Turinys:
- Jogurto kaukių nauda odos sveikatai
- 1. Padeda kovoti su spuogais
- 2. Užkirsti kelią senėjimui
- 3. Išlaikykite odos tonusą
- Geriausias jogurto kaukės mišinys odai
- 1. Jogurtas ir medus
- 2. Graikiškas jogurtas ir eteriniai aliejai
- 3. Jogurtas ir braškės
Spėkite, kokie ingredientai jūsų namuose gali būti naudojami kaip veido kaukės? Be kavos ar kiaušinių baltymų, paaiškėja, kad yra dar vienas ingredientas, kurio nesitikėjote pasigaminti kaukės, būtent jogurtas. Taip, jogurtas, kuriuo remiamasi kaip sveiku užkandžiu, iš tikrųjų gali padaryti jūsų odą sveikesnę ir labiau švytinčią. Tiesą sakant, kokia nauda? Kokie yra geriausi veido kaukių jogurto pasirinkimai? Nagi, raskite atsakymą žemiau.
Jogurto kaukių nauda odos sveikatai
Jogurtas yra populiarus maistas, kuris puikiai tinka skrandžio bakterijoms. Be to, šiuose maisto produktuose taip pat yra svarbių mineralų, tokių kaip kalcis ir cinkas, kurie naudingi kaulams, dantims ir imuninei sistemai. Nepamirškite kitų jogurto privalumų, kai šį maistą naudojate kaip veido kaukę, pavyzdžiui:
1. Padeda kovoti su spuogais
Kas nesipiktina, jei veidą dengia spuogai? Taip, šią odos problemą visada skundžia daugelis žmonių. Spuogų atsiradimą dažniausiai lemia per didelis aliejus ir nešvarios veido sąlygos. Jei norite atsikratyti šio erzinančio spuogo, sprendimas gali būti nešioti jogurto kaukę.
Jogurte yra cinko, kuris, kaip žinoma, ramina ir spartina spuoguotosios odos gijimą. Be to, antibakterinės jogurto savybės taip pat gali apsaugoti odą nuo bakterinių infekcijų, sukeliančių spuogus.
2. Užkirsti kelią senėjimui
Jogurte yra pieno rūgšties ir alfa hidroksido rūgšties, kurios padeda išlyginti sausą ir šiurkščią odą. Maža to, jogurto kiekis taip pat gali užkirsti kelią smulkių linijų, raukšlių ir amžiaus dėmių susidarymui.
Ši rūgštis padeda ištirpinti negyvą porą kaupiančią odą, todėl oda atrodo gaivesnė ir ne tokia nuobodi.
3. Išlaikykite odos tonusą
Jūs tikrai norite turėti šviesią odą, tiesa? Deja, saulės spinduliai ir netinkama aplinka gali sukelti jūsų veidui dėmių, gadinančių jūsų išvaizdą. Na, vienas iš būdų tai išspręsti yra reguliariai naudoti jogurto kaukę. Jogurtas švelniai balina odą, kurį galite gauti reguliariai vartodami.
Geriausias jogurto kaukės mišinys odai
Jogurtas gali būti naudojamas kaip natūralus odos gydymas. Be to, jogurtas yra nebrangus, jame taip pat nėra chemikalų. Tačiau veido kaukėms rinktis jogurtą neturėtų būti savavališkai. Venkite jogurtų, kuriuose yra cukraus ir kurie yra aromatizuoti. Kad nesupainiotumėte, galite išbandyti šias jogurto kaukės galimybes.
1. Jogurtas ir medus
Šis ingredientų kaukių mišinys gali suminkštinti, išvalyti odą nuo nešvarumų ir nuraminti odą. Kaip tai padaryti gana lengva, būtent:
- Į indą suberkite 2 1/2 šaukštus nearomatinto medaus
- Įpilkite 1 puodelį paprastas jogurtas
- Gerai išmaišykite ir tolygiai tepkite veidą ir kaklą
- Leiskite stovėti 5 minutes, tada kruopščiai nuplaukite
Darykite šį gydymą du kartus per savaitę, kad pasiektumėte maksimalių rezultatų. Jei jūsų oda linkusi būti riebi, įlašinkite 1 arbatinį šaukštelį citrinos sulčių, kad sumažintumėte riebalų perteklių.
2. Graikiškas jogurtas ir eteriniai aliejai
Graikiško jogurto struktūra yra tankesnė nei kitų jogurtų. Jogurto derinys su eteriniais aliejais gali drėkinti, skaistinti ir raminti odą. Kaip padaryti jogurto kaukę yra gana lengva, pavyzdžiui:
- Į indą įdėkite 1 puodelį graikiško jogurto
- Įpilkite 1 šaukštą medaus
- Įpilkite 2 arba 3 lašus alyvuogių arba migdolų aliejaus
- Maišykite, kol susimaišys, ir tepkite ant veido
- Palikite jį 20–30 minučių ir kruopščiai nuplaukite
3. Jogurtas ir braškės
Galite pridėti ne tik jogurto, bet ir kitų ingredientų, pavyzdžiui, braškių. Taip, šiuose vaisiuose yra daug vitamino C ir antioksidantų, kurie padeda kovoti su laisvaisiais radikalais, sukeliančiais senėjimą. Kaip padaryti šią kaukę yra labai lengva, būtent:
- Į indą įdėkite 1 puodelį paprasto jogurto
- Įpilkite 1 1/2 šaukštų medaus
- Įpilkite 1 puodelį trintų braškių
- Maišykite iki tolygiai ir tolygiai tepkite veidą
- Palikite jį maždaug 8 minutes ir kruopščiai nuplaukite
x