Kodėl gi, skrandis skamba alkanas? & bull; sveiki sveiki

Ar kada girdėjote, kaip staiga girgžda skrandis? Kartais šį riaumojantį skrandį galima išgirsti ramioje patalpoje, pavyzdžiui, klasėje ar darbo kambaryje, todėl tai dažnai kelia gėdą. Skrandžio garsai dažnai laikomi ženklu, kad skrandis tuščias ir alkanas. Ar tai tiesa? Kas tiksliai sukelia alkio skrandžio garsą?

Skrandžio garsai yra normalūs

Iš tikrųjų skambantis skrandis yra įprastas dalykas kiekvienam, nors kai kuriais atvejais skrandžio garsai yra ligos simptomas ir požymis. Bet alkanas skrandis ir paskui garsų skleidimas yra įprastas dalykas. Dažnai galite išgirsti pilvo urzgimą, nes jo nepripildėte jokiu maistu. Bet iš tikrųjų šis garsas vis tiek gali pasirodyti, net jei skrandis yra užpildytas maistu.

Medicinos kalba skrandžio skleidžiamas garsas vadinamas borborgimi arba tai, kas pasauliečiams paprastai žinoma kaip „crucuk-crucuk“ garsas iš skrandžio urzgimo. Tiesą sakant, iki šiol nėra tiksliai žinoma, nuo ko skrandis skamba artėjant valgymui ar užuodus gardų maisto kvapą. Borbogimi graikų kalba reiškia „riaumojimas“. Tiesa, kai skrandis tuščias ir nėra maisto, garsas panašus į ūžiantį garsą.

TAIP PAT SKAITYKITE: Netikras badas: Skirtumas tarp tikrojo bado ir netikro bado

Kas sukelia skrandžio garsus?

Nepaisant to, skrandis iš tikrųjų visada kuria garsą, nes skrandyje yra organų atliekami judesiai. Tai gali atsitikti, kai skrandyje yra ar nėra maisto. Skrandžio skleidžiamas garsas yra virškinimo organų, tokių kaip skrandis, plonoji žarna ir storoji žarna, judėjimo rezultatas. Šis judėjimas vadinamas peristaltika, kuris yra nesąmoningas judėjimas ir kurį tiesiogiai reguliuoja smegenys.

Iš esmės virškinimo traktas (nuo burnos iki išangės) yra tuščiaviduris vamzdis, kurio sienos yra iš lygiųjų raumenų. Kai siena yra aktyvi arba veikia, atsiranda peristaltika. Šiuo minkymo judesiu siekiama paskatinti maisto, skysčių ir dujų patekimą. Panašiai, kaip širdis pumpuoja kraują, šį nesąmoningą virškinamojo trakto judėjimą taip pat lemia elektrinio potencialo (BER) buvimas, kurį atlieka ląstelės, kad sukeltų susitraukimą. Rezultatas yra maždaug 3 kartus per minutę skrandyje ir 12 kartų per minutę plonojoje žarnoje. Skrandžio garsas, kurį girdite, yra skrandžio ir plonosios žarnos sienelių, kurios bando sumaišyti visą maistą, skystį ir dujas ir stumti į kitą kanalą, garsas.

TAIP PAT SKAITYKITE: 10 geriausių maisto produktų greitai išalkusiems

Kodėl alkanas skrandis skamba taip garsiai?

Tiesą sakant, praėjus dviem valandoms po to, kai virškinamasis traktas iš savo vietos ištuština visą maistą, skrandis signalizuoja smegenis išskirti hormonus, reaguojant į tuščią skrandį. Tuomet smegenys reaguoja į šiuos signalus, stimuliuodamos lygiuosius virškinamojo trakto raumenis ir inicijuodamos peristaltiką.

Iš judėjimo įvyks du dalykai: pirma, susitraukimas nušluos maistą, kuris galėjo likti, kai įvyko ankstesnis judesys. Antra, šio ištuštinimo vibracijos sukelia alkį. Raumenų susitraukimai pasirodys ir išnyks kas valandą, jei vėl valgysite ką nors, kad užpildytumėte skrandį, įvyksta ir praeina mažiausiai 10–20 minučių trukęs raumenų susitraukimas.

Taigi galima daryti išvadą, kad iš tikrųjų skrandis visada skleidžia „krucuk-krucuk“ garsą. Tačiau jūs galite išgirsti griausmingą garsą, nes jūsų skrandžio garsas bus labiau girdimas, jei jame nebus maisto, galinčio sumažinti sukurto garso triukšmą.

Kaip išvengti skrandžio garsų?

Vienas iš patarimų, kuris gali priversti jūsų skrandį nejudėti ir nebegarsinti to garso, yra valgyti mažomis porcijomis, bet dažnai, o ne valgyti dideles porcijas, tačiau virškinimo traktas gali jį iškart „nuvalyti“ ir išvalyti. Be to, sumažinus dujinį maistą, jūsų garsas gali sumažėti.

TAIP PAT SKAITYKITE: 7 bado priežastys greitai, net jei ką tik suvalgėte