Odos senėjimas / priešlaikinis senėjimas (odos senėjimas): vaistai, simptomai ir kt. & bull; sveiki sveiki

x

Apibrėžimas

Kas yra odos senėjimo liga (priešlaikinis senėjimas)?

Įrodyta, kad senstant oda yra jautri įvairiems veiksniams, pavyzdžiui, saulei, nepastoviam orui ir blogiems įpročiams. Šios sąlygos gali prisidėti prie odos senėjimo (oda senėjimas). Nepaisant to, vis dar yra keletas būdų, kaip išlaikyti jį sveiką ir šviežią.

Odos senėjimą lemia įvairūs veiksniai, tokie kaip gyvenimo būdas, dieta, paveldimumas ir kiti asmeniniai įpročiai. Pavyzdžiui, rūkymas gali sukelti laisvuosius radikalus. Laisvieji radikalai susidaro iš anksčiau sveikų deguonies molekulių, kurios dabar yra pernelyg aktyvios ir nestabilios. Kūno ląstelių sugebėjimas sunaikinti laisvuosius radikalus gali sukelti ankstyvą senėjimą.

Kita dažna priežastis odos senėjimas(pasižymi raukšlėmis ir odos dėmėmis) yra saulės spindulių poveikis ir tarša bei po oda (poodiniame audinyje) esančių atraminių audinių praradimas. Kiti veiksniai, lemiantys odos senėjimą, yra stresas, gravitacija, veido judesiai, nutukimas ir net miego padėtis.

Ar dažnai oda sensta?

Odos senėjimas yra natūralus procesas. Tai yra, visi tai patirs. Tačiau esant didėjančiai oro taršai, odos senėjimas gali pasireikšti greičiau, ypač moterims, dar vadinamas ankstyvu senėjimu.

Net jei tai neišvengiamas procesas, šios būklės galima išvengti (arba sulėtinti), sumažinant sukeliančius veiksnius. Norėdami gauti daugiau informacijos, kreipkitės į gydytoją.

Ženklai ir simptomai

Kokie yra odos senėjimo požymiai ir simptomai?

Yra trys pagrindinės odos senėjimo formos. Kiekvienas iš jų įvairiai veikia veido išvaizdą.

Raukšlės

Pirmieji ir dažniausiai pastebimi senėjimo požymiai yra smulkios linijos ir raukšlės. Šios linijos atsiranda įvairiose veido vietose ir yra labiausiai matomi ženklai. Šios eilutės taip pat vadinamos juoko eilės. Ant skruostų ir kaktos taip pat galima rasti smulkių linijų, raukšlės atrodo kaip smulkios linijos, jas sukelia veido išraiška ir laikui bėgant būna (vis labiau pastebimos).

Trūksta tūrio

Kartais sunku nustatyti sumažėjusį odos (ir audinio, kuris ją gali suformuoti) tūrį. Šiai būklei būdingas sumažėjęs odos stangrumas, dėl kurio pasikeičia veido išvaizda. Kaklo sritis gali tapti šiurkšti, sausa ir nuobodu.Sumažėjęs tūris gali pakeisti veido išraišką ir išvaizdą.

Paglebusi oda

Ši būklė dažniausiai būdinga moterims, išgyvenusioms menopauzę, sumažėja odos tankis, nes oda tampa plona ir pažeidžiama.

Kada turėčiau kreiptis į gydytoją?

Jei turite kokių nors aukščiau išvardytų požymių ar simptomų, ar turite kitų klausimų, kreipkitės į gydytoją. Kiekvieno kūnas yra skirtingas. Visada kreipkitės į gydytoją, kad gydytumėte savo sveikatos būklę.

Priežastis

Kas sukelia odos senėjimą?

Yra daug dalykų, kurie sukelia senstančias odos ligas. Kai kurių iš jų neišvengsi.

Vienas dalykas, kurio negalima pakeisti ir jo išvengti, yra natūralus senėjimo procesas. Laikui bėgant, jūsų veide bus matomos linijos. Veido, prarandančio jaunystę, būklė yra labai natūrali.

Per tam tikrą laiką galite pastebėti, kad jūsų oda tampa plonesnė ir sausesnė. Genai daro didelę įtaką šiems pokyčiams. Medicininis šio senėjimo tipo terminas yra „savaiminis senėjimas“.

Nepaisant to, galima išvengti kitų veiksnių, kurie taip pat prisideda prie jūsų odos senėjimo. Aplinka ir gyvenimo būdas gali paveikti odos senėjimą (odos senėjimas). Medicininis šio senėjimo tipo terminas yra „išorinis senėjimas“. Tai reiškia, kad senėjimą lemia išoriniai veiksniai. Laikydamiesi kelių atsargumo priemonių, galite sulėtinti senstančios odos poveikį.

Trigeriai

Kas kelia pavojų senstančiai odai?

Manoma, kad šie trys veiksniai yra dažniausios priežastys odos senėjimas, tarp kitų:

• Saulės šviesa.Saulės spinduliai yra pagrindinis išorinis rizikos veiksnys, kuris prisideda prie odos senėjimo dėl oksidacinio streso.
• Tarša.Odos užteršimas, ypač miestuose, gali sukelti laisvųjų radikalų, kurie žaloja odą, gamybą.
• Dūmai.Cigaretėse esančios cheminės medžiagos ir nikotinas vaidina svarbų vaidmenį didinant laisvųjų radikalų kiekį odoje.

