Netinkama vaikų mityba: rūšys ir elgesys pagal sąlygas

Vaikų vartojimas ir mityba labai veikia jų sveikatą. Jei tėvai negali tinkamai laikytis vaiko dietos, gali kilti daugybė sveikatos problemų. Viena iš rimtų mitybos problemų Indonezijoje yra nepakankama vaikų mityba. Peržiūrėkite išsamią informaciją šioje apžvalgoje.

Kas yra nepakankama vaikų mityba?

Šaltinis: UNICEF

Netinkama mityba yra būklė, kuriai būdingas mažas ir mažas svoris mažiems vaikams.

Todėl norint nustatyti šio maisto maistinę būklę, naudojamas kūno svorio grafikas pagal ūgį (BW / TB).

Be svorio ir ūgio, į klinikinį vaikų ir mažų vaikų mitybos tyrimą taip pat įtraukta viršutinės rankos apimtis (LILA).

Prasta vaikų mitybos būklė neatsiranda akimirksniu ar trumpai.

Tai reiškia, kad vaikai, patenkantys į netinkamos mitybos kategoriją, labai ilgą laiką patyrė įvairių maistinių medžiagų trūkumą.

Matuojant pagal Vaiko augimo diagramą (GPA), nurodančią PSO su įvairiais pagalbiniais rodikliais, vaikai, turintys nepakankamą mitybą, turi savo kategoriją.

Galima sakyti, kad vaikų mityba yra nepakankama, kai svorio ir ūgio rodiklio mitybos būklės matavimo rezultatai yra mažesni nei 70 procentų vidutinės vertės.

Paprasčiau tariant, vertė nukirto z balą yra mažiau nei -3 SD. Netinkamą mitybą dažniausiai patiria vaikai iki penkerių metų, kai jų organizme chroniškai trūksta baltymų energijos (KEP).

Dažni vaikų nepakankamos mitybos simptomai

Remiantis Indonezijos sveikatos apsaugos ministerijos nepakankamai maitinamų vaikų valdymo diagrama, šie netinkami mitybos simptomai yra šie:

Bloga mityba be komplikacijų

Prasta vaikų mityba be komplikacijų turi įvairių simptomų, tokių kaip:

• Atrodo tikrai plona
• Patiriama edema ar patinimas, bent jau ant rankų ar kojų nugaros
• BW / PB arba BW / TB maistinės būklės vertinimo rodiklis yra mažesnis nei -3 SD
• LILA mažesnė nei 11,5 cm 6–59 mėnesių vaikams
• Geras apetitas
• Nėra kartu su medicininėmis komplikacijomis

Bloga mityba su komplikacijomis

Tuo tarpu nepakankama mityba vaikams su komplikacijomis būdinga įvairiais simptomais, tokiais kaip:

• Atrodo tikrai plona.
• Edema arba viso kūno patinimas.
• BW / PB arba BW / TB maistinės būklės vertinimo rodiklis yra mažesnis nei -3 SD
• LILA mažesnė nei 11,5 cm 6–59 mėnesių vaikams
• Turi vieną ar daugiau medicininių komplikacijų, tokių kaip anoreksija, sunki pneumonija, sunki anemija, sunki dehidratacija, didelis karščiavimas ir sąmonės sumažėjimas.

Kokios yra nepakankamos vaikų mitybos problemos?

Kliniškai vaikų iki penkerių metų mitybos problema yra suskirstyta į kelias kategorijas:

1. Marasmas

Šaltinis: „Healthline“

Marasmas yra nepakankama mityba, kurią sukelia dienos energijos suvartojimo nevykdymas.

Nors taip turėtų būti, svarbu patenkinti kasdienį energijos poreikį palaikyti visas organų, ląstelių ir kūno audinių funkcijas.

Pradedant nuo vaikų iki suaugusiųjų, iš tikrųjų gali patirti marazmą.

Tačiau šią būklę dažniausiai patiria vaikų amžius, kuris dažniausiai būna besivystančiose šalyse.

Iš tikrųjų, remiantis UNICEF duomenimis, maistinių medžiagų trūkumas yra viena iš pagrindinių vaikų iki 5 metų mirties priežasčių.

