Turinys:
- Dantų šepetėlyje gyvena milijonai bakterijų ir virusų
- Dantų šepetėliai yra labai lengvai užteršti
- Iš kriauklės
- Iš tualeto
- Kaip išlaikyti švarų dantų šepetėlį?
- 1. Venkite plastikinių pakuočių
- 2. Naudokite tinkamą dantų pastą
- 3. Nesidalykite dantų šepetėliais su kitais žmonėmis
- 4. Tinkamai išvalykite
- 5. Prieš pasukdami nuleiskite tualeto dangtįpraplaukite
- 6. Reguliariai keiskite dantų šepetėlius
Kalbant apie dantų šepetėlius, kas pirmiausia kyla jūsų galvoje? Naudinga priemonė, padedanti išlaikyti dantis švarius ir sveikus? Nuolat valydami ir tiesiogiai kontaktuodami su dantų pasta, galite pagalvoti, kad dantų šepetėlis yra švariausia prekė jūsų namuose. Tačiau tai tiesiog netiesa - būkite pasirengę sužinoti šlykščią tiesą apie savo nešvarų dantų šepetėlį.
Dantų šepetėlyje gyvena milijonai bakterijų ir virusų
Galbūt netikite, bet dantų šepetėliuose gyvena daugybė bakterijų ir virusų:
- Mutans streptococcus sukelia dantų emalio eroziją, dantų ėduonį ir dantų ėduonį
- E. Coli, pagrindinė viduriavimo priežastis
- Beta-hemolizinis streptokokas, sukeliantis gerklės skausmą
- Stafilokokai, sukeliantys odos infekcijas
- Porphy-romonas gingivalis, sukeliantis dantenų ligas
- Candida albicans sukelia bėrimą, sausą odą, pleiskanas, grybelius, pėdas
- Paprastoji pūslelinė
- Hepatitas A, B ir C
Dantų šepetėliai yra labai lengvai užteršti
Iš kriauklės
Kai nusiprausite rankas, iš rankų išsipylęs vanduo gali prilipti prie dantų šepetėlio. Tai reiškia, kad bakterijas ir virusus, kuriuos bandote pašalinti iš rankų, galima grąžinti tiesiai į burną!
Iš tualeto
Kai plaunate tualetą atidarytu dangčiu, bakterijos ir virusai iš tualeto purslų gali likti ore pakankamai ilgai, kad priliptų prie bet kurio vonios paviršiaus. Jei numetate dantų šepetėlį ant vonios grindų, tai tolygu jo naudojimui padų valymui.
Kaip išlaikyti švarų dantų šepetėlį?
1. Venkite plastikinių pakuočių
Laikant hermetiškame inde, dantų šepetėlis neišsausės per laiką tarp valymo, ir tai skatina pelėsių augimą. Dar blogiau, jei laikydami kelis dantų šepetėlius liesdami galvas, bakterijos ir virusai gali plisti iš vieno dantų šepetėlio į kitą, ypač jei šeimos narys turi šią ligą.
2. Naudokite tinkamą dantų pastą
Dantų pasta, kurioje yra triklozano ar kopolimero, geriau už paprastą fluoro turinčią dantų pastą, naikindama burnos ertmės bakterijas, todėl ji taip pat gali išlaikyti dantų šepetėlį švarų.
3. Nesidalykite dantų šepetėliais su kitais žmonėmis
Net jei tai jūsų šeimos narys, nesidalykite su jais dantų šepetėliais, nes tai gali dar lengviau išplisti bakterijas ir virusus.
4. Tinkamai išvalykite
Būtinai pamirkykite dantų šepetį vandenilio peroksidu ar raukšle, pasižyminčia antibakterinėmis savybėmis, ypač numetę ant vonios grindų. Įdėkite elektrinį dantų šepetėlį į indaplovę, jei reikia tinkamai išvalyti.
5. Prieš pasukdami nuleiskite tualeto dangtįpraplaukite
Kad bakterijos negalėtų laisvai skristi oru, prieš nuleisdami tualetą būtinai nuleiskite tualeto dangtį.
6. Reguliariai keiskite dantų šepetėlius
Nepamirškite keisti dantų šepetėlio bent kas tris ar keturis mėnesius arba jei šeriai yra laisvi ir nudilę. Norėdami atsikratyti bakterijų, naudokite naują veiksmingą ir kokybišką dantų šepetėlį.
Sveiki sveikatos grupe neteikia medicininės konsultacijos, diagnozės ar gydymo.
