Vaisiaus vystymasis 18 nėštumo savaičių • sveiki sveiki

Ar jūsų nėštumas pasiekė 18–22 savaites? Tai reiškia, kad esate 5 mėnesių nėščia ir įžengėte į 2 nėštumo trimestrą. Pykinimas ir rytinis pykinimas šioje fazėje tai būna labai retai. Galima sakyti, nėščios moterys jaučiasi gerai, kai gimdoje yra būsimas kūdikis. Toliau pateikiamas išsamus paaiškinimas apie 5 nėštumo mėnesius.

5 mėn. Nėščia

Šioje fazėje įvyksta labai daug - nuo vaisiaus vystymosi iki motinos kūno pokyčių vis labiau padidėjusiu skrandžiu. Norėdami gauti daugiau informacijos, tai yra išsami 18–22 savaičių arba 5 nėštumo mėnesių apžvalga.

18 nėštumo savaitė: pradeda vystytis vaisiaus tinklainė

18 nėštumo savaitę vaisius yra beveik paprikos dydžio, sveria apie 200 gramų ir yra 14 cm ilgio nuo galvos iki kojų.

Kūdikio ausys taip pat yra visiškai suformuotos. Nėščios moterys sugeba už jį žaisti lopšines.

Taip yra todėl, kad per ateinančias savaites kūdikio klausos gebėjimai vystysis.

Vidurinės ausies ir nervų galūnių kaulai iš smegenų pradėjo augti, todėl jie galėjo girdėti širdies plakimo garsą ir kraujo judėjimą per virkštelę.

Net tada, kai motina yra nėščia 18 savaičių, vaisius taip pat gali būti šokiruotas išgirdęs garsius garsus. Be to, jūsų mažylio akys taip pat tampa vis geresnės.

Būsimo kūdikio tinklainė gali aptikti šviesą, jei nėščioji šviečia žibintuvėliu tiesiai prieš skrandį.

Be to, kūdikio kaulai pradeda vystytis, tačiau jie vis tiek yra minkšti. Šią savaitę jūsų vaiko raktikaulis (raktikaulis) ir pėdos pradės kietėti.

Tai leidžia motinai pajusti smūgį, nors jis vis tiek jaučiasi lėtas.

19 nėštumo savaitė: kontūrinis vaisiaus veidas ir plaukai

19 nėštumo savaitę vaisius yra didesnis už citriną, sveria apie 240 gramų ir yra apie 15 centimetrų ilgio nuo galvos iki kojų.

Per šį nėštumą pradėjo augti ir formuotis ploni plaukai.

Taip pat pradeda augti švelnūs plaukai, formuojantys veido kontūrus, pavyzdžiui, antakiai ir blakstienos. Kūdikio inkstai taip pat gali tinkamai veikti, kad susidarytų šlapimas.

Vaisiaus nervų raida pasiekia piką 5 nėštumo mėnesiais, tiksliau - 19 savaičių. Vaisiaus smegenyse išsivystė keli nervai, tokie kaip uoslė, skonis, klausa, lytėjimas ir regėjimas.

Ant kūdikio odos taip pat pradeda formuotis apsauginis vaškinis sluoksnis, vadinamas vernix caseosa, kuris apsaugo jo odą nuo vaisiaus vandenų.

20 nėštumo savaičių: ultragarsu galima pamatyti lytį

20 nėštumo savaitę vaisius greičiausiai bus maždaug 25 cm ilgio nuo galvos iki kulno ir sveriantis apie 315 gramų banano.

Kadangi vaisius didėja, jis užims daug vietos gimdoje. Tai sukelia nėščios moters plaučius, skrandį, šlapimo pūslę ir inkstus.

Šiame nėštumo amžiuje pradeda ryškėti ir kūdikio lytis. Paprastai lytis aiškiai pradeda rodytis 18–22 nėštumo savaitę. Kūdikio lytį galite sužinoti atlikdami ultragarsinį tyrimą.

Jei kūdikis yra mergaitė, ji jau turi mažas kiaušides. Tačiau jei esate nėščia su berniuku, sėklidės pradės kristi, nors kapšelis dar nėra visiškai išaugęs.