Ši byla gali nužudyti aukas iki maždaug 3 milijonų kiekvienais metais.

2. Kvašiorkoras

Šaltinis: „Freewaremini“

Kwashiorkor yra nepakankamos mitybos būklė, kurios pagrindinė priežastis yra mažas baltymų vartojimas. Skirtingai nuo marazmo, kuriam sumažėja svoris, kwashiorkor nėra.

Vaikams, kurių mityba yra nepakankama dėl kwashiorkor, būdingas kūno patinimas dėl skysčių kaupimosi (edemos).

Štai kodėl, nepaisant raumenų masės ir kūno riebalų mažėjimo, vaikai, sergantys khwarshiorkor, smarkiai netenka svorio.

3. Marasmik-kwashiorkor

Šaltinis: Psichologijos manija

Kaip rodo pavadinimas, marasmic-kwashiorkor yra dar viena mažų vaikų nepakankamos mitybos forma, derinanti marazmo ir kwashiorkor sąlygas ir simptomus.

Ši netinkamos mitybos būklė nustatoma pagal vaikų iki penkerių metų svorio rodiklį pagal amžių (BW / U), mažesnį nei 60 procentų PSO mediana.

Vaikai, kurie patiria marazminį kvašiorkorą, turi keletą pagrindinių savybių, tokių kaip:

• Labai plonas
• Yra švaistymo požymiai keliose kūno dalyse, pvz., Audinių ir raumenų masės praradimas, taip pat kaulas, kuris iškart matomas ant odos, tarsi jis nebūtų padengtas kūnu.
• Skysčio kaupimasis keliose kūno dalyse.

Tačiau, skirtingai nuo kwashiorkor, turinčio patinimą skrandyje, vaikų, sergančių marazmu ir kwashiorkor, edema paprastai nėra pernelyg akivaizdi.

Maža to, vaikų, kurie yra ir marazmai, ir kvašiorkorai, svoris paprastai yra mažesnis nei 60 procentų įprasto svorio.

Netinkamos mitybos poveikis vaikams

Vaikai, kurie negauna tinkamos mitybos, gali patirti komplikacijų ir ilgalaikių sveikatos problemų, tokių kaip:

1. Psichinės ir emocinės sveikatos problemos

Vaikų gynybos fondo duomenimis, vaikams, kuriems trūksta maisto, gresia psichologiniai sutrikimai.

Pavyzdžiui, per didelis nerimas ir mokymosi sutrikimai, todėl reikalingos psichinės sveikatos konsultacijos.

Studija "Indijos psichiatrijos žurnalas"2008 m. Užfiksuotas nepakankamos mitybos poveikis vaikams, būtent:

• Geležies trūkumas sukelia hiperaktyvumo sutrikimus
• Jodo trūkumas slopina augimą
• Įprotis praleisti valgį ar polinkis į saldų maistą taip pat siejamas su vaikų depresija.

Netinkama mityba taip pat daro neigiamą įtaką vaikų vystymuisi ir prisitaikymui tam tikrose situacijose.

2. Žemas IQ lygis

Remiantis duomenimis, paskelbtais Nacionaliniame sveikatos ir mitybos tyrimo tyrime, vaikai, turintys nepakankamą mitybą, praleidžia pamokas pamokoje, kad vaikai neitų į pamokas.

Vaikas tampa silpnas, vangus ir negali aktyviai judėti, nes trūksta vitaminų, mineralų ir kitų maistinių medžiagų.

Tai patvirtina duomenys Pasaulio bankas kurie taip pat pažymėjo ryšį tarp netinkamos mitybos ir žemo intelekto koeficiento.

Šiems vaikams taip pat gali kilti sunkumų susirasti draugų dėl jų elgesio problemų.

Vaikų nesugebėjimas pasiekti akademinių ir socialinių aspektų dėl nepakankamos mitybos, be abejo, turi neigiamą poveikį, kuris tęsis visą gyvenimą, jei jie nebus iš karto išgydyti.

3. Infekcinės ligos

Kitas dažnai pasitaikantis netinkamos mitybos poveikis yra infekcinių ligų rizika.

