Žingsnis

Širdies priepuolis gali būti tam tikra širdies liga, kuri gali kelti pavojų gyvybei. Tačiau yra būdų, kaip susitvarkyti su infarktu, kuriuo pavyksta sulaikyti daugumą žmonių nuo pirmojo infarkto. Tai leidžia sergantiems širdies priepuoliais toliau produktyviai gyventi. Tačiau yra daugybė dalykų, kuriuos galite padaryti gydydami ir pasveikdami po širdies smūgio. Peržiūrėkite visą paaiškinimą žemiau.

Pasveikimas po širdies priepuolio ligoninėje

Patyrę širdies priepuolį, natūraliai pirmiausia patirsite gydymą ir atsigausite po širdies smūgio. Šis gydymo ir sveikimo procesas bus pradėtas ligoninėje. Taip, patyrus infarktą, jūsų gali paprašyti 3-5 dienas gulėti ligoninėje.

Pirmąsias dvi dienas po širdies priepuolio jūsų būklė vis dar nelaikoma stabilia. Paprastai vis tiek būsite atidžiai gydomas, pavyzdžiui, širdies būklė ir jos funkcija vis tiek bus stebima kiekvieną dieną.

Negana to, cukraus kiekio kraujyje būklė taip pat bus atidžiai stebima. Tai daroma kaip sveikimo dalis po širdies priepuolio, nes paprastai po širdies priepuolio cukraus kiekis kraujyje padidės organizme.

Siekiant maksimaliai pagerinti atkūrimo procesą po širdies priepuolio, apsilankymo laikas taip pat bus ribotas. Tai reiškia, kad jums gali nepavykti sutikti visų norinčių apsilankyti ligoninėje. Taip pat jūsų bus paprašyta valgyti maisto produktus, kurie nėra per sunkūs širdies stabilumui palaikyti.

Pasveikus po šio širdies priepuolio, jūsų sveikatos būklė taip pat bus nuodugniau ištirta. Tai reiškia, kad taip pat bus atidžiai stebimos tokios sąlygos kaip aukštas kraujospūdis, diabetas, cholesterolio kiekis ar sąlygos, kurios gali padidinti antrojo širdies priepuolio riziką.

Šiuo metu jūsų gali paprašyti pakeisti savo gyvenimo būdą. Ypač gyvenimo būdas, galėjęs padidinti jūsų riziką patirti kitą infarktą.

Atkreipkite dėmesį į vaistų vartojimą ligoninėje po infarkto

Jūsų širdies ritmas po širdies priepuolio taip pat gali pasikeisti. Tai apima bet kokį atsigavimą po širdies priepuolio, su kuriuo jums reikės gyventi. Gydytojas gali koreguoti jau vartojamų vaistų dozę ar kiekį. Jūsų gydytojas taip pat gali skirti naujus vaistus.

Šis vaistas gydys ir kontroliuos su širdies priepuoliu susijusius širdies priepuolio simptomus (pvz., Spaudimą krūtinėje) ir su tuo susijusius veiksnius (pvz., Aukštą kraujospūdį ar aukštesnį cholesterolio kiekį).

Svarbu pasitarti su gydytoju apie vaistus. Įsitikinkite, kad jums:

• Žinokite visų vartojamų vaistų pavadinimus, kaip ir kada juos vartoti.
• Klauskite savo gydytojo apie galimą šalutinį poveikį.
• Paklauskite savo gydytojo, kaip veikia vaistai ir kodėl juos vartojate.
• Sudarykite vartojamų vaistų sąrašą. Išsaugokite jį tik tuo atveju, jei turite kalbėtis. su sveikatos priežiūros paslaugų teikėju apie šį vaistą.

