4 Dažnos veido apsaugos nuo saulės priemonės klaidos

Gyvendami atogrąžų šalyje, kur kaitina saulė, jūsų gyvenimas negali būti toli nuo saulės apsaugos produktų ar kremas nuo saulės. Jame esantis SPF kiekis gali apsaugoti odą nuo spalvos pakitimo ir nudegimų pavojaus, sumažinti veido raukšlių susidarymą ir išlaikyti odos vėžio riziką. Deja, vis dar yra daug klaidų, kurios dažnai pasitaiko naudojant kremas nuo saulės. Viskas?

Dėvėjimo svarba

Daugelis žmonių nesupranta, kad atsiradę odos pokyčiai yra įprasto senėjimo dalis. Iš tikrųjų saulės spindulių poveikis kiekvieną dieną daro didelį poveikį odos sveikatai. Laikui bėgant ultravioletiniai spinduliai pakenks odos skaiduloms, vadinamoms elastinu.

Kai šios skaidulos lūžta, oda pradeda tempti ir praranda galimybę grįžti į normalią būseną. Dėl to oda atrodo labiau suglebusi. Oda taip pat palengvina mėlynes, o žaizdai užtrukti užtruks ilgiau.

Nors saulės žala nebus matoma iš karto, poveikis pasireikš tik vėliau. Todėl, kad oda būtų sveika, turite ją naudoti kremas nuo saulės kiekviena kelionė. Ypač jei dėl užsiimamos veiklos reikia būti už kambario ribų.

Klaida dėvint kremas nuo saulės į veidą

Apsaugos nuo saulės priemonės yra viena odos priežiūra, kuri yra labai svarbi siekiant užkirsti kelią ankstyvam odos senėjimui ir, žinoma, sumažinti odos vėžio riziką. Žinoma, kremo nuo saulės naudojimas neturėtų būti savavališkas ir yra taisyklių. Deja, vis dar yra daugelio, kurie nesuvokė klaidų jį naudodami.

Ar kada nors maišėte SPF ir makiažo produktus tikėdamiesi, kad jie paskatins geriau reaguoti į jūsų veidą? Arba galite pajusti, kad galite mėgautis daugiau laisvės ne palaiminimo kambaryje kremas nuo saulės kad tu dėvi. Čia yra keletas klaidų, kurios vis dar dažnai daromos dėvint kremas nuo saulės kartu su paaiškinimu.

1. Pernelyg priklauso nuo SPF kiekio drėkinamosiose medžiagose ir makiažas

Šaltinis: „Today Show“

Iš tiesų, naudojant drėkinamąjį kremą ir makiažas turintis SPF apsaugos jūsų odą nuo saulės poveikio. Dermatologai taip pat rekomenduoja naudoti SPF produktus. Tačiau tai nereiškia, kad galite visiškai pasikliauti drėkinamaisiais kremais ir makiažas nenaudojant kremas nuo saulės.

SPF kiekis drėkinamosiose medžiagose ir makiažas ne toks aukštas, koks nustatytas produktui kremas nuo saulės, nes drėkiklis daugiau dėmesio skiria tam, kad oda neišsausėtų. SPF veiksmingumas drėkinamojoje priemonėje neturės tokio paties efekto kaip kremas nuo saulės.

Norėdami išvengti klaidų, geriau naudokite produktą kremas nuo saulės kuri sukurta kaip apsauga nuo saulės. Ieškodami efektyviai veikiančio produkto, atkreipkite dėmesį į etiketę ir įsitikinkite, kad jo SPF yra 30 ar daugiau. Be to, SPF produktai taip pat turi turėtiplataus spektro„Kuris apsaugos nuo UVA spindulių.

2. Maišymas kremas nuo saulės su makiažas

Šaltinis: „Sveikas“

Produktų maišymas makiažas ir odos priežiūrai, pavyzdžiui, drėkinamojo kremo serumui ir dviejų spalvų maišymui pamatai skirtingi dalykai yra gerai. Tačiau nebandykite to padaryti su kremais nuo saulės.

Iš tikrųjų susilpninsite SPF turinio funkciją kremas nuo saulės jei tuoj pat sumaišysi su makiažu.

Palik tai kremas nuo saulės būti kitokia savo odos priežiūros etapo dalimi. Taikyti atskirai ir suteikti savo odai laiko ją absorbuoti.

3. Nenaudokite kruopščiai

Šaltinis: „IStockPhoto“

Paprastai klaidos yra dažnos dėvint kremas nuo saulės yra ją naudoti kaip kaukę, praleidžiant tokias dalis kaip vokai ir ausys. Tiesą sakant, akių voko oda yra jautriausia odos vėžiui.

Ausų ir kaklo galas taip pat turėtų kelti nerimą, kai jį naudojate kremas nuo saulės, nes šios dalys dažniausiai būna saulės spindulių to nesuvokiant.

Lūpos taip pat dažniausiai praleidžiamos. Ar žinote, kad lūpos taip pat linkusios pakenkti, nes lūpose nėra daug melanino kaip apsauginio pigmento. Tačiau netaikykite kremas nuo saulės ant lūpų. Norėdami jį gydyti, kreipkitės lūpų balzamas arba lūpų dažai su SPF 15.

4. Per ilgas buvimas už kambario ribų

Šaltinis: sėkmė

Iš „International Journal of Cancer“ paskelbto tyrimo paaiškėja, kad žmonės, kurie vartoja kremas nuo saulės SPF 30 lauke praleido 25% daugiau laiko nei tie, kurie naudojo tik SPF 10 produktus.

Tiesą sakant, šis veiksmas taip pat yra klaida naudojant kremas nuo saulės. Apsaugos nuo saulės priemonės Jei jūsų SPF yra didesnis, tai nereiškia, kad galite tiesiog užsibūti saulėje, nerizikuodami dėl odos problemų. Saulės šviesa vis tiek rizikuoja odą nudegti, ypač jei ją naudosite tik kartą per dieną.

Kaip jau paaiškinta, UV spinduliai daro didelę įtaką jūsų odos sveikatai. Reikėtų pažymėti, kad net jei dangus nėra aiškus, UV spindulių spinduliuotė vis tiek pasieks žemę iki 80 procentų. Štai kodėl jums svarbu užtikrinti, kad oda būtų apsaugota ją naudojant kremas nuo saulės kas dvi valandas.