Diagnozė ir gydymas

Pateikta informacija nepakeičia medicinos pagalbos. VISADA pasitarkite su savo gydytoju.

Kaip diagnozuojamas odos senėjimas?

Ekspertai gali patikrinti odos pažeidimus, raukšles, smulkias raukšleles ir senėjimo požymius. Senstant jūsų odai, kolageno ir elastino - baltymų, kurie suteikia tvirtumo ir elastingumo pojūtį, kiekis palaipsniui mažės.

Riebalų krūva, suteikianti tankią ir minkštą išvaizdą, taip pat pradeda prarasti savo formą. Dermatologas gali atlikti ligos istorijos apžvalgą ir atlikti fizinį egzaminą, kad sužinotų apie odą ir pamatytų visus su oda susijusius pokyčius.

Kaip elgtis su senstančia oda (odos senėjimas)?

Ankstyviems senėjimo požymiams paprastai gali pakakti retinoidų, vitamino C ir alfa hidroksi rūgščių. Dėl vidutinio ar sunkaus saulės pažeidimo veido žievelė, dermabrazija arba lazerio dangos atnaujinimas gali padėti.

Gilias veido linijas galima gydyti botulino toksinu (Botox) arba užpildai, kuris yra pagamintas iš hialurono rūgšties, savo riebalų injekcijos ir „Gore-Tex“ implanto.

Kai kurie žmonės gali pasirinkti chirurgiją, pvz veido patobulinimas, antakių pakėlimas, ar vokų kosmetinė chirurgija. Nesvarbu, ar jums reikia tai padaryti, ar kiek jums reikia padaryti, yra jūsų asmeninis pasirinkimas. Tačiau nepamirškite visada prieš tai pasikonsultuoti su ekspertu.

Prevencija

Ką aš galiu padaryti, kad išvengčiau ankstyvo odos senėjimo (odos senėjimas)?

Štai gyvenimo būdo pakeitimai, kuriuos galite atlikti priešlaikiniam odos senėjimui gydyti (odos senėjimas).

1. Kiekvieną dieną saugokite odą nuo saulės

Apsaugoti save nuo saulės poveikio yra labai svarbu, net kai esate lauko darbuotojas ar norite išeiti į paplūdimį. Turėtumėte apsaugoti odą ieškodami šešėlio, dėvėdami odą saugančius drabužius (ilgus drabužius) ir dėvėdami plataus veikimo spektro apsaugą nuo saulės, atsparius vandeniui, SPF 30 ar daugiau. Kiekvieną dieną naudokite apsaugos nuo saulės priemones visoms odos vietoms, kurių nedengia drabužiai.

2. Naudokite savaiminio įdegio priemonė palyginti su saulės voniomis

Besidegindami odą patirsite per ankstyvą senėjimą. Tai tiesa, jei kaitiniesi saulėje, soliariumas, ar įranga deginimasis kitame kambaryje. Visi jie gamina kenksmingus UV spindulius, kurie gali turėti įtakos ankstyvam odos senėjimui.

3. Nustok rūkyti

Rūkymas labai pagreitina odos senėjimą ir sukelia raukšles bei odos nuobodumą.

4. Venkite pasikartojančių veido išraiškų

Kai suformuojate veido išraišką, jūsų veido raumenys susitraukia. Jei tas pats raumuo susitraukia vėl ir vėl, sukurta linija bus nuolatinė. Akinių nuo saulės dėvėjimas gali padėti sumažinti žvairumą.

5. Subalansuota mityba

Kelių tyrimų išvados rodo, kad valgant daug vaisių ir daržovių galima išvengti žalos, sukeliančios ankstyvą senėjimą. Keli tyrimai taip pat parodė, kad dietos, kuriose yra daug cukraus ar rafinuotų angliavandenių, gali pagreitinti senėjimo procesą.

6. Sumažinkite alkoholio vartojimą

Alkoholis kenkia odai, nes sausina odą ir ją pažeidžia. Dėl to galite atrodyti vyresni.

7. Reguliariai sportuokite

Kelių tyrimų išvados rodo, kad pakankamas fizinis krūvis gali pagerinti kraujotaką ir imuninę sistemą. Tai gali suteikti odai jaunesnę išvaizdą.

8. Švelniai valykite

Odos trynimas gali sukelti dirginimą. Dirginimas gali pagreitinti priešlaikinį senėjimą. Lėtai ir švelniai valykite odą, kad pašalintumėte taršą, veido makiažą ir kitas medžiagas, nedirgindami odos.

9. Valykite veidą du kartus per dieną ir po prakaito

Prakaitavimas, ypač dėvint kepurę ar šalmą, gali dirginti odą. Taigi, prakaitavus kuo greičiau išvalykite veidą.

10. Kasdien naudokite veido drėkiklį

Drėkiklis sulaiko vandenį ir užrakina drėgmę odoje, kad atrodytų jaunatviškai.

11. Nustokite naudoti odos priežiūros priemones, sukeliančias perštėjimą

Jei jūsų oda įgėlė dėl produkto naudojimo, tai gali būti dėl dirginimo. Nustokite naudoti šiuos produktus, nes dėl dirginimo oda gali atrodyti senesnė.

Jei turite klausimų, pasitarkite su savo gydytoju, kad gautumėte geriausią problemos sprendimą.

Sveiki sveikatos grupe neteikia medicininės konsultacijos, diagnozės ar gydymo.