Tačiau akivaizdu, kad šiame 5 mėnesių nėštumo etape jis yra berniukas.

21 nėštumo savaitė: vaisiaus kepenų ir blužnies kraujo ląstelių gamyba

Šiame nėštumo amžiuje kūdikis greičiausiai bus maždaug morkos dydžio. Vaisiaus ilgis nuo galvos iki kulno yra apie 26,7 cm, svoris - apie 340 gramų.

Pradedant 21 nėštumo savaitę jūsų mažylio žarnos gali absorbuoti nedidelį kiekį skysto cukraus ir patekti per virškinimo sistemą.

Nepaisant to, dauguma maistinių medžiagų ir maisto, į kuriuos vaisius gali patekti per placentą.

5 nėštumo mėnesį kūdikio kepenys ir blužnis yra atsakingos už kraujo ląstelių gamybą. Kaulų čiulpai taip pat pakankamai sugeba suformuoti kraujo ląsteles.

Vėliau vaisiaus kasa nustoja gaminti kraujo ląsteles 30 nėštumo savaitę, o kepenys - keletą savaičių iki gimimo.

22 savaičių vaisiaus vystymasis: vaisius girdi motinos širdies plakimą

22 nėštumo savaitę vaisiaus dydis nuo galvos iki kulno yra apie 27,9 cm, o svoris - 453 gramai arba moliūgas.

Taip pat pradėjo atrodyti kūdikio veidas, pvz., Vaisiaus lūpos, vokai ir antakiai, o tai aiškiau atliekant ultragarsinį tyrimą.

Vaisiaus skonio pojūtis, būtent liežuvis, pradėjo augti. Be to, vaisiaus smegenų ir nervų raida pradėjo visiškai formuotis. Taigi jis gali pradėti jausti savo paties prisilietimo stimuliavimą.

Kūdikiai gali pajusti prisilietimą glostydami veidą ar čiulpdami nykštį. Be to, vaisius taip pat pradeda jausti kitas savo kūno dalis.

Jūsų kūdikio klausa taip pat yra gerai išvystyta 5 nėštumo mėnesį. Vaisius jau girdi motinos balsą, širdies plakimą ir kraujo tekėjimą visame kūne.

22 nėštumo savaitę kūdikio reprodukciniai organai vystosi toliau.

Berniukų sėklidės pradeda judėti žemyn iš skrandžio. Mergaitėms gimda ir kiaušidės yra vietoje, makštis taip pat pradėjo formuotis.

Ką jaučiate būdami 5 nėštumo mėnesį

18–22 savaičių nėštumo metu būsimas kūdikis tampa vis aktyvesnis. Žinoma, yra daug dalykų, kuriuos nėščios moterys jaučia vystydamosi. Štai keletas jų:

Kojų mėšlungis per 5 nėštumo mėnesius

Pradedant „Kids Health“, dalykai, kurie pradeda jaustis nėščioms moterims 5 mėnesius ar tiksliau 19 savaičių, yra kojų mėšlungis, ypač naktį.

Ši būklė dažnai būna skausminga ir atsiranda blauzdos srityje, kartais iki negalėjimo pajudėti. Kojų mėšlungis yra dažna būklė antruoju ir trečiuoju nėštumo trimestrais.

Kojų mėšlungis atsiranda dėl to, kad kūnas pavargo nešti papildomą svorį skrandyje.

Norėdami tai įveikti, nėščios moterys gali laikyti pagalves po kojomis, kad kojų padėtis būtų aukštesnė už kūną.

Kojos patinusios 5 nėštumo mėnesį

Puslapis „Auginantys vaikai“ praneša, kad nėščios moterys patirs kojas, kai nėštumas prasidės 19 savaičių arba 5 nėštumo vidurys.

Kojų patinimą lemia daug skysčių organizme ir ištempti raiščiai.

Šioje fazėje nėščios moterys pradės jaustis labiau mėgstamos avalynės, nei įprasta. Jei jis vis dar jaučiasi patogiai, vis tiek galite jį dėvėti.

