Turinys:
- Skiriasi nuo sausos ir dehidratuotos odos
- 1. Priežastys
- 2. Simptomai
- 3. Odai tinkama medžiaga
- Ar jūsų oda drėkina?
Kai oda atrodo sausa ir blanki, priežastis nebūtinai yra dėl nepakankamos aliejaus gamybos. Jūsų oda gali būti dehidruota, ir ši būklė skiriasi nuo sausos odos apskritai. Labai svarbu žinoti, kuo skiriasi sausa ir dehidratuota oda, nes tai padeda nustatyti, kaip su ja kovoti.
Skiriasi nuo sausos ir dehidratuotos odos
Paleisti puslapį UW sveikata, dehidratuota oda gali atsitikti bet kam. Lygiai taip pat žmonėms, turintiems riebią odą. Drėkinamasis kremas kuris drėkina tik odos paviršių, tikrai nepakanka susidoroti su dehidratuota oda, kuriai trūksta vandens.
Norint, kad odos priežiūra būtų efektyvesnė, reikia žinoti sausos ir dehidratuotos odos skirtumus:
1. Priežastys
Sausą odą sukelia sumažėjusi natūralių aliejų gamyba iš plaukų folikulų. Ši būklė yra genetinė, tačiau 40 metų ir vyresni žmonės taip pat gali ją patirti, nes su amžiumi naftos gamyba mažės.
Dehidratuotą odą lemia įvairūs veiksniai. Dažniausia priežastis yra nepakankamas vandens gėrimas. Tačiau jūsų oda gali išsausėti dėl karštos ar šaltos temperatūros, miego trūkumo, drėgmės trūkumo ir saulės poveikio.
2. Simptomai
Kitas skirtumas nuo sausos ir dehidratuotos odos yra jų savybės. Sausa oda būna raukšlėta ir šiek tiek raukšlėta. Oda dažniausiai niežti, parausta, yra baltas, negyvas odos sluoksnis, kurį galite pamatyti ant alkūnių.
Tuo tarpu dehidratuota oda jaučiasi stangresnė ir mažiau elastinga. Taip pat galite aiškiai matyti odos poras sausos, šiurkščios, žvynuotos struktūros ir lengvai suformuoti odos dribsnius.
3. Odai tinkama medžiaga
Odą drėkinančios priemonės yra su įvairiais ingredientais. Hialurono rūgštis ir keramidas pavyzdžiui, jis gali būti naudojamas sausai ar dehidratuotai odai gydyti. Tačiau ne visi ingredientai tinka abiem.
Šis skirtumas padeda nustatyti, kaip elgiatės su sausa ir dehidratuota oda. Čia yra keletas drėkinamųjų medžiagų, tinkančių kiekvienam odos tipui:
- Sausa oda: sėklų arba riešutų aliejai (kokosų, migdolų, kanapių), augaliniai aliejai (simondsijų, rožių, arbatos medis), lanolinas ir taukmedžio sviesto.
- Dehidratuota oda: glicerinas, medus, alavijas, pieno rūgštis, citrinos rūgštis ir sraigių gleivės.
Ar jūsų oda drėkina?
Lengviausias būdas pastebėti skirtumą tarp sausos ir dehidratuotos odos yra testas su žiupsneliu. Šis testas gali neduoti absoliučių rezultatų, tačiau jis yra pakankamai naudingas norint parodyti bendruosius ženklus.
Veiksmai yra tokie:
- Prispauskite šiek tiek skruosto, skrandžio, krūtinės ar plaštakos dalies. Palaikykite kelias sekundes.
- Jei jūsų oda greitai grįžta į pradinę formą, tai reiškia, kad jūsų oda nėra dehidratuota.
- Jei nauja oda grįžta po kelių sekundžių, tai reiškia, kad jūsų oda yra dehidratuota.
- Jei norite, pakartokite kitas sritis.
Oda gali dehidratuoti, kaip ir visas kitas jūsų kūnas. Deja, kartais daugelis žmonių neteisingai supranta sausos odos ir dehidratacijos skirtumą, todėl ją gydyti taip pat neteisinga.
Norėdami išvengti dehidratacijos, gaukite pakankamai vandens ir apsaugokite odą nuo įvairių dalykų, kurie gali sumažinti drėgmę. Šiaip naudok drėkiklis apsaugoti odos paviršių ir drėkintuvas kad oras aplink tave būtų drėgnas.
x