas paprastai išskiria toksinus vemdamas ir viduriuodamas.

Iš esmės, jei jūsų patiriamas apsinuodijimas vis dar yra lengvas, galite pasinaudoti pirmąją pagalba, kad palengvintumėte pasirodžiusius simptomus. Tačiau kai kūnas pradeda rodyti sunkius požymius (pvz., Rimtą dehidraciją ar stiprų viduriavimą), nedelsdami kreipkitės į gydytoją, kad gautumėte veiksmingą gydymą.

Kai kuriais atvejais sunkiai apsinuodijus reikia papildomų skysčių į veną. Net ir tada, kai jūsų kūnas neatsigauna arba situacija pablogėja, norint išgydyti, reikia hospitalizuoti.