Tačiau jei dėl šių batų skauda kojas, geriau avėti patogesnes basutes.

Spartesnis plaukų ir nagų augimas

Nėščios moters nagai ir plaukai augs greičiau nei anksčiau. Maža to, plaukai jaučiasi storesni ir pilnesni.

Šią būklę sukelia nėštumo hormonai, nešantys papildomas maistines medžiagas į plaukų ir nagų ląsteles.

Nepaisant to, nagų būklė taip pat gali tapti sausa ir trapi. Nėščioms moterims gerkite daug vandens ir gerkite pieną, kad sustiprintumėte nagų būklę.

Vaisiaus smūgiai pradeda jaustis stipresni

5 nėštumo mėnesio ar 19 nėštumo savaitės viduryje jūsų mažylio judesiai tampa vis aktyvesni. Galbūt koks nors judesys vyks greitai ir to nežinosi.

Tačiau galima pajusti keletą kitų judesių, tokių kaip smūgiai ir smūgiai. Vaisiaus judesių intensyvumas ir dažnis skirsis.

Jei jaučiate, kad mažylio judesiai kasdien mažėja, nedelsdami kreipkitės į gydytoją, kad įsitikintumėte, jog vaisius yra geros būklės.

Jaučiate netikrus susitraukimus

Praėjus 5 nėštumo mėnesiams arba maždaug 22 savaitėms, jūs tikriausiai patirsite susitraukimus be skausmo dėl klaidingų susitraukimų ar Braxton Hicks.

Paprastai nėščios moterys jaučia rėmuo, kai atsiranda šie susitraukimai, tačiau skausmas yra gana silpnas.

Iš tiesų, šie susitraukimai nėra pavojingi vaisiui, tačiau jei jie yra intensyvesni ar dažnesni, kreipkitės į gydytoją.

Kalbant apie sunkesnį lygį, netikri susitraukimai gali būti priešlaikinio gimdymo požymis.

Neryškus matymas 5 nėštumo mėnesį

Kita problema, kuri gali kilti 5 mėnesių nėštumo fazėje, yra neryškus matymas dėl hormoninių pokyčių. Tai atsitinka, kai sausos akys skatina ašarų hormono gamybą organizme.

Padidėjus akies skysčiui, jis pakeičia akies rainelę ir sukelia toliaregystę ar toliaregystę. Bet nesijaudinkite, po gimdymo jūsų vizija vėl bus aiški ir normali.

Jei manote, kad matote plaukiojančias strazdanas (plūdės) arba neryškus matymas ilgiau nei dvi ar tris valandas, nedelsdami paskambinkite savo gydytojui. Tai svarbu, kad netrukdytų vystytis vaisiui gimdoje.

Be to, kiti dalykai, kuriuos jaučia nėščios moterys 18–22 nėštumo savaitę, būtent:

Jauskitės patogiai, kai skrandis nėra per didelis
Alkis lengviau
Patiria potraukį
Nugaros skausmas
Kai kurioms nėščioms moterims pasireiškia veido spuogai
Jautri varikozei (pablogėja, kai pastojate 30–40 metų)
turite vorinių venų (matomos kraujagyslės ant odos paviršiaus)

Nors gal šiek tiek neišvaizdus, bet vorinių venų jis nesukelia skausmo ar nieko, o po gimdymo paprastai praeina.

Dalykai, į kuriuos reikia atsižvelgti konsultuojantis su gydytoju

Kai esate nėščia 5 mėnesį, jums nereikia panikuoti, jei nėštumo metu ant apatinio trikotažo rasite raudonų dėmių ar dėmių.

Tai gali atsirasti dėl to, kad gimdos kaklelis sumuštas tik atlikus gydytojo apžiūrą ar pasimylėjus.

Tačiau jei iš makšties susidaro daug kraujo, nedelsdami pasakykite gydytojui. Tai gali būti rimtesnio nėštumo pavojaus ženklas, ypač vaisiaus vystymuisi.

Gydytojas atliks ultragarsą, kad nustatytų, ar yra tam tikrų problemų, ar ne.

