5 tradicinės bronchito priemonės, padedančios palengvinti simptomus

Bronchitu sergantiems pacientams dažnai gali pasireikšti kosulys su skrepliais, sukeliantis krūtinės skausmą kosint. Žinoma, tai trukdo kasdienei veiklai. Be medicininio gydymo nuo bronchito, tradiciniai vaistai ar vaistažolių ingredientai taip pat gali palengvinti bronchito simptomus. Tradicinės priemonės, kurias galite padaryti patys namuose, gali būti jūsų gydytojo rekomenduoto gydymo papildymas. Koks yra natūralių ingredientų pasirinkimas?

Liaudies vaistai nuo bronchito

Keletas tradiciškai apdorojamų vaistažolių gali įveikti diskomfortą, kurį patiriate dėl bronchito. Iš tikrųjų tradicinė medicina taip pat gali padėti sumažinti bronchito komplikacijų tikimybę. Štai keletas žolelių, kurios gali jums padėti:

1. Ananasas

Žmonės, kurie serga bronchitu, patiria bronchų ar kvėpavimo takų uždegimą. Na, ananasai gali būti alternatyva tradicinei medicinai nuo bronchito problemų.

Ananasuose yra bromelaino. Įrodyta, kad šis fermentas bromelainas veiksmingai mažina uždegimą organizme. Ananasų vaisiai taip pat gali sušvelninti kosulį su skrandžio simptomais.

Bromelainą organizmas lengvai absorbuoja nesukeldamas stipraus šalutinio poveikio. Cituotas iš „Biotechnology Research International“ išleisto žurnalo, bromelainas teikia daug naudos gydant bronchitą, sinusitą ir chirurginę traumą.

2. Imbieras

Kaip žinia, imbieras veikia raminančiai organizmą. Imbieras taip pat plačiai naudojamas kaip vienas iš tradicinių vaistų kosuliui malšinti, kuris yra bronchito simptomas.

Imbieras naudingas uždegusiems kvėpavimo takams ir veikia kaip atsikosėjimas (pašalina pašalines medžiagas organizme). Ekspertai siūlo kiekvieną dieną išgerti po 2 puodelius šilto imbierinio verdančio vandens kaip vaistažoles nuo bronchito.

3. Sumaišykite medų ir citriną

Medus nuo senų senovės buvo naudojamas kaip vaistinių mišinių ingredientas. Viena iš priežasčių yra joje esančių antibakterinių savybių dėka. Tuo tarpu sakoma, kad citrinos sultys gali išnaikinti pašalines medžiagas organizme. Medaus ir citrinos derinys tampa vienu iš patikimiausių tradicinių bronchito priemonių.

Tačiau turite atsiminti, neduokite medaus 1-3 metų vaikams, nes tai sukels botulizmo (apsinuodijimo) simptomus, kurie gali sukelti raumenų paralyžių.

4. Česnakai

Nacionalinėje medicinos bibliotekoje paskelbto tyrimo rezultatai rodo, kad česnakai gali veiksmingai slopinti virusus, sukeliančius bronchitą. Pareiškimas rodo, kad česnaką galima naudoti kaip vaistažolių bronchito priemonę.

5. Ciberžolė

2011 m. Tyrimas, paskelbtas žurnale Uždegimas nustatė, kad ciberžolė taip pat turi priešuždegiminį poveikį, net labiau nei imbieras. Ciberžolė taip pat gali padidinti antioksidantus, kurie gali įveikti dirginimą ir padidinti jūsų kūno atsparumą.

Ciberžolę kaip tradicinį vaistą nuo bronchito galite perdirbti įvairiais būdais, pavyzdžiui, daužydami, verdami ir degindami, kad įkvėptumėte dūmų.

Kokios yra namų gynimo priemonės bronchitui gydyti?

Be įvairių tradicinių vaistinių ingredientų, yra įvairių būdų, kurie gali padėti natūraliai gydyti bronchitą, būtent:

1. Atsipalaiduokite pakankamai

Ekspertai sako, kad vaistas nuo visų pagrindinių ligų yra pakankamas miegas. 2015 m. „Sleep Journal Foundation“ paskelbtas tyrimas parodė, kad žmonės, kurie miega mažiau, labiau linkę užkrėsti gripo virusą nei tie, kurie pakankamai miega.

Panašiai, kai norite kovoti su infekcija, sukeliančia bronchitą, jūsų kūnui tikrai reikia laiko pailsėti visai sistemai. Priežastis ta, kad gripo virusas lengvai užpuls netinkamą kūną (dėl miego trūkumo). Ši būklė dažnai gali išsivystyti į bronchitą. Todėl, pagal Amy Rothenberg, gydytojos, patarimą Amerikos Naturopathic asociacija,miegas ir poilsis yra lengviausias natūralus būdas gydyti bronchitą.

2. Gerkite daug vandens

Gerti daug mineralinio vandens gali būti vienas iš būdų natūraliai gydyti ūminį bronchitą. Hidratuotas kūnas padės plonoms kvėpavimo takų gleivėms.

Gausus gėrimas taip pat naudingas norint prarasti kūno skysčius. Priežastis ta, kad pajutę bronchitą, jaučiate ir karščiavimo simptomus. Venkite alkoholinių ir kofeino turinčių gėrimų kosulio ir karščiavimo metu.

3. Šiltas garas

Šaltinis: protingos merginos

Be vaistų, šiltų garų įkvėpimas yra vienas iš tradicinių bronchito būdų, kuris yra labai rekomenduojamas. Šis metodas gali sumažinti gleives ir švokštimą, kurį dažniausiai patiria pacientai, sergantys bronchitu.

Įkvėpti šiltų garų yra lengva ir pigu. Jums reikia paruošti tik baseiną, karštą vandenį ir platų rankšluostį.

Į baseiną pilkite karštą vandenį. Taip pat galite pridėti eterinių aliejų, pavyzdžiui, eukalipto ar eukalipto aliejaus. Uždenkite galvą ir baseiną dideliu rankšluosčiu, pasilenkdami įkvėpkite karštų garų iš baseino.

4. Gargaliuokite druskingą vandenį

Iš tikrųjų, skalaudamas druskingą vandenį, neatsikratote bronchų sukeliančių virusų ar bakterijų. Tačiau šis metodas palengvina kosulio simptomus, kuriuos dažniausiai patiria bronchitu sergantys pacientai.

Japonijos mokslininkai atliko tyrimą su 400 savanorių, kurie savanoriškai skalaudavo paprastą vandenį ir praskiestą antiseptiku. Todėl 36% 3 kartus per dieną gargaliuojančių žmonių kvėpavimo takų infekcijų simptomų buvo mažiau nei tų, kurie retai gargaliavo.

5. Valgykite šiltą vištienos sriubą

Nebraskos universiteto mokslininkai žurnale paskelbė vištienos sriubos, kaip natūralios bronchito priemonės, eksperimento rezultatus Krūtinė Rezultatai rodo, kad vištienos sriuba palaiko kvėpavimo takų atsparumą infekcijoms dėl priešuždegiminio poveikio.

Žolinės, tradicinės ar natūralios priemonės iš tiesų gali padėti jums palengvinti bronchito simptomus. Tačiau turite atsiminti, kad šie augalai ir vaistažolės negali pakeisti gydytojo skirto gydymo. Įsitikinkite, kad neatsisakote gydymo, kaip nurodė gydytojas.