Taip, netinkamos mitybos vaikai bus labai jautrūs infekcinėms ligoms, tokioms kaip vaikų virškinimo sutrikimai.

Tai lemia silpna imuninė sistema dėl nepakankamos mitybos.

Yra daug vitaminų ir mineralų, kurie labai veikia imuninės sistemos darbą, pavyzdžiui, vitaminas C, geležis ir cinkas.

Jei šių maistinių medžiagų lygis nėra pasiektas, imuninė sistema taip pat yra bloga.

Maža to, jei jam trūksta makroelementų, tokių kaip angliavandeniai ir baltymai, kurie yra energijos šaltinis ir kuria kūno ląsteles.

Šių maistinių medžiagų trūkumas sutrikdys kūno funkcijas.

4. Vaikas yra žemas ir neauga optimaliai

Nutrūkęs jūsų mažylio augimas ir vystymasis yra nepakankamos mitybos poveikis vaikams.

Augimo metu jūsų mažyliui tikrai reikia baltyminės medžiagos, kuria remiamasi kuriant kūno ląsteles ir angliavandenius kaip pagrindinį kūno energijos šaltinį.

Jei nėra baltymų ir kitų maistinių medžiagų, nėra neįmanoma, kad jūsų mažylio augimas bus sulėtėjęs ir net per anksti sustos.

Taigi svarbu ir toliau stebėti savo kūdikio sveikatą, ypač jei jis yra jaunesnis nei penkerių metų.

Žinodami maistinę būklę, taip pat sužinosite, ar jūsų mažylio raida normali, ar ne. Dėl to visada turėtumėte reguliariai tikrinti savo vaiką pas gydytoją.

Vaikų nepakankamos mitybos valdymo gairės

Indonezijos sveikatos ministerija, vadovaudamasi vadovybe, vaikų netinkamos mitybos tvarkymą dalija į 3 fazes.

1. Stabilizavimo etapas

Stabilizavimo fazė yra būklė, kai klinikinės ir medžiagų apykaitos sąlygos nėra visiškai stabilios.

Tai užtrunka apie 1–2 dienas, o dar daugiau - atsižvelgiant į vaiko sveikatos būklę.

Stabilizavimo fazės tikslas - atkurti sutrikusių organų funkciją ir normalizuoti vaiko virškinimą.

Šiame etape vaikams bus suteikta speciali formulė F 75 pavidalu arba jos modifikacija su išsamia informacija:

• Pieno milteliai (25 g)
• Cukrus (100 gr.)
• Kepimo aliejus (30 gr)
• Elektrolito tirpalas (20 ml)
• Papildomas vanduo iki 1000 ml

Stabilizavimo etapas gali būti atliekamas šiais būdais:

Mažas, bet dažnas maitinimas mišiniais

Speciali formulė pateikiama po truputį, bet dažnai.

Šis metodas gali padėti išvengti mažo cukraus kiekio kraujyje (hipoglikemijos) ir neapkrauna virškinamojo trakto, kepenų ir inkstų.

Maitinimo formulė kiekvieną dieną

Speciali formulė buvo duota 24 valandas iš eilės. Jei tai daroma kas 2 valandas, tai reiškia, kad dovana yra 12 kartų didesnė.

Jei tai daroma kas 3 valandas, tai reiškia, kad dovana yra 8 kartus didesnė.

Motinos pienas duodamas po specialių pieno mišinių

Jei vaikas gali baigti skirtą porciją, specialią formulę galima duoti kas 4 valandas. Automatiškai maitinimas yra 6 kartus didesnis.

Jei vaikas vis dar maitina krūtimi, maitinti krūtimi galima vaikui gavus specialią mišinuką.

Tėvams turėtumėte atkreipti dėmesį į tokių formulių pateikimo taisykles:

• Geriau naudoti puodelius ir šaukštus nei pieno butelius, net jei vaikas dar kūdikis.
• Vaikams, turintiems labai silpną būklę, naudokite lašintuvą.

2. Pereinamasis etapas

Pereinamasis etapas yra laikas, kai maitinimo pokyčiai nesukelia problemų vaiko būklei.