Testas 5 nėštumo mėnesį

Iš tikrųjų šis testas priklauso nuo gydytojo poreikių ir darbo. Bet paprastai gydytojas atliks keletą testų, tokių kaip:

Išmatuokite nėščių moterų svorį ir kraujospūdį
Patikrinkite, ar šlapime nėra cukraus ir baltymų
Patikrinkite vaisiaus širdies ritmą
Išoriniu apčiuopa patikrinkite gimdos dydį
Išmatuokite aukštį nuo gimdos apačios
Patikrinkite, ar jūsų rankose ir kojose nėra patinusių venų ar išsiplėtusių venų

Pasakykite savo gydytojui apie visus simptomus, kuriuos patiriate, ypač apie neįprastus simptomus. Jei yra klausimų ar problemų, kurias norite aptarti.

Rekomenduojame prieš egzaminą sudaryti klausimų sąrašą, kad nieko nepraleistumėte.

5 nėštumo mėnesių sveikatos palaikymo patarimai

Vaisiui vystantis, reikia atsižvelgti į keletą dalykų, kad nėštumas tęstųsi. Tai apima:

Apribokite jūros gėrybių valgymą

Kai esate nėščia 5 mėnesį, galite valgyti žuvį ir kitas jūros gėrybių rūšis, jei tik nepersistengiate.

Vandenynas yra puikus maistinių medžiagų šaltinis, tačiau šiuose maisto produktuose taip pat gali būti toksiškų medžiagų, įskaitant dioksinus ir metilo gyvsidabrį, taip pat PCB ir pesticidus mažomis dozėmis.

Kai jūros gėrybių yra daug ir jose yra daug toksinų, gali būti paveikta vaisiaus raida. Nėra jokios priežasties uždrausti ar nevalgyti jūros gėrybių.

Tačiau taip pat turėtumėte vengti valgyti dideles žuvis, kuriose paprastai yra gyvsidabrio, ypač ryklį, skumbrę, kardžuvę ir plyteles.

Nuovargis

Jei šiuo metu turite kvėpavimo problemų arba esate pavargęs bėgiojimas ar dirbti, nedelsdami nutraukite šią veiklą.

Dirbti iki išsekimo yra bloga idėja, nes tai gali trukdyti vaisiaus vystymuisi.

Norėdami mankštintis, užuot bėgę maratoną, pabandykite bėgiojimas lėtai palaipsniui. Geriausias būdas sportuoti po truputį ir poilsis, kad nebūtų sutrikdyta vaisiaus raida.

Tokiu būdu vis tiek galite gauti mankštos pranašumų, nesijausdami per daug pavargę.

Nesėdėkite ir nestovėkite per ilgai

Venkite per ilgai sėdėti ir stovėti ilgiau nei valandą nevaikščiodami ir nepailsėdami sąnarių ir raumenų.

Idealiu atveju nėščios moterys turi daug judėti po pusvalandžio ramybės, kad išvengtų nugaros skausmo.

Jei turite stovėti virtuvėje plauti indus ar gaminti maistą, atsistokite ant storo, minkšto kilimo, kad sumažintumėte nugaros spaudimą.

Nekelti didelių svorių

Jei turite kelti sunkius daiktus, darykite tai lėtai. Kad pasiektumėte pusiausvyrą, turite atsistoti ant dviejų kojų, todėl atsiklaupkite, o ne pasilenkdami, kad paimtumėte sunkius daiktus.

Stiprybės šaltinį turėtumėte naudoti rankose ir kojose, o ne nugaroje. Jei nešiojate sunkų pirkinių krepšį, padalykite jį per pusę abiejose kūno pusėse.

Lengva mankšta

Kai esate biure ir praleidžiate valandas sėdėdami, jūsų kūnas yra standus ir kai kuriose vietose jaučiamas skausmas.

10 minučių galite atlikti lengvus ruožus, kad atsipalaiduotumėte raiščiai. Retkarčiais taip pat galima vaikščioti biuro koridoriuje ar ištiesti rankas stovint prie savo stalo.

Giliai įkvėpdami judinkite pirštus ir pirštus. Nepamirškite kaskart sulenkti kaklą į kairę ir į dešinę.