Pasveikimas po širdies priepuolio namuose

Pasak Amerikos širdies asociacijos, yra daugybė dalykų, kuriuos turite padaryti, kad padėtumėte atsigauti po infarkto. Tarp kitų yra:

• Gerkite vaistus, kuriuos paskyrė gydytojas

Grįžęs namo, gydytojas dažniausiai skiria įvairių vaistų nuo širdies priepuolių. Tikslas yra padėti išvengti antro širdies priepuolio ir sumažinti riziką susirgti kitomis širdies ligomis.

Todėl svarbu suprasti, kaip vartoti kiekvieną vaistą, norint jį tinkamai vartoti.

• Įprasta kontrolė pas gydytoją

Nors jums buvo leista grįžti namo iš ligoninės, tai dar nereiškia, kad esate laisvas nuo įprastų patikrinimų. Tai reiškia, kad vis tiek turite reguliariai eiti į gydytojo kabinetą ar ligoninę, kad patikrintumėte širdies sveikatos būklę.

Tai yra vienas iš žingsnių, kurį turite atlikti atkūrimo procese po infarkto. Gydytojas padės jums kontroliuoti širdies būklę ir padės pasveikti.

• Kreipkitės pagalbos į savo vietos bendruomenę

Normalu jausti nerimą ar pasimetimą, ką daryti po širdies smūgio. Tačiau nereikia liūdėti vieniems. Stenkitės sulaukti palaikymo iš artimiausių žmonių.

• Perimkite rizikos veiksnių kontrolę

Po infarkto svarbu ir toliau kontroliuoti turimus rizikos veiksnius. Priežastis ta, kad vienas iš jų gali būti jūsų širdies priepuolio priežastis. Pavyzdžiui, palaikyti kūno svorį, kad nebūtų perteklinio kūno svorio. Priežastis ta, kad nutukimas gali sukelti širdies priepuolius.

• Širdies reabilitacija pagal grafiką

Kitas žingsnis, kurį turite žengti atsigauti po širdies priepuolio, yra širdies reabilitacija. Paprastai jūsų gydytojas ar medicinos specialistas rekomenduoja prisijungti prie šios programos. Priežastis ta, kad širdies reabilitacija skirta padėti pacientams pasveikti patyrus širdies smūgį.

Širdies reabilitacijos svarba

Daugelyje ligoninių yra reabilitacijos programos, kuriose galite dalyvauti ambulatoriškai. Gydytojas gali nukreipti jus į širdies sveikatos centrą, kuriame vykdoma širdies reabilitacijos programa, kad galėtumėte atsigauti po širdies priepuolio.

Širdies reabilitacija iš tikrųjų yra programa, skirta ambulatoriniams pacientams, norintiems pasirūpinti savo sveikata po širdies priepuolio ar kitos širdies ligos. Ši programa apima švietimo ir sporto veiklą.

Paprastai širdies reabilitacija apima sporto ir emocinės paramos mokymą, taip pat sveiko gyvenimo būdo ugdymą, kurį turėtų gyventi visi, įskaitant žmones, neseniai patyrusius infarktą.

Šios reabilitacijos programos tikslas yra padėti atkurti jėgas, užkirsti kelią blogėjančioms sveikatos sąlygoms ir sumažinti įvairių širdies ligų rizikos veiksnius.

Prisijungimas prie programos suteikia daug svarbių pranašumų:

• Gali paspartinti sveikimą.
• Dirbsi su širdies sveikatos specialistu. Jie parodys, kaip padaryti teigiamų pokyčių savo gyvenime, kurie gali apsaugoti ir sustiprinti jūsų širdį.
• Dalyvausite veiklose, kurios gerina širdies veiklą ir mažina širdies ritmą.
• Eidami į reabilitaciją sumažinsite tikimybę susirgti komplikacijomis ar mirti nuo širdies ligų.

Daugumą reabilitacijos programų sudaro 3 dalys:

• Sportas, kuriam vadovauja atestuotas sporto specialistas.
• Užsiėmimai, skirti mokyti apie širdies ligų rizikos veiksnius ir kaip tą riziką sumažinti.
• Parama kovojant su stresu, nerimu ir depresija.

x