Pereinamasis etapas paprastai trunka 3-7 dienas, suteikiant specialų pieno mišinį F 100 pavidalu arba jo modifikaciją.

F 100 formulės turinį sudaro:

• Pieno milteliai (85 gr) 1wQ
• Cukrus (50 gr.)
• Kepimo aliejus (60 gr)
• Elektrolito tirpalas (20 ml)
• Papildomas vanduo iki 1000 ml

Pereinamąjį etapą galima atlikti šiais būdais:

• Pateikiama speciali formulė, kurios dažnis ir mažos porcijos. Bent kas 4 valandas.
• Per pirmąsias 2 dienas (48 valandas) suvartoto skysčio kiekis lieka F 75.
• Motinos pienas vis dar duodamas vaikui užbaigus dalį mišinio.
• Jei buvo pasiekta specialios formulės suteikimo apimtis, tai reiškia, kad vaikas yra pasirengęs pereiti į reabilitacijos etapą.

3. Reabilitacijos etapas

Reabilitacijos etapas yra laikotarpis, kai vaiko apetitas normalizavosi ir jam galima duoti kieto maisto per burną arba per burną.

Tačiau, jei vaikas negali visiškai valgyti per burną, vaistą galima vartoti per maitinimo vamzdelį (NGT).

Ši fazė paprastai trunka 2-4 savaites, kol mitybos būklės rodiklis pasiekia -2 SD, suteikdamas F 100.

Pereinamojoje fazėje F 100 galima duoti didinant tūrį kiekvieną dieną. Tai daroma tol, kol vaikas nebegali baigti porcijos.

F 100 yra bendra energija, kurios reikia vaikui augti, ir yra naudinga maitinant vėliau.

Palaipsniui vėliau vaikų maisto meniu dalį su tankia tekstūra galima pradėti pridėti sumažinant F 100 kiekį.

Vaikų, turinčių nepakankamą mitybą, gydymo namuose gairės

Atlikus rekomenduojamą gydymą, galima sakyti, kad vaikas išgydė, jei svoris / kūno svoris arba svoris / kūno svoris yra didesnis nei -2 SD.

Nepaisant to, vis tiek reikia laikytis tinkamų šėrimo taisyklių.

Tėvams jie gali taikyti vaiko maitinimo tvarkaraštį, pvz .:

• Pateikite nedidelį ir dažnai amžių atitinkantį maistą.
• Reguliariai priverskite vaikus laiku kontroliuoti. Pirmą mėnesį - kartą per savaitę, antrą - kas 2 savaites, o trečią - ketvirtą - 1 kartą per mėnesį.

Be to, tėvai taip pat gali pateikti šių receptų vaikams pavyzdžius:

Mungo pupelių mišinio maistas

Medžiagos:

• 25 gr ryžių miltų
• Šparaginės pupelės arba pupelės 60 g
• Cukrus 15 gr
• Kepimo aliejus 10 gr
• Pagal skonį joduota druska ir vanduo

Kaip padaryti:

1. 30 minučių pavirkite šparagines pupeles 4 puodeliuose virinto vandens.
2. Išvirus, sutrinkite vieliniu sietu.
3. Ryžių miltus, cukrų, aliejų, druską ir šaltą vandenį sumaišykite iki 50 cm3 (1/4 puodelio).
4. Įdėkite jį į virtas šparagines pupeles, kurios buvo susmulkintos, tada maišykite, kol virti ant silpnos ugnies.

Tofu ir vištienos mišinių maistas

Medžiagos:

• Tofu 55 gr
• 40 gr ryžių miltų
• Cukrus 20 gr
• Kepimo aliejus 15 gr
• Vištiena 70 gr
• Pagal skonį joduota druska ir vanduo

Kaip padaryti:

1. Tofu ir vištieną virkite 500 cm3 vandens, kol iškeps, maždaug 10 minučių.
2. Išvirus, sutrinkite vieliniu sietu arba susmulkinkite.
3. Suberkite ryžių miltus, cukrų, aliejų ir druską ir virkite toliau maišydami ant silpnos ugnies 5 minutes.

Norėdami išvengti nepakankamos mitybos, visada reguliariai kreipkitės į vaiko gydytoją.

x